Практика на финансы и процветание | Дыхательно-двигательный комплекс для привлечения изобилия8просмотров3 дня назад
Крепкая спина и раскрытый грудной отдел | Силовая тренировка для осанки дома14просмотров11 дней назад
Шея и плечи без напряжения | Убираем зажимы за 30 минут | Скольжение нервов, работа с глазами15просмотров18 дней назад
Дыхательные практики, которые заменят кофе! 13 минут - и ты заряжен! Проверь сам!23просмотра3 месяца назад
Зарядка для пробуждения мозга и тела | Тренировка с нейро-фишками | Фитнес дома33просмотра4 месяца назад
Практика на раскрытие грудного отдела | Дыхание и движение для тела и гармонизации эмоций47просмотров5 месяцев назад
Деликатная практика для женского здоровья: дыхание, тазовое дно, приводящие, антистресс519просмотров5 месяцев назад
Неврологическая тренировка: настройка тела и мозга | Сила, координация, баланс24просмотра5 месяцев назад
Активная зарядка с роллом | Мобильность, гибкость, сила, контроль | Тренировка для бодрого утра26просмотров6 месяцев назад
Мягкие движения с дыханием для пробуждения | Зарядка, не вставая с кровати | Бодрое утро32просмотра6 месяцев назад
Тренировка с акцентом на позвоночник | Здоровая спина | Поясница, лопатки, шея без боли83просмотра7 месяцев назад
Ледяное дыхание - Ситали пранаяма. Техника выполнения, польза, противопоказания Разбор техники40просмотров7 месяцев назад
Гимнастика для здоровья глаз | Профилактический комплекс на каждый день | Зарядка38просмотров7 месяцев назад
Круговая интервальная тренировка на все тело | Мобильность, координация, сила, баланс28просмотров7 месяцев назад
Дыхание для каждого человека и для любой ситуации | Универсальные дыхательные техники42просмотра8 месяцев назад
