Этот метод подходит для искусственно выращенной Форели,Семги,либо другой пресноводной рыбы. 650-700 грамм разделанного филе рыбы 2 чайной ложки рыбного соуса(соевый и устричный не подойдут) Столовая ложка соли(желательно каменной) Чайная ложка сахара Чайная ложка сушёного чеснока Убираем в прохладное место на половину суток,один раз перевернуть! Бутерброды с такой рыбкой великолепны,Приятного аппетита! Лайк,Ракета,Подписка🙏❤️

Лайк,Ракета,Подписка🙏❤️

Банановую кожуру настоять 2 дня в 1,5 литрах,полить при пересадке. Лайк,Ракета,Подписка🙏❤️

Друзья лучше покупать цельного палтуса,те филе что продают в упаковках,часто отмачивают в соде,что портит качество рыбы. Палтус 400 грамм(порезать порционно,разморозить) 1 яйцо Панировочная смесь с солью и специями Оливковое масло для жарки Обмакиваем каждый кусочек поочерёдно в яйце и панировочных сухарях,обжариваем с каждой стороны по 3-4 минуты не накрывая крышкой,рыбу переворачивать один раз очень осторожно,чтоб не потерять форму.Приятного аппетита. Лайк,Ракета,Подписка🙏❤️

Лайк,Ракета,Подписка🙏❤️

Лайк,Ракета,Подписка🙏❤️

200-250 грамм куриной грудки 100 грамм зелёной фасоли 50 грамм болгарского перца 50 грамм моркови 2 порции лапши Удон или Соба Растительное масло(я взяла оливковое) Заправка для Яки Соба 90 грамм Кунжут белый и чёрный Кинза Общее время приготовления 5 минут Приятного аппетита Лайк,Ракета,Подписка🙏❤️

150 грамм бекона 3 больших картофеля 1 яйцо Растительное масло В разогретую духовку на 30-40 минут до подрумянивания Приятного аппетита Лайк,Ракета,Подписка🙏❤️

Лайк,Ракета,Подписка🙏❤️

700 грамм молодой баранины на кости Солим,перчим 1 большая луковица Тушим 1,5 часа для размягчения баранины(под крышкой) 250 грамм промытого риса для плова!Длиннозерных сортов 2 больших моркови 5-10 чернослива 5-7 зубчиков чеснока 400 миллилитров воды!!!Не более Приправа для плова Красный сладкий перец,барбарис,кумин,куркума,кориандр,чабер,шалфей,лавровый лист,чили сушёные 1 столовую ложку Варим плов до готовности риса(у меня ушло 20 минут под крышкой)у всех сорта риса разные и надо подстраивать время под ваш рис. Приятного аппетита Лайк,Ракета,Подписка🙏❤️

1 средний баклажан Режем по 1 сантиметру кружки Жарим на растительном масле для жарки с двух сторон по 2 минуты под крышкой Смазываем каждую сторону соевым соусом и кетчупом 300 грамм сыра Зелень кинзы(или на ваш вкус) Несколько зубчиков чеснока По 5 зёрнышек граната в крупное баклажанное кольцо,по 3 в мелкое(много зёрен гаранта не нужно для сбалансированного вкуса) Приятного аппетита Лайк,Ракета,Подписка🙏❤️

Мидии 250-300 грамм 1 авокадо Половина огурца 30 грамм красного сладкого репчатого лука 10-20 каперсов(можно заменить на мелконарезанный квашеный или солёный огурец) Четверть лайма,лимона Половина чайной ложки оливкового или кунжутного масла По желанию икра 30-50 грамм Бальзамический соус-уксус Приятного аппетита Лайк,Ракета,Подписка🙏❤️

Лайк,Ракета,Подписка🙏❤️

Лайк,Ракета,Подписка🙏❤️

500 грамм папоротника сорта Орляк,промыть меняя воду от соли(около 10 часов) Жарим на растительном масле около 10 минут За минуту до готовности добавляем Морковь Болгарский перец 5 зубчиков чеснока Кунжут Соль по вкусу Приятного аппетита🎄 Лайк,Ракета,Подписка🙏❤️

На 3 порции(3 бокала) 110 грамм оливок 110 грамм маслин(черных) 50-70 грамм пекинской капусты 3 яйца Болгарский перец 2 авокадо(или заменить на зелёные огурцы) 130 грамм отжатого от влаги консервированного тунца 50-70 грамм натертого пармезана(либо другого сыра на ваш вкус) Заправки для салата Кунжутное масло+лайм Майонез Соус тар-тар Соус 1000 островов Либо любая на ваш вкус Приятного Аппетита Лайк,Ракета,Подписка🙏❤️

500 грамм куриного мяса Маринад для курицы Луковица 5 зубчиков чеснока Чили перец(по вкусу) Столовая ложка горчицы Столовая ложка томатной пасты или кетчупа Четверть стакана любого рассола Столовая ложка оливкового масла Соль по вкусу Зелень кинзы(либо другой на ваш вкус) Оставить куриное мясо на ночь в маринаде(либо на 5 часов минимум) 300-500 грамм картофеля 1 яблоко 3 картофеля 2 моркови 5 свёклы Завернуть в фольгу После приготовления добавляем 150-200 грамм консервированного зелёного горошка 300-400 грамм квашеной капусты Репчатый лук 1-2 зубчика чеснока Чёрный молотый перец 2-3 столовые ложки оливкового масла Зелень кинзы(либо другой на ваш вкус) Эти блюда готовим в разогретой духовке на 180 градусов около 50 минут Приятного аппетита Лайк,Ракета,Подписка🙏❤️

350 грамм кальмаров(варить 1 минуту не более!!!) 3 отваренных яйца 200 грамм консервированных шампиньонов,отжатых от влаги Половина столовой ложки соевого соуса Половина столовой ложки майонеза Укроп 7 блинчиков начинить и разрезать пополам Приятного Аппетита Лайк,Ракета,Подписка🙏❤️

Лайк,Ракета,Подписка🙏❤️

Упаковка крабовых палочек не перемороженных 150 грамм сыра Средняя морковь 2 яйца Большое яблоко(кисло-сладкое) 3-5 зубчиков чеснока Столовая ложка майонеза Соль и зелень укропа по вкусу Начиняем крабовые палочки аккуратно,чтобы не порвать,режем в форме роллов и подаём Приятного аппетита Лайк,Ракета,Подписка🙏❤️