ВТОРОЙ ТРИМЕСТР БЕРЕМЕННОСТИ _ ГЕНДЕР-ПАТИ _ ПОИСК ВРАЧА _ ПЕРЕЕЗД _ ЖИЗНЬ С ДВУХЛЕТКОЙ85просмотров3 месяца назад
БЕРЕМЕННАЯ РАСТЯЖКА ДЛЯ СНЯТИЯ НАПРЯЖЕНИЯ В ТЕЛЕ / 1-2-3 ТРИМЕСТР БЕЗ ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ665просмотров4 месяца назад
ЛЕГКОСТЬ В НОГАХ / ИЗБАВЬСЯ ОТ ТЯЖЕСТИ В НОГАХ ЗА 10 МИНУТ / можно на любой неделе беременности401просмотр4 месяца назад
ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ И МЫШЦЫ ЖИВОТА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ И ПОСЛЕ РОДОВ / без беременности тоже нужно!253просмотра5 месяцев назад
МЯГКОЕ УТРЕННЕЕ ПРОБУЖДЕНИЕ / ЗАРЯДКА С САМОМАССАЖЕМ / ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ282просмотра6 месяцев назад
ЯГОДИЦЫ СТОЯ ЗА 10 МИНУТ / безопасная тренировка в 1-2-3 триместрах беременности429просмотров6 месяцев назад
МОБИЛЬНОСТЬ НА ВСЕ ТЕЛО И СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА С ВЕСОМ / МОЖНО В БЕРЕМЕННОСТЬ410просмотров6 месяцев назад
УЛУЧШАЕМ ОСАНКУ И УБИРАЕМ БОЛИ В СПИНЕ ЗА 10 МИНУТ / ТРЕНИРОВКА С МФР РОЛЛОМ / МОЖНО БЕРЕМЕННЫМ188просмотров6 месяцев назад
Интервальная Кардио-тренировка с акцентом на Ягодицы // горячая тренировка за 20 минут253просмотра7 месяцев назад
ГОРЯЧАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ СТОЯ ЗА 20 МИНУТ / БАРРЕ ТРЕНИРОВКА С РАЗМИНКОЙ И РАСТЯЖКОЙ426просмотров7 месяцев назад