12-минутная Zumba Express – Быстрая и веселая танцевальная Зумба кардио тренировка дома224просмотра4 месяца назад
8-минутная тренировка для стройных ног — всё стоя, без оборудования | Подтянутая форма дома209просмотров4 месяца назад
5000 Шагов Дома - Шаговая Тренировка Для Дома | Шагаем Дома Под Музыку, Худеем, Сжигаем Калории2,51 тыс.просмотров4 месяца назад
25 мин танцевальная кардио-тренировка — весёлое сжигание жира для всего тела дома!303просмотра5 месяцев назад
35 мин тренировка танцы и сила – Танцевальное кардио + силовая работа на полу с весом тела333просмотра5 месяцев назад
11-минутная утренняя зарядка | Упражнения стоя на всё тело для заряда энергией451просмотр5 месяцев назад
Тренировка на 7000 шагов дома | 45 минут кардио с ускоренными интервалами970просмотров5 месяцев назад
12-МИНУТНАЯ ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ | Максимальный Тонус в Домашних Условиях!180просмотров5 месяцев назад
30 мин танцевальная кардио-тренировка - сжигай жир и поднимай настроение дома!217просмотров5 месяцев назад
15 мин силовая тренировка с гантелями на всё тело – стоя, без прыжков, в домашних условиях369просмотров5 месяцев назад
15 мин жиросжигающая HIIT-тренировка на каждый – всё тело, зарядка без оборудования1,79 тыс.просмотров5 месяцев назад
5000 шагов дома | 30 мин шаговая кардио тренировка с быстрыми интервалами1,35 тыс.просмотров5 месяцев назад
10 мин силовая тренировка на всё тело | Стоячие упражнения с весом собственного тела дома301просмотр6 месяцев назад
4500 шагов дома за 30 мин | танцевальная кардио тренировка под музыку дискотеки | Shaping Fit693просмотра6 месяцев назад
15 мин тренировка на пресс стоя | Жиросжигающая тренировка на пресс без оборудования452просмотра6 месяцев назад
