20-минутная танцевальная кардио тренировка | Тренировка для настроения и снятия стресса | Танцуем!2,1 тыс.просмотров17 дней назад
15-минутная тренировка при болях в спине | Занятие для беременных на любом триместре | Без боли477просмотров17 дней назад
30-минутная кардио тренировка | Тренировка на мышцы ягодиц и заднюю поверхность бедра1,05 тыс.просмотров19 дней назад
30-минутная тренировка пилатес и йога для беременных | Успокаивающая тренировка | 2 триместр1,49 тыс.просмотров2 месяца назад
30-минутная активная тренировка для беременных | 2 триместр | Держим себя в форме868просмотров2 месяца назад
30-минутная жиросжигающая тренировка на все тело с гантелями | Силовая тренировка без прыжков3,16 тыс.просмотров2 месяца назад
30-минутная домашняя жиросжигающая тренировка | Тренировка в стиле пилатес на все тело без повторов6,2 тыс.просмотров5 месяцев назад
15-минутная растяжка для зон шеи, плеч и спины | Растяжка после тренировка | При болях в шее и спине4,47 тыс.просмотров5 месяцев назад
Тренировка для беременных и мам | 5000 шагов | Тренировка для поддержания активности2,45 тыс.просмотров5 месяцев назад
40-минутная кардио-тренировка | Жиросжигающая тренировка без оборудования | Домашняя тренировка10,8 тыс.просмотров5 месяцев назад
30-минутная домашняя тренировка на мышцы пресса и ягодицы | Тренировка с резинкой для женщин4,51 тыс.просмотров6 месяцев назад
Подготовка к родам | Тренировка мышц тазового дна | Ежедневная тренировка для беременных2,84 тыс.просмотров6 месяцев назад
Пилатес для красивого тела | Домашняя тренировка без прыжков и повторений3,55 тыс.просмотров6 месяцев назад
Жиросжигающая тренировка для дома | Домашняя кардио тренировка + тренировка на мышцы пресса3,96 тыс.просмотров6 месяцев назад
30-минутная интенсивная жиросжигающая тренировка | Потеем вместе! без повторений3,2 тыс.просмотров6 месяцев назад
15-минутная растяжка при головных болях, боли в шее, спине, пояснице | Растяжка для начинающих 50+1,87 тыс.просмотров6 месяцев назад
Пилатес для беременных | Спокойная тренировка на любом месяце беременности | Подготовка к родам5,21 тыс.просмотров6 месяцев назад
30-минутная тренировка пилатес на все тело | Жиросжигающая тренировка на все тело без оборудования6,31 тыс.просмотров6 месяцев назад
