RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0
  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Фитнес-тренер Сабина Филина
  • Главная
  • Видео
  • Shorts
  • Плейлисты
Бесплатная тренировка для беременных | 23 минБесплатная тренировка для беременных | 23 мин
12+23:14
Бесплатная тренировка для беременных | 23 мин
147
просмотров
6 дней назад
Тренировка при ПМС | 30 минутТренировка при ПМС | 30 минут
12+31:15
Тренировка при ПМС | 30 минут
283
просмотра
3 месяца назад
Тренировка из Клуба | Ягодицы и вращение бедерТренировка из Клуба | Ягодицы и вращение бедер
12+33:28
Тренировка из Клуба | Ягодицы и вращение бедер
72
просмотра
3 месяца назад
Круговая для упругости на все телоКруговая для упругости на все тело
12+34:41
Круговая для упругости на все тело
58
просмотров
3 месяца назад
Гибкость и мобильность ТБС и позвоночникаГибкость и мобильность ТБС и позвоночника
12+23:23
Гибкость и мобильность ТБС и позвоночника
18
просмотров
3 месяца назад
Сильный Кор без оборудованияСильный Кор без оборудования
12+23:17
Сильный Кор без оборудования
13
просмотров
3 месяца назад
Здоровая спина на каждый деньЗдоровая спина на каждый день
12+25:13
Здоровая спина на каждый день
235
просмотров
3 месяца назад
Самомассаж для шеи | Тренировка на 24 минутыСамомассаж для шеи | Тренировка на 24 минуты
12+24:14
Самомассаж для шеи | Тренировка на 24 минуты
113
просмотров
3 месяца назад
Почему живот не плоский | 4 причиныПочему живот не плоский | 4 причины
12+05:58
Почему живот не плоский | 4 причины
105
просмотров
6 месяцев назад
Как найти у себя тазовое дно и почувствовать егоКак найти у себя тазовое дно и почувствовать его
12+09:38
Как найти у себя тазовое дно и почувствовать его
61
просмотр
7 месяцев назад
Упражнения для расслабления шеи | УМНЫЙ ФИТНЕСУпражнения для расслабления шеи | УМНЫЙ ФИТНЕС
12+03:41
Упражнения для расслабления шеи | УМНЫЙ ФИТНЕС
36
просмотров
7 месяцев назад
Мобилизация тазобедренных суставов | УМНЫЙ ФИТНЕСМобилизация тазобедренных суставов | УМНЫЙ ФИТНЕС
12+02:05
Мобилизация тазобедренных суставов | УМНЫЙ ФИТНЕС
42
просмотра
7 месяцев назад
Упражнения для осанки| Расслабляем спину | УМНЫЙ ФИТНЕСУпражнения для осанки| Расслабляем спину | УМНЫЙ ФИТНЕС
12+03:45
Упражнения для осанки| Расслабляем спину | УМНЫЙ ФИТНЕС
30
просмотров
7 месяцев назад
Расслабляем позвоночник перед сном | 3 простых упражнения | УМНЫЙ ФИТНЕСРасслабляем позвоночник перед сном | 3 простых упражнения | УМНЫЙ ФИТНЕС
12+03:20
Расслабляем позвоночник перед сном | 3 простых упражнения | УМНЫЙ ФИТНЕС
26
просмотров
7 месяцев назад
Чувствуешь напряжение между лопатками. Сложно дышать? Лови упражнения для грудного отдела!Чувствуешь напряжение между лопатками. Сложно дышать? Лови упражнения для грудного отдела!
12+06:50
Чувствуешь напряжение между лопатками. Сложно дышать? Лови упражнения для грудного отдела!
24
просмотра
7 месяцев назад
Качаешь пресс, а напрягается шея? Упражнения на прессКачаешь пресс, а напрягается шея? Упражнения на пресс
12+03:23
Качаешь пресс, а напрягается шея? Упражнения на пресс
28
просмотров
7 месяцев назад
Болят стопы после рабочего дня, неудобной обуви? Лучшие упражнения для стопБолят стопы после рабочего дня, неудобной обуви? Лучшие упражнения для стоп
12+09:47
Болят стопы после рабочего дня, неудобной обуви? Лучшие упражнения для стоп
22
просмотра
7 месяцев назад
ПОЧЕМУ БОЛИТ ШЕЯ | Вводный урок из бесплатного курса «Лёгкая шея»ПОЧЕМУ БОЛИТ ШЕЯ | Вводный урок из бесплатного курса «Лёгкая шея»
12+10:17
ПОЧЕМУ БОЛИТ ШЕЯ | Вводный урок из бесплатного курса «Лёгкая шея»
11
просмотров
7 месяцев назад
Тренировка против отёков ногТренировка против отёков ног
12+14:34
Тренировка против отёков ног
76
просмотров
7 месяцев назад
Упражнения для позвоночника | Зарядка для красивой осанкиУпражнения для позвоночника | Зарядка для красивой осанки
12+09:18
Упражнения для позвоночника | Зарядка для красивой осанки
185
просмотров
7 месяцев назад
Загрузка