Железо не спрашивает с кем ты гулял,сколько спал,ел,пил,как восстановился,как ты себя чувствуешь.Что ты делал и не делал до тренировки.Его это просто-напросто не волнует.Если сил не достаточно в данный миг,данный момент,оно просто выскользнет из рук и рухнет на пол или того хуже придавит тебя.
На то оно и железо, что бы хладнокровно отфильтровывать слабых от сильных. Идеальное мерило, идеальный противник, который каждого, кто готов с ним бороться - делает сильнее. И чем сильнее становишься ты - тем тяжелее становится противник.
ПРЕДЕЛОВ НЕ СУЩЕСТВУЕТ.
Футбол - соревнование не двух спортсменов, а двух коллективов, команд. Спортивная подготовка игроков - не единственный показатель успеха. Ведущим элементом считается психологическая готовность игрока к соревнованию. Эту готовность создает тренер, который знает сильные и слабые стороны своих спортсменов, ставит посильные задачи, отвечающие возможностям команды сегодня с перспективой на завтра.
Особые трудности в психологической подготовке возникают у тренеров детских и юношеских команд: ведь психика детей (да и юношей) еще недостаточно устойчива и порою ранима. Здесь необходимы знания и опыт.
Главные средства воздействия тренера на психику футболиста — слово, голос, интонация. Слово тренера побуждает игрока на спортивный подвиг, или уронить боевой дух. Еще один повод напомнить родителям, как важно поддерживать авторитет тренера в глазах ребенка, чтобы тот прислушивался.
Желание играть у ребят велико. Перед началом матча спортсмены оживлены и эмоционально возбуждены — так и рвутся поскорее выйти на поле! Тем не менее одним удается сохранять уверенность и внешнее спокойствие, другие излишне волнуются, нервничают, переживают. Некоторое предстартовое волнение обоснованно и оправданно, поскольку равнодушных к игре нет и не должно быть. Но излишнее правильно действовать на поле тактически.
Вот здесь и важны наставления.
Давая установку на игру, наши тренера следят за тем, как воспитанники воспринимают указания. Одни принимают указания тренера к сведению как должное, другие — с сомнениями и опасениями, перерастающими в излишнее волнение. С такими ребятами говорят в доброжелательном тоне отдельно: успокаивают, снимают с них излишнее возбуждение. В других случаях смещают акцент с силы противника на его слабые стороны, или показывают сильные стороны слабого противника, чтобы ребята не ждали легкой победы.
#Футбол #детскийфутбол #футболдлядетей
Внучки своим примером заманили бабушку попробовать уличный тренажёр.
Не буду делать много призывов и мотивировать словами.
Я сам мотивация.
Смотрите, вдохновляйтесь, добивайтесь!
Мой путь к совершенству нужен мне,
А Ваш - Вам.
Детский фитнес:
В программе занятий:
- общая физическая подготовка;
- гиревой спорт;
- пауэрлифтинг;
- тяжёлая атлетика;
- функциональное многоборье;
- армспорт;
- силовое многоборье;
- ГТО;
- подготовка к поступлению в военные учебные заведения.
С вами работают:
- тренер групповых программ;
- тренер универсал;
- инструктор по рукопашному бою;
- тренер по функциональному многоборью;
- консультант по спортивному питанию;
- спортивный психолог.
.
#фитнес #дети #занятия #тренировки #развитие #воспитание
Программа Детский фитнес проходит под девизом - научись быть здоровым!
Функциональные упражнения направлены на развитие мышц, укрепление суставов и связок, развитие дыхательной системы, сердечно-сосудистой системы, укрепление иммунитета.
Массаж стоп камушками - профилактика плоскостопья.
Растите здоровыми и красивыми.
Всем силы и силы воли.
.
#фитнес #дети #детскийфитнес #спорт #тренировка #профилактика #воспитание
Концерт в детском садике.
Уже третий или четвёртый выход!
Наши аплодисменты!
Функциональный комплекс из пяти упражнений.
