МОБИЛЬНОСТЬ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ _ РАСТЯЖКА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ _ подготовка к родам836просмотровГод назад
ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ И ИНВЕНТАРЯ __ АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЧНЫХ МЫШЦ ЗА 8 МИНУТ109просмотровГод назад
РУКИ, ПРЕСС И СПИНА БЕЗ ИНВЕНТАРЯ / с разминкой и растяжкой / 30 минут для любого уровня225просмотровГод назад
ЛЮБИМАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА В КРОВАТИ /Больше безопасных и мягких трениров ПОСЛЕРОДОВОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ159просмотровГод назад
ЯГОДИЦЫ ДЛЯ НОВИЧКОВ БЕЗ ИНВЕНТАРЯ / ЯГОДИЦЫ ЗА 30 МИНУТ В ДЕНЬ / С РАЗМИНКОЙ И РАСТЯЖКОЙ161просмотрГод назад
БОЛЬШАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ / С ФИТНЕС РЕЗИНКОЙ / ТРЕНИРОВКА С РАЗМИНКОЙ И РАСТЯЖКОЙ400просмотровГод назад
ПОТНОЕ НИЗКОУДАРНОЕ КАРДИО / тренировка без прыжков / фитнес для беременных1,21 тыс.просмотровГод назад
