Запутались в потоке жизни? Чувствуете, что плывете по течению, не зная, куда вас несет? И вдруг – «случайность» - это шанс изменить всё! 🤔 Если вы задумываетесь о своем пути, затрудняетесь ответить на важные вопросы о себе и своем будущем, значит, пришло время взять бразды правления в свои руки! ✨ Приглашаю вас в индивидуальную психолого-коучинговую программу «Мир в душе», которая поможет вам найти ответы и обрести внутреннюю гармонию. Участвуйте в розыгрыше и получите шанс изменить свою жизнь к лучшему! 🎁Подробности и условия участия по ссылке: https://vk.com/wall-190056655_965 #психологияженщин #самопознание #коучинг #внутренняягармония #развитиеличности #жизненныйпуть #цели #мечты #изменения #розыгрыш #конкурс #психолог #онлайнпсихолог #программаразвития #саморазвитие #женскоесчастье #баланс #гармониявдуше #мирвдуше #ЕленаПапковская

🌟 Дорогие друзья! Участвуйте в розыгрыше психолого-коучинговой программы "Мир в душе"! 🌈 Получите шанс на уникальные подарки и сделайте шаг к гармонии внутри себя. Подробности по ссылке https://vk.com/clip-190056655_456241140?c=1 💖 #МирВДуше #Психология #Гармония #Розыгрыш #Саморазвитие

🌸Дорогие девушки, женщины! В это воскресенье наша страна будет чествовать всех мам. Это самый важный человек в жизни каждого и я хочу внести свой вклад. Уже традиционно ко Дню Матери я провожу розыгрыш 3х призовых мест психолого-коучинговой программы "Мир в душе", чтобы стало больше оптимистичных, наполненных, реализованных, нежных, заботливых, любимых и счастливых представительниц прекрасного пола! 🌸 👩🎓 Если присутствует недовольство собой и своей жизнью? Скука и уныние стали вашими постоянными спутниками? Если вы мечтаете найти гармонию и вдохновение, то этот розыгрыш именно для вас! Задумайтесь, сколько раз вы ловили себя на мысли: «Я хочу изменений, но не знаю, как к ним прийти». ✨ Программа "Мир в душе" – это ваш шанс сделать первый шаг к новым, радостным переменам. Встречаясь раз в неделю я помогу вам обрести внутреннюю стабильность, наладить отношения с окружающими и развить свои сильные стороны. Я использую проверенные инструменты, которые позволяют каждому участнику найти свои точки роста и уверено идти к гармонии с самим собой и окружающим миром. 💖 Участие в программе позволит вам: - Преодолеть внутренние конфликты и избавиться от негативных мыслей - Научиться управлять своим состоянием и эмоциями - Вдохновиться на действия и перестать чувствовать себя «застрявшей» в рутине - Строить здоровые и гармоничные отношения с другими Призовой фонд общей стоимостью 115 000 руб., с индивидуальными онлайн-встречами 1 раз в неделю: 3 недели участия в программе “Мир в душе” 8 недель участия в программе “Мир в душе” 12 недель участия в программе “Мир в душе” 👉Выполняйте условия и участвуйте в розыгрыше, для этого нужно: 1. Подписаться на моё ВК сообщество “Возможности есть всегда” https://vk.com/clubvozmoznovse 2. В комментариях к посту в ВК https://vk.com/wall-190056655_965 напишите слово «Гармония» и вам будет присвоен номер участника. 3. Поделитесь с теми, кому может быть полезно. 4. По желанию можно репостить в сторис или на свою страницу. * Ставь смайлики, пишите комментарии, задавайте вопросы . Эти условия не является обязательными , но мне будет приятно! 🏆 Итоги подведем в ВК в сообществе "Возможности есть всегда" 24 ноября в 20:00 по московскому времени через генерацию случайных чисел. Не упустите шанс изменить жизнь к лучшему 🥁☀ #ВремяДляСебя #ЗаботаОСебе #ЛюбовьКСебе #СильнаяЖенщина #Вдохновение #НачниССебя #ПреодолениеПрепятствий #СчастьеВнутри

☀️Дорогие девушки! Если чувствуете неуверенность, опустошенность, пониженное настроение, упадок сил... то эта программа для вас! Вы не одни! Каждая из вас заслуживает счастья, гармонию и лёгкости бытия! ✨ Поэтому в очередной раз, провожу розыгрыш ко Дню матери своей психолого-коучинговой программы "Мир в душе"! Это ваш шанс вырваться из замкнутого круга, обрести уверенность и найти свой путь к настоящей себе! 💖 Хотите узнать, как принять участие в розыгрыше и получить возможность изменить свою жизнь? Тогда скорее подписывайтесь на ВК сообщество “Возможности есть всегда” https://vk.com/clubvozmoznovse Сегодня опубликую подробности 💯 #розыгрыш #психология #женщины #трансформация #саморазвитие #ЕленаПапковская #новаяя #счастье #гармония #бесплатно #участие #шанс

Друзья, у меня для вас потрясающая новость! Следите за обновлениями, подробности уже скоро! 😉☀️😍❤️

Внутри каждого из нас бушует океан эмоций: от нежной ласки до бушующего урагана. 🌪️ Мы проживаем этот богатый спектр каждый день, даже не задумываясь о его масштабах. Хотите узнать, как этот невероятный мир эмоций может обогатить вашу жизнь? Следите за обновлениями! Подписывайтесь 💡 #эмоции #чувства #эмоциональнаяинтеллект #эмоциональноездоровье #эмоциивжизни #эмоциональнаярегуляция #эмоциональнаясвобода #радость #счастье #грусть #печаль #гнев #страх #тревога #любовь #нежность #удивление

