Кроссовки для РАБОТЫ и ГОРОДА: что внутри стильных повседневных моделей? Технологии NB, Saucony, TNF382просмотра4 месяца назад
Как работает тело на тренировках? Метаболические переходы и зоны интенсивности700просмотров4 месяца назад
Как подготовиться к горному треку: советы от спасателя + маршруты в Безенги и Приэльбрусье617просмотров4 месяца назад
Водный поход первый раз: лайфхаки, снаряжение и ошибки первого сплава на пакрафте. Что и как взять?328просмотров4 месяца назад
Как без тренировок улучшить результат на гонке? Налаживаем питание, экипировку, настрой356просмотров4 месяца назад
Как тренироваться вместе с собакой? О видах спорта, снаряжении и неочевидных нюансах198просмотров4 месяца назад
Япония: не только сакура, красные клёны и Фудзи. Как спланировать самостоятельное путешествие?317просмотров4 месяца назад
Мембранные ткани: объясняем! Gore-Tex, Futurelight - технологии, виды. Двух трехслойные: как выбрать397просмотров4 месяца назад
Адвокат Егоров: секреты соло-путешествий, тайм-менеджмента и многомиллионных просмотров2,6 тыс.просмотров4 месяца назад
Катание под парусом: фойл, винд, кайт - главные отличия? Ошибки новичков и локации в России221просмотр4 месяца назад
Маршруты Архыза: что взять в поход? Экипировка для комфортного треккинга. Одежда, обувь и снаряжение429просмотров4 месяца назад
Как пробежать Arkhyz Wild Trail? Особенности гонки, подготовка и акклиматизация419просмотров5 месяцев назад
Ребёнок в экстремальном спорте. Выбираем правильного тренера, вызываем интерес и побеждаем страх92просмотра5 месяцев назад
Как подготовиться к первому походу в горы? Тренировки, питание, снаряжение! Физическая подготовка736просмотров5 месяцев назад
Разговор с географом. Что такое горы и как меняется рельеф? Чем отличается обвал от камнепада?427просмотров5 месяцев назад
Как начать плавать на длинные дистанции: что важно в открытой воде и на марафоне?486просмотров5 месяцев назад
Главные достопримечательности Казахстана: путешествие на 100 млн лет назад за 6 дней405просмотров5 месяцев назад
