Стоит ли строго подсчитывать калории?
На эти вопросы нам ответит врач-диетолог, эксперт РФСО "Локомотив" и движения "Стройная Россия"!
#ЛокоЗОЖ#ЛокоФитнес#здоровье
Отличный способ нагрузить плечевой пояс и активировать мышцы кора как стабилизаторы!
Включайте их в свою тренировку для максимального эффекта
#trx #онлайн_тренировка #ЛокоЗож#Локофитнес
Парные тренировки – это не только способ поддержать друг друга, но и шанс достичь значительных результатов на тренировке♂️
Пропустить точно не получится