ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ _ УЛУЧШЕНИЕ МОБИЛЬНОСТИ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ _ растяжка с музыкой и таймером96просмотровГод назад
ГОРЯЧАЯ ТРЕНИРОВКА НА МЫШЦЫ КОРА _ 8 МИНУТ НА ПРЕСС _ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДОМА И ЗАЛА315просмотровГод назад
РАЗМИНКА ЗА 5 МИНУТ СТОЯ _ лучший способ начать свой день _ ЗАРЯДКА БЕРЕМЕННЫХ1,04 тыс.просмотровГод назад
ЯГОДИЦЫ, ПРЕСС И СПИНА В ТРЕНИРОВКЕ С РЕЗИНКОЙ _ 30 МИНУТ С РАЗМИНКОЙ И РАСТЯЖКОЙ2,03 тыс.просмотровГод назад
УТРЕННЯЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО ЗА 10 МИНУТ _ безопасная тренировка для всех _ подготовка к родам796просмотровГод назад