💫Мои принципы работы с целями:
➰Цели не пишу в один заход. Это ПРОЦЕСС. Творческий процесс, для которого нужна особая внимательность к себе, к своим интересам, потребностям, ценностям. Я завожу заметку в телефоне и постепенно собираю свои желания и цели на следующий год.
➰Я выбираю ежедневник, в котором обязательно есть страницы для обзора года и месяца. Это помогает мне видеть все ключевые события, синхронизироваться заранее с другими членами семьи. (такие чаще всего есть в японских и корейских, но можно и самому расчертить страницу).
➰Цели и желания пишу по нескольким направлениям:
•здоровье
•энергия, состояние
•внешность
•профессиональное развитие
•бизнес
•семья, большая семья
•путешествия
•эксперименты
•друзья
Для меня список целей и желаний на год - это про честный разговор с собой.
О чем для вас будет следующий год?
#Цели #coaching #психология #beyourself #жизнь #newyear
