Смотрите продолжение выступления Василисы!

В чем сила брат? В ногах сила - брат! Не та ещё сила, конечно, какая бы хотелось, но сила возвращается. Тренировка выполнена: 1. Приседания со штангой: 130*5, 140*4, 150*3, 160*2, 170*1 - 4 подхода 2. Жим ногами 250*8 - 4 подхода 3. Приседания в тренажёре (на видео) 4. Разгибания ног в тренажёре 5. Сгибания ног в тренажёре 6. Good morning 50*8 7. Пресс И уже не холодно😀 Главное - не останавливаться, пусть медленно, но вперёд. Всем силы и силы воли! #УраганУваровСпорт #тренируемсявместе #сила #силаволи #тренировканог #жимногами #мойпауэрлифтинг

Одно доброе слово может согревать три зимних месяца. Японская пословица  Керамические обогреватели и полотенцесушители  Luxor  Luxor — это новейшая система отопления , в том числе достойная альтернатива газовому.  А по некоторым параметрам даже превосходит его. Обогреватели выдерживают все требования к современному отопительному прибору - стильные, компактные, безопасные, экономичные и полезные для здоровья. Оборудовать такой системой отопления можно любое помещение – частный дом, квартиру, офис, производственное помещения, гостиницы. Дизайнерский полотенцесушитель LUXOR можно использовать как  стильный предмет интерьера в ванной комнате  или  как дополнение к общей системе отопления. Выбор за Вами - вариант максимально сливающийся со стеной, либо сделать особый акцент в интерьере.   Керамические обогреватели и полотенцесушители  имеют много лиц: можно выбрать из готового каталога или выполнить  изделие на заказ.  Всем добра и тепла!

СОХРАНИТЬ ТЕПЛО И УЮТ ЛЕГКО ВМЕСТЕ С LUXOR! Мы производим высокотехнологичные энергосберегающие обогреватели и полотенцесушители. Наши приоритеты это: Надежность, Безопасность, Эффективность. Для производства мы закупаем материалы и комплектующие в Италии. Готовая продукция проходит проверку качества. Обогреватели LUXOR имеют сертификаты качества, пожаробезопасности и ЕАС. ОБОГРЕВАТЕЛИ LUXOR изготовлены из: - керамической плиты толщиной 9 мм - нагревательного элемента - качественного и долговечного изолирующего слоя. Ещё одно уникальное высокотехнологичное изобретение 2 в 1 - это ПОЛОТЕНЦЕСУШИТЕЛИ LUXOR с функцией энергосберегающего обогревателя. Срок их эксплуатации 30 лет(!). Запатентованная технология позволяет осуществлять быструю сушку полотенец и белья за счёт высококачественной керамической плиты. Полотенцесушители LUXOR изготовлены из: - керамики высочайшего качества; - нагревательного элемента из инновационного материала, который полностью защищен от попадания воды; - стальной задней крышки. Нагрев керамической плиты до 80°C. Задняя крышка обработана антикоррозионным покрытием и окрашена влагостойкой краской. А значит наши полотенцесушители можно размещать даже на балконе и использовать в качестве дополнительного отопления. Ну и, конечно, наша продукция отлично впишется в любой интерьер. Ведь мы можем произвести её по индивидуальному проекту!

Новый сезон начался! Ставим цели и достигаем их! И помните - в одиночку всегда сложнее! Следите за расписанием - будут новые программы! А если не можете решится, не хватает мотивации и т.д. - посетите семинар и пробное занятие, и поверьте - желание заниматься будет! . #УраганУваровСпорт #спорт #жим #жимлежа #пауэрлтфтинг #тренироака

С нашими двойняшками не заскучаешь! Мимо этого зеркала девочки не могли пройти спокойно, несколько раз возвращались, поэтому и решил записать это видео!

Железо не спрашивает с кем ты гулял,сколько спал,ел,пил,как восстановился,как ты себя чувствуешь.Что ты делал и не делал до тренировки.Его это просто-напросто не волнует.Если сил не достаточно в данный миг,данный момент,оно просто выскользнет из рук и рухнет на пол или того хуже придавит тебя. На то оно и железо, что бы хладнокровно отфильтровывать слабых от сильных. Идеальное мерило, идеальный противник, который каждого, кто готов с ним бороться - делает сильнее. И чем сильнее становишься ты - тем тяжелее становится противник. ПРЕДЕЛОВ НЕ СУЩЕСТВУЕТ.