Производственная компания «Лаборатория Кузнецова» — разработка и выпуск игольчатых массажеров с 2000 года.
- Эффективность, безопасность, качество.
- Узнайте больше на нашем сайте: https://kuznecov-lab.ru
📌 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить полезные видео!
Производственная компания «Лаборатория Кузнецова» — разработка и выпуск игольчатых массажеров с 2000 года.
- Эффективность, безопасность, качество.
- Узнайте больше на нашем сайте: https://kuznecov-lab.ru
📌 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить полезные видео!
Производственная компания «Лаборатория Кузнецова» — разработка и выпуск игольчатых массажеров с 2000 года.
- Эффективность, безопасность, качество.
- Узнайте больше на нашем сайте: https://kuznecov-lab.ru
📌 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить полезные видео!
Производственная компания «Лаборатория Кузнецова» — разработка и выпуск игольчатых массажеров с 2000 года.
- Эффективность, безопасность, качество.
- Узнайте больше на нашем сайте: https://kuznecov-lab.ru
📌 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить полезные видео!
Производственная компания «Лаборатория Кузнецова» — разработка и выпуск игольчатых массажеров с 2000 года.
- Эффективность, безопасность, качество.
- Узнайте больше на нашем сайте: https://kuznecov-lab.ru
📌 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить полезные видео!
Производственная компания «Лаборатория Кузнецова» — разработка и выпуск игольчатых массажеров с 2000 года.
- Эффективность, безопасность, качество.
- Узнайте больше на нашем сайте: https://kuznecov-lab.ru
📌 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить полезные видео!
Производственная компания «Лаборатория Кузнецова» — разработка и выпуск игольчатых массажеров с 2000 года.
- Эффективность, безопасность, качество.
- Узнайте больше на нашем сайте: https://kuznecov-lab.ru
📌 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить полезные видео!
Производственная компания «Лаборатория Кузнецова» — разработка и выпуск игольчатых массажеров с 2000 года.
- Эффективность, безопасность, качество.
- Узнайте больше на нашем сайте: https://kuznecov-lab.ru
📌 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить полезные видео!
Производственная компания «Лаборатория Кузнецова» — разработка и выпуск игольчатых массажеров с 2000 года.
- Эффективность, безопасность, качество.
- Узнайте больше на нашем сайте: https://kuznecov-lab.ru
📌 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить полезные видео!
Производственная компания «Лаборатория Кузнецова» — разработка и выпуск игольчатых массажеров с 2000 года.
- Эффективность, безопасность, качество.
- Узнайте больше на нашем сайте: https://kuznecov-lab.ru
📌 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить полезные видео!
Упражнения от бессонницы 😴
⠀
Что мешает нам заснуть помимо внешних факторов?
📌 Напряжение в шее и затылке
📌 Стресс, тревожные мысли
📌 Зажатый живот и поверхностное дыхание
Как помочь себе уснуть без таблеток?
⠀
🕒 Выделите всего 10–15 минут на массаж
⠀
Располагаем аппликатор Кузнецова:
• под затылок — снимаем напряжение с подзатылочных мышц
• под шею и плечи, спину — расслабляем зону стресса
⠀
🌬️ Добавьте глубокое медленное дыхание в живот — и тело начнёт «отпускать»
⠀
Делайте непосредственно перед сном 🤗
Варикоз и отеки ног – распространенные проблемы, которые доставляют немало дискомфорта! 😢
На начальных стадиях с ними можно эффективно бороться с помощью простых и доступных средств, таких как аппликатор Кузнецова.
Как аппликатор помогает при варикозе и отеках?
Секрет эффективности аппликатора – в его воздействии на акупунктурные точки. Множество иголочек стимулируют кровообращение и лимфоток, что приводит к следующим положительным эффектам:
1. Улучшение кровообращения
Воздействие аппликатора на кожу способствует расширению капилляров, усиливая приток крови к тканям. Это особенно важно при варикозе, когда кровообращение в венах затруднено.
2.Снятие отеков
Активация лимфотока помогает вывести избыточную жидкость из тканей, уменьшая отечность ног.
3. Уменьшение боли и усталости
Игольчатый массаж способствует расслаблению мышц и снижению болевых ощущений, часто сопровождающих варикоз и отеки.
