ВИНЬЯСА ЙОГА на ВСЕ ТЕЛО + РАСТЯЖКА задней поверхности НОГ. Йога chilelavida Елена Малова1,12 тыс.просмотров4 дня назад
ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА — 20 мин: как вернуть чёткий овал и снять отёчность без косметолога. Ольга Андрианова317просмотров5 дней назад
ВИНЬЯСА ЙОГА для начинающих — 24 минуты для энергии, силы и лёгкости. Йога сhilelavida Елена Малова973просмотра7 дней назад
ДИНАМИЧНАЯ ЙОГА — 20 мин: для гибкости и силы всего тела. Средний уровень. Dakira Yoga907просмотров8 дней назад
ЙОГА-НИДРА: медитация йогического сна для снятия стресса и восстановления энергии | Йога с Эвой509просмотров11 дней назад
РАСТЯЖКА У СТЕНЫ на ВСЕ ТЕЛО — 20 мин. Короткая практика. Йога дома Chilelavida Елена Малова523просмотра14 дней назад
ЙОГА ЗДОРОВАЯ СПИНА — 60 мин | Практика для позвоночника и осанки. Йога с Эвой1,22 тыс.просмотров16 дней назад
Йога для глаз — простая гимнастика и массаж для снятия усталости. Андрианова Ольга329просмотров19 дней назад
ИНТЕНСИВНАЯ ЙОГА на ВСЕ ТЕЛО — 20 мин. Короткая ЙОГА ИНТЕНСИВ. Йога Chilelavida Елена Малова2,02 тыс.просмотров21 день назад
ЙОГА ДЛЯ ЛЁГКОСТИ И ОБНОВЛЕНИЯ — 27 мин | убираем отёки и улучшаем лимфоток | Ольга Андрианова710просмотров23 дня назад
ЙОГА ДЛЯ ПРЕССА — планки, балансы и чатуранга. Средний уровень. Йога Chilelavida Елена Малова833просмотра25 дней назад
Йога для лица + шавасана: внутренняя улыбка — 20 мин | Фейсфитнес с Ольгой Андриановой568просмотровМесяц назад
ЖЕНСКАЯ ЙОГА ВО ВРЕМЯ МЕСЯЧНЫХ | Женские Практики | ФЛОУ 30 Минут | Йога chilelavida Елена Малова452просмотраМесяц назад
БОДРАЯ ЙОГА когда нет времени — йога для ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ. Йога chilelavida Елена Малоова1 тыс.просмотровМесяц назад
МЯГКАЯ ВЕЧЕРНЯЯ ПРАКТИКА • 30 мин | Йога-заминка после тренировки | Йога с Эвой567просмотровМесяц назад
ПРОГИБЫ: ЙОГА ДЛЯ СПИНЫ — любой уровень. Виньяса Йога дома chilelavida Елена Малова739просмотровМесяц назад
Легкая РАСТЯЖКА на ВСЕ ТЕЛО дома. Мягкая растяжка 15 минут. Йога chilelavida Елена Малова8,5 тыс.просмотровМесяц назад
