RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0
  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Домашние тренировки | LOVELY FIT
  • Главная
30-минутная жиросжигающая тренировка | Интенсивная кардио-тренировка без повторений и оборудования30-минутная жиросжигающая тренировка | Интенсивная кардио-тренировка без повторений и оборудования
12+33:54
30-минутная жиросжигающая тренировка | Интенсивная кардио-тренировка без повторений и оборудования
5,74 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
Растяжка для всего тела | Тренировка для развития гибкости и подвижности суставовРастяжка для всего тела | Тренировка для развития гибкости и подвижности суставов
12+20:05
Растяжка для всего тела | Тренировка для развития гибкости и подвижности суставов
9,88 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
10-минутная тренировка на верх ягодичных мышц | Тренировка на ягодицы с утяжелителями10-минутная тренировка на верх ягодичных мышц | Тренировка на ягодицы с утяжелителями
12+10:16
10-минутная тренировка на верх ягодичных мышц | Тренировка на ягодицы с утяжелителями
1,88 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
Пилатес на все тело | Пилатес для начинающих без повторений и оборудованияПилатес на все тело | Пилатес для начинающих без повторений и оборудования
12+45:36
Пилатес на все тело | Пилатес для начинающих без повторений и оборудования
8,96 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
5000 шагов за пол часа | Интенсивная тренировка на все тело | Тренировка без оборудования5000 шагов за пол часа | Интенсивная тренировка на все тело | Тренировка без оборудования
12+33:33
5000 шагов за пол часа | Интенсивная тренировка на все тело | Тренировка без оборудования
3,14 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
Силовая тренировка на мышцы кора и ягодицы | Силовая тренировка без оборудования и повторенийСиловая тренировка на мышцы кора и ягодицы | Силовая тренировка без оборудования и повторений
12+33:03
Силовая тренировка на мышцы кора и ягодицы | Силовая тренировка без оборудования и повторений
5,42 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
Утренняя растяжка на все тело | Растяжка после тренировкиУтренняя растяжка на все тело | Растяжка после тренировки
12+10:13
Утренняя растяжка на все тело | Растяжка после тренировки
7,33 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
30-минутная тренировка для осанки | Тренировка при болях в спине и шее30-минутная тренировка для осанки | Тренировка при болях в спине и шее
12+32:16
30-минутная тренировка для осанки | Тренировка при болях в спине и шее
2,26 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
20-минутная танцевальная тренировка | Кардио-тренировка без оборудования и повторов20-минутная танцевальная тренировка | Кардио-тренировка без оборудования и повторов
12+23:54
20-минутная танцевальная тренировка | Кардио-тренировка без оборудования и повторов
2,26 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
Часовая тренировка на все тело | Пилатес для девушек на все группы мышц | Жиросжигающая тренировкаЧасовая тренировка на все тело | Пилатес для девушек на все группы мышц | Жиросжигающая тренировка
12+59:25
Часовая тренировка на все тело | Пилатес для девушек на все группы мышц | Жиросжигающая тренировка
6,53 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
10-минутная тренировка для рук | Тренировка на руки без оборудования10-минутная тренировка для рук | Тренировка на руки без оборудования
12+10:14
10-минутная тренировка для рук | Тренировка на руки без оборудования
2,07 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
Растяжка на все тело | Базовая растяжка до и после тренировки | Без повторенийРастяжка на все тело | Базовая растяжка до и после тренировки | Без повторений
12+14:28
Растяжка на все тело | Базовая растяжка до и после тренировки | Без повторений
3,56 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
30-минутная женственная тренировка |SEXY-пилатес | Изящная тренировка на все тело30-минутная женственная тренировка |SEXY-пилатес | Изящная тренировка на все тело
12+33:04
30-минутная женственная тренировка |SEXY-пилатес | Изящная тренировка на все тело
4,25 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
30-минутная утренняя тренировка | Пилатес тренировка на все тело30-минутная утренняя тренировка | Пилатес тренировка на все тело
12+34:41
30-минутная утренняя тренировка | Пилатес тренировка на все тело
4,27 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
Интенсивная танцевальная тренировка | Сжигаем 400 ккал за тренировку | Жиросжигающая тренировкаИнтенсивная танцевальная тренировка | Сжигаем 400 ккал за тренировку | Жиросжигающая тренировка
12+34:44
Интенсивная танцевальная тренировка | Сжигаем 400 ккал за тренировку | Жиросжигающая тренировка
8,65 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
20-минутная пилатес тренировка | Укрепляем мышцы спины | Без повторений и оборудования20-минутная пилатес тренировка | Укрепляем мышцы спины | Без повторений и оборудования
12+20:05
20-минутная пилатес тренировка | Укрепляем мышцы спины | Без повторений и оборудования
2,31 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
30-минутная жиросжигающая тренировка | Кикбоксинг | Тренировка без оборудования30-минутная жиросжигающая тренировка | Кикбоксинг | Тренировка без оборудования
12+34:46
30-минутная жиросжигающая тренировка | Кикбоксинг | Тренировка без оборудования
4,14 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
20-минутная тренировка на мышцы кора | Тренировка на укрепление мышц пресса | ABS тренировка20-минутная тренировка на мышцы кора | Тренировка на укрепление мышц пресса | ABS тренировка
12+20:03
20-минутная тренировка на мышцы кора | Тренировка на укрепление мышц пресса | ABS тренировка
5,36 тыс.
просмотров
7 месяцев назад
Часовая тренировка на все тело | 8000 шагов | Шагаем и сжигаем калорииЧасовая тренировка на все тело | 8000 шагов | Шагаем и сжигаем калории
12+01:00:34
Часовая тренировка на все тело | 8000 шагов | Шагаем и сжигаем калории
7,19 тыс.
просмотров
7 месяцев назад
20-минутная тренировка для всего тела | Пилатес под новогоднюю музыку | Растяжка | Йога20-минутная тренировка для всего тела | Пилатес под новогоднюю музыку | Растяжка | Йога
12+20:04
20-минутная тренировка для всего тела | Пилатес под новогоднюю музыку | Растяжка | Йога
2,09 тыс.
просмотров
7 месяцев назад
Загрузка