15-минутная тренировка на ягодицы для начинающих | Без приседаний и прыжков6,42 тыс.просмотровГод назад
Растяжка на все тело| 10 минут | Растяжка после тренировки для гибкости всего тела69,6 тыс.просмотровГод назад
40 минут жиросжигающего кардио HIIT | без прыжков - все стоя, упражнения под ритм, без повторов20,5 тыс.просмотровГод назад
30-минутная жиросжигающая тренировка | Тренировка на все тело | Без повторов | Без оборудования15,1 тыс.просмотровГод назад
10-минутная растяжка всего тела | Йога для снятия стресса и напряжения | Антистресс14,6 тыс.просмотровГод назад
