#коуч #психолог #коучинг #психология #бизнес #цели #предприниматели #профессия #профессиональныйрост

Больше о коучинге в ТГ-канале Международного центра коучинга «ИСТОК» https://t.me/coachistok Катерина в IG — https://instagram.com/katerina_kostukova Канал о КОУЧ-МЫШЛЕНИИ в TELEGRAM https://t.me/katerina_kostukova

Больше о коучинге в ТГ-канале Международного центра коучинга «ИСТОК» https://t.me/coachistok Катерина в IG — https://instagram.com/katerina_kostukova Канал о КОУЧ-МЫШЛЕНИИ в TELEGRAM https://t.me/katerina_kostukova

#коучинг #эмоции #чувства #саморазвитие #психология #руководители #развитие Международная программа повышения квалификации для коучей "ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ КОУЧИНГ" LEVEL2 https://coachistok.ru/event/mezhdunarodnaya-programma-br-professionalnyj-kouching-level2-2/?clckid=998c21af

Познакомиться с коучингом можно на бесплатном онлайн мини-курсе: https://coachistok.ru/?event=onlajn-mini-kurs-br-kouching-obzornaya-ekskursiya-2 «Коуч-Практик» LEVEL1 программа обучения с нуля: https://coachistok.ru/obuchenie-kouchingu/mezhdunarodnaya-programma-kouch-praktic-acsth/

#эмоции #чувства #практика #психология #коучинг #баланс #саморазвитие

#коучинг #эмоции #чувства #саморазвитие #баланс #психология

#коучинг #бизнес #предприниматели #развитие

Больше об обучении коучингу и менторингу читайте в телеграм-канале Международного центра коучинга «Исток» https://t.me/coachistok Подписывайтесь!

Супер эффективным, которые требуют от себя чтоб всё сразу круто получалось, напоминаю: нашей психике необходимо время чтобы сориентироваться в пространстве, в деятельности, в контакте с людьми. Не только в новом, но и в уже знакомом. Поэтому не торопитесь сразу быть супер эффективным, дайте себе время хотя бы на небольшую адаптацию. Бережно к себе. #гештальт #психология #коучинг #КраснаяПоляна #КатеринаКостюкова #snowbording

💫Мои принципы работы с целями: ➰Цели не пишу в один заход. Это ПРОЦЕСС. Творческий процесс, для которого нужна особая внимательность к себе, к своим интересам, потребностям, ценностям. Я завожу заметку в телефоне и постепенно собираю свои желания и цели на следующий год. ➰Я выбираю ежедневник, в котором обязательно есть страницы для обзора года и месяца. Это помогает мне видеть все ключевые события, синхронизироваться заранее с другими членами семьи. (такие чаще всего есть в японских и корейских, но можно и самому расчертить страницу). ➰Цели и желания пишу по нескольким направлениям: •здоровье •энергия, состояние •внешность •профессиональное развитие •бизнес •семья, большая семья •путешествия •эксперименты •друзья Для меня список целей и желаний на год - это про честный разговор с собой. О чем для вас будет следующий год? #Цели #coaching #психология #beyourself #жизнь #newyear

Это видео поможет тебе замедлиться и сконцентрироваться на дыхании