4. Укрепление сосудов
Регулярное применение аппликатора способствует повышению тонуса сосудистой стенки, что положительно влияет на состояние вен.
Сохраняйте себе наш полезный и простой комплекс и будьте здоровы! 😉
Аппликатор - это простое средство от боли в пояснице!
Иголки стимулируют кровообращение, расслабляют мышцы и запускают выработку эндорфинов, естественных обезболивающих.
Аппликатор лучше всего использовать регулярно для облегчения боли 😉
Сохраняйте себе полезный комплекс и будьте здоровы!
Супер классная рекомендация от врача кинезиолога!
А как мы знаем, врачи плохого не посоветуют 😏
Производственная компания «Лаборатория Кузнецова» — разработка и выпуск игольчатых массажеров с 2000 года.
- Эффективность, безопасность, качество.
- Узнайте больше на нашем сайте: https://kuznecov-lab.ru
📌 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить полезные видео!
Производственная компания «Лаборатория Кузнецова» — разработка и выпуск игольчатых массажеров с 2000 года.
- Эффективность, безопасность, качество.
- Узнайте больше на нашем сайте: https://kuznecov-lab.ru
📌 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить полезные видео!
Производственная компания «Лаборатория Кузнецова» — разработка и выпуск игольчатых массажеров с 2000 года.
- Эффективность, безопасность, качество.
- Узнайте больше на нашем сайте: https://kuznecov-lab.ru
📌 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить полезные видео!
Производственная компания «Лаборатория Кузнецова» — разработка и выпуск игольчатых массажеров с 2000 года.
- Эффективность, безопасность, качество.
- Узнайте больше на нашем сайте: https://kuznecov-lab.ru
📌 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить полезные видео!
Производственная компания «Лаборатория Кузнецова» — разработка и выпуск игольчатых массажеров с 2000 года.
- Эффективность, безопасность, качество.
- Узнайте больше на нашем сайте: https://kuznecov-lab.ru
📌 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить полезные видео!
Стопа — это сложная анатомическая структура, содержащая более 7000 нервных окончаний, связанных с различными органами и системами организма!
Массаж стоп стимулирует эти нервные окончания, оказывая положительное воздействие на:
1. Кровообращение
Улучшение циркуляции крови в стопах и ногах способствует насыщению тканей кислородом и питательными веществами, снижает отечность и усталость.
Исследования показывают, что регулярный массаж стоп повышает местный кровоток на 20-30%.
2. Снятие напряжения и стресса
Массаж стоп способствует расслаблению мышц и снятию нервного напряжения. Стимуляция определенных точек на стопе влияет на выработку эндорфинов, естественных обезболивающих и антидепрессантов.
Некоторые исследования демонстрируют, что массаж стоп снижает уровень кортизола (гормона стресса) до 50% после сеанса!
3. Улучшение сна
Релаксация и снятие напряжения, вызванные массажем стоп, способствовуют более качественному и глубокому сну.
4. Облегчение боли
Массаж стоп помогает облегчить боли в ногах, спине, головные боли и даже менструальные боли.
Исследование показало, что рефлексотерапия (разновидность массажа стоп) значительно снижает интенсивность боли у пациентов с хроническими головными болями.
5. Укрепление иммунитета
Некоторые исследования показывают, что стимуляция определенных точек на стопе оказывает положительное влияние на иммунную систему.
Напряжение в грудной клетке и шее может возникать по множеству причин:
• длительное пребывание в неудобной позе
• стресс
• физическое перенапряжение
• неправильная осанка
• остеохондроз
• мышечные спазмы
Эти факторы приводят к перенапряжению мышц, скованности и болевым ощущениям в области груди и шеи 😱
В некоторых случаях, боли в грудной клетке могут быть связаны с проблемами сердца или легких, поэтому важно обратиться к врачу для диагностики.
Для облегчения состояния и снятия напряжения в области грудной клетки хорошо помогает массаж на аппликаторе.
Аппликатор в форме валика упрощает работу с частями тела, у которых есть естественный изгиб.
Этот комплекс значительно снимает напряжение с области грудной клетки, особенно после долгой сидячей работы, вождения или тяжелой силовой тренировки!
Сохраняйте себе, чтобы не потерять 😉