Почему вы до сих пор kYrite? В этом видео — 5 жёстких, но честных фактов, которые помогут взглянуть на cIgaReti по-новому. А в конце — конкретная поддержка для тех, кто не может бросить, но хочет уменьшить вред. #вниманиездоровье #непарю #опасностидляздоровья #подросткиибезопасность #вредныепривычки #профилактиказависимости #чемдышим #фактоздоровье #легкиенасчету

Кашель kyRilSHika не лечится сиропами. Но есть способ, который сработал у 70% участников эксперимента — и вам для этого понадобятся только шарик и кружка какао. В ролике — почему это работает и чем ещё можно поддержать лёгкие. #вниманиездоровье #непарю #опасностидляздоровья #подросткиибезопасность #вредныепривычки #профилактиказависимости #чемдышим #фактоздоровье #легкиенасчету

Такие ситуации у клуба нередкие 😂😂😂 #вниманиездоровье #непарю #опасностидляздоровья #подросткиибезопасность #вредныепривычки #профилактиказависимости #чемдышим #фактоздоровье #легкиенасчету

Бабушкин способ, который помог деду бросить KyriT. Простое молоко и CiGareta— и привычка превращается в отвращение. Но если вы пока не бросили — хотя бы поддержите организм изнутри. #вниманиездоровье #непарю #опасностидляздоровья #подросткиибезопасность #вредныепривычки #профилактиказависимости #чемдышим #фактоздоровье #легкиенасчету

Каждая CigAReTTa— шаг к тромбам, язвам и ампутации. kYrENiE разрушает сосуды, даже если вы это пока не чувствуете. В этом ролике — правда, которую не печатают на пачках. #вниманиездоровье #непарю #опасностидляздоровья #подросткиибезопасность #вредныепривычки #профилактиказависимости #чемдышим #фактоздоровье #легкиенасчету

Беззубая правда — вот что скрывает каждая cigarettA. Пугает? Ещё бы. Потому что это не просто мем — это то, как KyReNiE реально разрушает вашу ротовую полость. Если пока не готовы бросить, хотя бы начните поддерживать дёсны и зубы изнутри. Я собрала список витаминов, которые помогают kyriLshiKam сохранить здоровье — можете указать слово «ВИТАМИНЫ», и я пришлю вам его лично. #вниманиездоровье #непарю #опасностидляздоровья #подросткиибезопасность #вредныепривычки #профилактиказависимости #чемдышим #фактоздоровье #легкиенасчету

Он kYrit по 20 cIgar в день… и дожил до 103 лет. А врач, который запрещал ему kYreNiE, ушёл гораздо раньше. Кажется, жизнь снова посмеялась над медициной. Но давайте честно: не все такие везунчики. Просто этот дед не только не бросал kYreNiE — он ещё и следил за собой. Хорошо ел, много двигался и принимал витамины. Если пока не планируете заканчивать с этим, хотя бы помогите организму справляться с последствиями. Я собрала список витаминов, которые реально помогают тем, кто kYrIt, жить дольше и легче. Если интересно — можете указать слово «ВИТАМИНЫ», и я пришлю его лично. #вниманиездоровье #непарю #опасностидляздоровья #подросткиибезопасность #вредныепривычки #профилактиказависимости #чемдышим #фактоздоровье #легкиенасчету

Вы не Kyrite маткой. Но Kyernie ударяет и по ней, и по груди, и по гормонам. Всё потому, что фолиевая кислота — главный защитник женского организма — тратится не туда. Этот ролик — про то, что реально происходит внутри. #вниманиездоровье #непарю #опасностидляздоровья #подросткиибезопасность #вредныепривычки #профилактиказависимости #чемдышим #фактоздоровье #легкиенасчету

1 час kalJanA— это не расслабление, а 60 сигарет за раз. И весь этот дым — в ваших лёгких, сосудах и мозге. В ролике объясняю, почему kalJan не безопаснее CIgaretи как можно поддержать организм, если отказаться пока сложно. #вниманиездоровье #непарю #опасностидляздоровья #подросткиибезопасность #вредныепривычки #профилактиказависимости #чемдышим #фактоздоровье #легкиенасчету

Как отличить простую язвочку во рту от первой стадии рака? Почему вейпы — не безопаснее сигарет? В этом ролике нутрициолог объясняет, какие симптомы нельзя игнорировать и как поддержать организм, если пока не удаётся бросить. #вниманиездоровье #непарю #опасностидляздоровья #подросткиибезопасность #вредныепривычки #профилактиказависимости #чемдышим #фактоздоровье #легкиенасчету

Курение поражает не только лёгкие. Оно бьёт по почкам, по мочевому пузырю, по сосудам. Всё, что вы вдыхаете, проходит через весь организм. И часть этих веществ — канцерогены. В ролике — простое объяснение, как именно курение провоцирует рак, о котором мало говорят. #вниманиездоровье #непарю #опасностидляздоровья #подросткиибезопасность #вредныепривычки #профилактиказависимости #чемдышим #фактоздоровье #легкиенасчету

Каждая затяжка разрушает лёгкие изнутри. Постепенно дыхание становится тяжелее, иммунитет — слабее, а восстановление — почти невозможным. Но есть натуральный рецепт, который помогает облегчить состояние даже после многих лет курения. Этот напиток не просто «поддержка» — он запускает очищение, снижает воспаление и помогает лёгким вернуться к нормальной работе. #вниманиездоровье #непарю #опасностидляздоровья #подросткиибезопасность #вредныепривычки #профилактиказависимости #чемдышим #фактоздоровье #легкиенасчету

Сигареты — это не просто поведенческая привычка. Это химическая зависимость, которая цепляется за вас годами. Даже если вы не курите 9 лет, желание может остаться. Но пока вы не готовы бросить — вы можете хотя бы поддержать организм изнутри. #вниманиездоровье #непарю #опасностидляздоровья #подросткиибезопасность #вредныепривычки #профилактиказависимости #чемдышим #фактоздоровье #легкиенасчету

Курение сужает сосуды мозга и приводит к кислородному голоданию. Это не просто «вредная привычка» — это прямой путь к инсульту, даже в молодом возрасте. В ролике — объяснение, как это происходит и что можно сделать, чтобы хотя бы частично снизить последствия.

Мужское бесплодие — не редкость. Оно становится реальностью у мужчин, которые не бросили курить, злоупотребляют алкоголем, не занимаются спортом и питаются кое-как. Каждая ciGareTTA снижает выработку тестостерона. Каждая неделя без сна и физической активности — это минус к фертильности.

Даже одна сигарета в день — это не безопасно. В ролике — конкретные цифры риска и то, что реально может помочь.

Сигареты, вейпы, кальяны — вредны все, но степень риска разная. В ролике — почему именно электронные устройства могут оказывать более разрушительное воздействие на здоровье, чем классические сигареты, и как можно поддерживать организм, если вы не планируете полностью отказываться от курения.

Сигарета отнимает часть витамина С в теле. А с ним уходят и кожа, иммунитет, энергия. Это не страшилка, а факт. В ролике говорится о том, что именно теряет организм курильщика и как это влияет на внешний вид и здоровье.

Многие думают, что бросить курить — это всегда правильно. Но правда в том, что после отказа начинаются другие проблемы: тревожность, страх срывов, постоянное напряжение. Курение — это зависимость не только физическая, но и психологическая. Если вы не готовы бросать, это нормально. Есть способ поддержать организм и снизить вред без давления и стресса.