RUTUBE
Добавить
Уведомления
Безопасный режим
Оформить подписку
Главная
RUTUBE для блогеров
Каталог
В топе
Shorts
ТВ онлайн
Трансляции
Моё
Фильмы
Спорт
RUTUBE x PREMIER
Подписки
История просмотра
Плейлисты
Смотреть позже
Комментарии
Понравилось
Главная
RUTUBE для блогеров
Каталог
В топе
Shorts
ТВ онлайн
Трансляции
Моё
Фильмы
Спорт
RUTUBE x PREMIER
Активировать промокод
Моё
Подписки
История просмотра
Плейлисты
Смотреть позже
Комментарии
Понравилось
По темам
Авто
Анимация
Блогеры
Видеоигры
Детям
Еда
Интервью
Команда R
Культура
Лайфхаки
Музыка
Новости и СМИ
Обучение
Оriginals
Подкасты
Путешествия
Радио
Разговоры о важном
Сельское хозяйство
Сериалы
Телешоу
Фонды помощи
Футбол
Юмор
RUTUBE TV
Телеканалы
Первый канал
Россия 1
МАТЧ
НТВ
Пятый канал
Телеканал Культура
Россия 24
ТВЦ
РЕН ТВ
СПАС
СТС
Домашний
ТВ-3
Пятница
Звезда
МИР ТВ
ТНТ
МУЗ-ТВ
ЧЕ
Канал «Ю»
2х2
Кухня
viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
SMART TV
RUTUBE Детям
RUTUBE Спорт
RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
Вопросы и ответы
Сообщить о проблеме
Написать в поддержку
[email protected]
О RUTUBE
Направления деятельности
Пользовательское соглашение
Конфиденциальность
Правовая информация
Рекомендательная система
Фирменный стиль
© 2025, RUTUBE
Главная
RUTUBE для блогеров
Каталог
В топе
Shorts
ТВ онлайн
Трансляции
Моё
Фильмы
Спорт
RUTUBE x PREMIER
Активировать промокод
Моё
Подписки
История просмотра
Плейлисты
Смотреть позже
Комментарии
Понравилось
По темам
Авто
Анимация
Блогеры
Видеоигры
Детям
Еда
Интервью
Команда R
Культура
Лайфхаки
Музыка
Новости и СМИ
Обучение
Оriginals
Подкасты
Путешествия
Радио
Разговоры о важном
Сельское хозяйство
Сериалы
Телешоу
Фонды помощи
Футбол
Юмор
RUTUBE TV
Телеканалы
Первый канал
Россия 1
МАТЧ
НТВ
Пятый канал
Телеканал Культура
Россия 24
ТВЦ
РЕН ТВ
СПАС
СТС
Домашний
ТВ-3
Пятница
Звезда
МИР ТВ
ТНТ
МУЗ-ТВ
ЧЕ
Канал «Ю»
2х2
Кухня
viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
SMART TV
RUTUBE Детям
RUTUBE Спорт
RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
Вопросы и ответы
Сообщить о проблеме
Написать в поддержку
[email protected]
О RUTUBE
Направления деятельности
Пользовательское соглашение
Конфиденциальность
Правовая информация
Рекомендательная система
Фирменный стиль
© 2025, RUTUBE
Я смог- сможешь и ТЫ‼️
17 подписчиков
Главная
Зачем нам нужно укреплять ТБС❓
2
просмотра
Прокачка рудных и широчайших
3
просмотра
подъём переворотом
4
просмотра
Обратная планка на фитболе
4
просмотра
Гиперэкстензия на фитболе 😱
3
просмотра
Укрепляем связки и сухожилия колена
7
просмотров
мощное упражнение при лордозе
4
просмотра
Смотри на меня ,делай как я❗
2
просмотра
Упражнение от боли в спине
10
просмотров
Укрепляем ягодичные мышцы 🔥
5
просмотров
Выполняй это упражнение и ты забудешь что такое БОЛЬ ❗
1
просмотр
Убийственная тренировка грудных мышц отжиманиями
2
просмотра
Очень мощное упражнение / кручу, кручу педали
1
просмотр
Моя спортивная рутина 🦾
5
просмотров
Профилактика от боли ТБС
2
просмотра
🔥Тренировка верх ТЕЛА с резиной
2
просмотра
Правильная осанка
3
просмотра
Профилактика от болей в пояснице 🔥
5
просмотров
Делай так и боль пройдёт 💯
5
просмотров
Упражнение профилактика от боли в суставах 🔥
5
просмотров
Загрузка