Выполнить необходимо 10 кругов в сочетании повторений:
10-9-8-7-6-5-4-3-2-1
Инвентарь выбирайте по настроению!
Всем силы и силы воли!
.
#сила #силаволи #crosstit #fitness #sport #спорт #урагануваровспорт
Бильярд - игра на концентрацию и точность. Хорошее средство для отдыха и эмоциональной разгрузки.
А боятся ли озорные котитки воды?
Вот сейчас и проверим!!!
Человек будет идти вперёд.
Человеком движут прежде всего побуждения, которых глазами не увидишь.
Человека ведет дух.
Путь воина.
.
#УраганУваровСпорт #путьвоина #мирсилы #кодексбусидо #тренировка #фитнес #тяжелаяатлетика #похудение #силаволи
Перемены в жизни начинают происходить в ту самую секунду,
когда в глубине души ты принимаешь искреннее решение стать
лучше и целеустремленнее.
Робин Шарма
.
#путешествие #море #цель #тренировка #дети #семья #фитнес
Время разбрасывать камни, которые мы собирали!
Или рассказ о том, что пришел добыть мотивацию и энергию, а вместо этого опять её раздаю!
Я с удовольствием бы полетал в облаках, хотя и это надоедает, но мы живем на земле, и надо видеть реалии нашей жизни и выстраивать свою деятельность исходя из создавшейся ситуации.
Где вы видели бухгалтера и даже маркетолога с зарплатой в 250 тысяч рублей?
Или я спустился на резинке с другой планеты?!
Сегодняшний видео урок не разозлил, и не вывел из себя - он меня рассмешил!
Человек в одежде католика с наклонностями рэпера в процессе повествования превратившийся в умирающего лебедя!
Потом, когда прочитал текст под видео понял, что это очень ценная информация, за которую большое спасибо!
Я РАБОТАЮ С ЛЮДЬМИ, и это для меня важнее всего.
Надо брать больше! Поднимай ценник! У тебя и так нет времени!
Разве это самое главное?!
Говорить на одном языке с занимающимися, превратить клиента в друга и соратника, уметь услышать его запросы, переживания и боли, предложить именно то, что ему необходимо, а не впаривать что-нибудь, только потому что надо сделать кассу - это и стоит основой моих фитнес-тренировок и всей моей деятельности не только в спорте и фитнесе.
В моей системе нет селекции, нет градации - у этого получится у этой нет! Тут будет толк, а там нет. При желании будет всё! У кого-то быстрее, у кого-то медленнее - но хороший, желаемый результат обязательно будет!
ЛЮДИ ПРОДАЮТ ЛЮДЯМ. ЛЮДИ ИДУТ К ЛЮДЯМ,
Надо быть честным и профессиональным, чтобы не обмануть их ожидания.
И успех обязательно придёт!!!
.
.
#менятекстдрайвит #тестдрайв #спорт #тяга #тренировка
ЧТО ДАЕТ НАМ ЗАНЯТИЯ ФИТНЕСОМ???
Кардио Фитнес - это программа, с помощью которой можно укрепить мышечный корсет, сбросить вес и закрепить полученный результат. Польза тренировок заключается в исправлении последствий гиподинамии, ускорении метаболизма, профилактике разных заболеваний костей, сердечно-сосудистой системы. Занятия не только формируют красивую фигуру, но и улучшают самочувствие. Тем не менее, чтобы сохранить полученный результат, важно регулярно заниматься фитнесом и придерживаться сбалансированного рациона.
#фитнесольхон #фитнес03 #ятренируюсьвольхоне #фитнесцентрольхон #fitness #улан #ольхон #тренировка #планка #держипланку #держи #похудение #яхудею #худеемвместе #худеем #бурятия #вегос #питание #артиллерия #праздник #военные #худеемвместе #вооруженныесилы
#УраганУваровСпорт
А Ваш ребёнок каким телефоном пользуется и сколько времени проводит в нём!?
.
#телефон #юмор #дети #детскийюмор #смотри