RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0
  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Домашние тренировки | LOVELY FIT
  • Главная
Танцевальная тренировка | Сжигаем калории и потеем под зажигательную музыкуТанцевальная тренировка | Сжигаем калории и потеем под зажигательную музыку
12+20:14
Танцевальная тренировка | Сжигаем калории и потеем под зажигательную музыку
11,5 тыс.
просмотров
10 месяцев назад
30-минутная растяжка | Йога для начинающих | Расслабляющая тренировка30-минутная растяжка | Йога для начинающих | Расслабляющая тренировка
12+30:12
30-минутная растяжка | Йога для начинающих | Расслабляющая тренировка
12,3 тыс.
просмотров
Год назад
15-минутная растяжка для мышц шеи, плеч и спины | Yoga style | Тренировка для снятия напряжения15-минутная растяжка для мышц шеи, плеч и спины | Yoga style | Тренировка для снятия напряжения
12+15:13
15-минутная растяжка для мышц шеи, плеч и спины | Yoga style | Тренировка для снятия напряжения
17,2 тыс.
просмотров
Год назад
40 минут кардио HIIT - без прыжков, все стоя | Тренировка для снятия напряжения40 минут кардио HIIT - без прыжков, все стоя | Тренировка для снятия напряжения
12+43:56
40 минут кардио HIIT - без прыжков, все стоя | Тренировка для снятия напряжения
7,62 тыс.
просмотров
Год назад
30-минутная тренировка | Пилатес у стены | Почувствуйте свое тело30-минутная тренировка | Пилатес у стены | Почувствуйте свое тело
12+34:45
30-минутная тренировка | Пилатес у стены | Почувствуйте свое тело
2,04 тыс.
просмотров
Год назад
45-минутная интенсивная тренировка | Сжигаем калории | Тренировка без прыжков и повторений45-минутная интенсивная тренировка | Сжигаем калории | Тренировка без прыжков и повторений
12+46:21
45-минутная интенсивная тренировка | Сжигаем калории | Тренировка без прыжков и повторений
12,4 тыс.
просмотров
Год назад
Тренировка на внутреннюю часть бедра | Без прыжков | Без оборудованияТренировка на внутреннюю часть бедра | Без прыжков | Без оборудования
12+10:12
Тренировка на внутреннюю часть бедра | Без прыжков | Без оборудования
2,8 тыс.
просмотров
Год назад
5000 шагов за 30 минут | Жиросжигающая тренировка без повторов и прыжков5000 шагов за 30 минут | Жиросжигающая тренировка без повторов и прыжков
12+34:41
5000 шагов за 30 минут | Жиросжигающая тренировка без повторов и прыжков
11,2 тыс.
просмотров
Год назад
45-минутная кардио-тренировка | Кикбоксинг | Тренировка без прыжков45-минутная кардио-тренировка | Кикбоксинг | Тренировка без прыжков
12+46:26
45-минутная кардио-тренировка | Кикбоксинг | Тренировка без прыжков
5,66 тыс.
просмотров
Год назад
10-минутная тренировка для осанки | Ежедневная тренировка для спины | Без повторений10-минутная тренировка для осанки | Ежедневная тренировка для спины | Без повторений
12+10:11
10-минутная тренировка для осанки | Ежедневная тренировка для спины | Без повторений
3,24 тыс.
просмотров
Год назад
30 минут пилатес на все тело | Жиросжигающая тренировка30 минут пилатес на все тело | Жиросжигающая тренировка
12+31:29
30 минут пилатес на все тело | Жиросжигающая тренировка
19,2 тыс.
просмотров
Год назад
45-минутная жиросжигающая тренировка для начинающих | Тренировка без прыжков | Без повторов45-минутная жиросжигающая тренировка для начинающих | Тренировка без прыжков | Без повторов
12+50:23
45-минутная жиросжигающая тренировка для начинающих | Тренировка без прыжков | Без повторов
8,96 тыс.
просмотров
Год назад
10-минутная жиросжигающая тренировка | Убийца калорий | Тренировка на все тело без прыжков10-минутная жиросжигающая тренировка | Убийца калорий | Тренировка на все тело без прыжков
12+10:14
10-минутная жиросжигающая тренировка | Убийца калорий | Тренировка на все тело без прыжков
5,25 тыс.
просмотров
Год назад
30 минут пилатес на все тело | Ежедневная тренировка |R&B Music30 минут пилатес на все тело | Ежедневная тренировка |R&B Music
12+33:05
30 минут пилатес на все тело | Ежедневная тренировка |R&B Music
8,94 тыс.
просмотров
Год назад
15-минутная тренировка на ягодицы для начинающих | Без приседаний и прыжков15-минутная тренировка на ягодицы для начинающих | Без приседаний и прыжков
12+10:12
15-минутная тренировка на ягодицы для начинающих | Без приседаний и прыжков
5,67 тыс.
просмотров
Год назад
Танцевальная тренировка | 30 минут танцуем на месте | Сжигание калорийТанцевальная тренировка | 30 минут танцуем на месте | Сжигание калорий
12+34:43
Танцевальная тренировка | 30 минут танцуем на месте | Сжигание калорий
19,1 тыс.
просмотров
Год назад
Растяжка на все тело| 10 минут | Растяжка после тренировки для гибкости всего телаРастяжка на все тело| 10 минут | Растяжка после тренировки для гибкости всего тела
12+10:10
Растяжка на все тело| 10 минут | Растяжка после тренировки для гибкости всего тела
56,5 тыс.
просмотров
Год назад
40 минут жиросжигающего кардио HIIT | без прыжков - все стоя, упражнения под ритм, без повторов40 минут жиросжигающего кардио HIIT | без прыжков - все стоя, упражнения под ритм, без повторов
12+43:03
40 минут жиросжигающего кардио HIIT | без прыжков - все стоя, упражнения под ритм, без повторов
16,4 тыс.
просмотров
Год назад
10 минут ABS - в стиле пилатес | Укрепление позвоночника | Без повторов10 минут ABS - в стиле пилатес | Укрепление позвоночника | Без повторов
12+10:11
10 минут ABS - в стиле пилатес | Укрепление позвоночника | Без повторов
2,01 тыс.
просмотров
Год назад
30-минутная жиросжигающая тренировка | Тренировка на все тело | Без повторов | Без оборудования30-минутная жиросжигающая тренировка | Тренировка на все тело | Без повторов | Без оборудования
12+31:24
30-минутная жиросжигающая тренировка | Тренировка на все тело | Без повторов | Без оборудования
14,3 тыс.
просмотров
Год назад
Загрузка