12+08:37ЯГОДИЦЫ НЕ ВСТАВАЯ С ДИВАНА _ ЛЕНИВАЯ, НО ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА _ Lazy Butt Workout206просмотров6 месяцев назад
12+47:34ТРЕНИРОВКА НА НОГИ И ПРЕСС / СКОЛЬЗКИЙ ПОЛ И ТРЯПКИ _ РАЗМИНКА И РАСТЯЖКА107просмотров6 месяцев назад
12+13:38АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ / качаем попу без увеличения бедер __ 20 УПРАЖНЕНИЙ НА ЯГОДИЦЫ С РЕЗИНКАМИ172просмотра6 месяцев назад
12+21:12ПОТНОЕ КАРДИО ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ / ТРЕНИРОВКА ДЛЯ 2 И 3 ТРИМЕСТРА2,6 тыс.просмотров6 месяцев назад
12+09:51РАСТЯЖКА НОГ ЗА 10 МИНУТ _ ЛУЧШИЙ КОМПЛЕКС ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ _ БЕЗОПАСНЫЙ ШПАГАТ114просмотров6 месяцев назад
12+44:10ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ __ БОЛЬШАЯ ТРЕНИРОВКА С РЕЗИНКОЙ __ 45 МИНУТ С РАЗМИНКОЙ И РАСТЯЖКО296просмотров6 месяцев назад
12+19:38ЯГОДИЦЫ ЗА 20 МИНУТ __ БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ И ИНВЕНТАРЯ __ АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЧНЫХ МЫШЦ286просмотров6 месяцев назад
12+44:10ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ _ БОЛЬШАЯ ТРЕНИРОВКА С РЕЗИНКОЙ / 45 МИНУТ С РАЗМИНКОЙ И РАСТЯЖКОЙ74просмотра6 месяцев назад
12+10:44РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО СО СТУЛОМ / ДЕЛАЙ ЭТО ПОСЛЕ КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКИ!80просмотров6 месяцев назад
12+39:23БОЛЬШАЯ ДИНАМИЧНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО / С РАЗМИНКОЙ И РАСТЯЖКОЙ / жиросжигающая тренировка _257просмотров6 месяцев назад
12+18:49МЯГКАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА / послеродовое восстановление / @alexsu_trainer597просмотров7 месяцев назад
12+09:16ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ТЯЖЕСТИ В НОГАХ __ ВЕЧЕРНЯЯ РАСТЯЖКА НОГ СО СТЕНОЙ1,78 тыс.просмотров7 месяцев назад
12+21:13ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ _ тренировка с фитнес резинкой _ ДЛЯ ЛЮБОГО ТРИМЕСТРА БЕРЕМЕННОСТИ1 тыс.просмотров7 месяцев назад
12+18:47КРАСИВЫЕ РУКИ БЕЗ ГАНТЕЛЕЙ И ОТЖИМАНИЙ _ ТРЕНИРОВКА НА РУКИ С РЕЗИНКОЙ3,48 тыс.просмотров7 месяцев назад
12+41:56ВСЕ ТЕЛО С РЕЗИНКОЙ _ ТРЕНИРОВКА ПО СИСТЕМЕ ПИРАМИДА _ _ ТРЕНИРОВКА С РАЗМИНКОЙ И РАСТЯЖКОЙ384просмотра7 месяцев назад
12+09:44БЫСТРАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МОЛОДЫХ МАМ _ ЯГОДИЦЫ НА КОВРИКЕ ЗА 10 МИНУТ243просмотра7 месяцев назад