🌟 Дорогие друзья! 🌟 С вами психолог Елена Папковская. Сегодня хочу поговорить о том, как важно радоваться маленьким мелочам, особенно в выходные дни. В нашей жизни, полной суеты и бесконечных дел, мы зачастую забываем о том, как много приятного нас окружает. Кажется, что счастье — это что-то грандиозное, нечто, что нужно долго ждать или к чему стремиться. Но на самом деле, оно может быть у нас под носом — в простых и, казалось бы, обычных моментах. ✨ Проснуться в воскресенье утром и насладиться чашечкой любимого кофе. ✨ Приятная прогулка по парку, где распустились осенние цветы. ✨ Смешной фильм или книга, которые поднимают настроение. ✨ Время, проведенное с близкими, когда просто смеетесь, разговариваете, делитесь своими мыслями и желаниями. Каждая такая мелочь — это как маленький лучик света в нашем сердце. Они напоминают нам о том, что жизнь состоит из мелочей, и именно в них прячется настоящее счастье. В выходные постарайтесь выделить время для себя. Обратите внимание на те маленькие радости, которые обычно проходят мимо. Запишите их, поделитесь с друзьями или просто поблагодарите себя за возможность наслаждаться ими. Не забывайте, что счастье — это не только великие достижения, но и умение ценить каждый момент. Радуйтесь мелочам и вы увидите, как ярче засияет ваша жизнь! С любовью, Елена Папковская 💖 #МаленькиеРадости #СчастьеВМелочах #ВыходныеСУлыбкой #РадостьКаждогоДня #СубботниеУдовольствия #ВоскреснаяНаслаждение #ЦенитеМомент #НесколькоМелочей #СчастьеЭтоПросто #ПозитивныеЭмоции #НежныеМоменты #HappyWeekend #РадуемсяМелочам #БудьСчастлив #ЗаботаОСебе

Разверни ⬇️ Привет, друзья! Многие считают, что хитрости и уловки - это "секрет успеха". Но помните: у всего есть обратная сторона. 🏅 Представьте: важная презентация, вы хотите произвести "вау-эффект". Готовы "подкрутить" данные? Или, бесит коллега, который получил повышение, и вы решаете подставить его? ❗Не спешите! Обман - это игра с огнем. В краткосрочной перспективе он может принести выгоду, но в долгосрочной - вы сами рискуете обжечься. Виды обмана: 📎Самообман: "Я просто чуть-чуть приукрасил правду". Это самый опасный вид обмана. Он не приводит к реальному успеху, а лишь заставляет нас жить в иллюзиях. + Вы уезжаете сами себя. 📎Обман других: "Я просто помог ему с заданием". А если это "помощь" заключалась в том, чтобы украсть идею или подставить его? Обман разрушает доверие, а это не фундамент для прочного успеха. Вы потратите свою репутацию. 📎Обман системы: "Все так делают, почему я должен быть исключением?" Обман системы может принести кратковременную выгоду, но в конце концов он приводит к коррупции и неравенству. 🌟Выбор каждого человека имеет значение. Что делать? 💡 Честность - это сила. Честный человек пользуется большим доверием и свою энергию он тратит не на запоминание "секретов", а на конструктивные изменения. 💡Помните о долгосрочной перспективе. Хитрость может принести быстрый результат, но в конце концов она вернется к вам бумерангом. 💡Будьте ответственны за свои поступки. Каждый ваш выбор оставляет след в вашем жизненном пути. Резюме: Обман - это не дорога к успеху, а путь к саморазрушению. Будьте честны с собой, с окружающими и с миром. И помните, что истинный успех - это не просто достижение цели, а то, как вы достигаете ее! 👍 Если пост был вам полезен, поставьте реакцию! Делитесь с друзьями! 😊 #обман #ложь #нечестность #предательство #манипуляция #хитрость #уловки #мошенничество #недоверие #самообман

Разверни ⬇️ ✨ Жизнь - это не всегда гладкая дорога. Но даже, когда все идет не по плану, никогда не отказывайтесь от своей мечты! 💪 Запишитесь на консультацию в ТГ @Preobrazenie_s - вместе мы найдем путь к вашим целям! #мечта #цель #мотивация #вдохновение #преодоление #неотказывайсяотмечты #онлайнпсихолог #сила #Preobrazenies #неотказывайсяотмечты

Разверни ⬇️ Дорогие родители! 💔 Не пропустите сигнал SOS: как понять, что у подростка депрессия и что делать? Подростковый возраст — это время перемен и испытаний. Наши дети сталкиваются с множеством эмоций и стрессов, и иногда это может привести к депрессии. Чтобы дать своим детям самое важное, необходимо быть внимательными к их эмоциональному состоянию и понимать, как им помочь. Признаки депрессии у подростков: 📌Изменения в настроении: Если ваш ребенок часто кажется грустным, раздражительным или подавленным. 📌Изоляция: Если он начинает избегать общения с друзьями и семьей. 📌Снижение интереса: Замечаете, что ваш подросток больше не увлекается прежними хобби или занятиями? 📌Изменения в учебе: Ухудшение успеваемости может сигнализировать о психологических трудностях. 📌Физические жалобы: Частые головные боли или боли в животе без явной медицинской причины. Что делать, если вы заметили эти признаки? 🔑Поговорите: Создайте доверительную атмосферу. Спрашивайте, как прошел день, интересуйтесь его чувствами и переживаниями. 🔑Слушайте и поддерживайте: Важно, чтобы ваш подросток знал, что вы рядом, и его чувства для вас значат. 🔑Обратитесь за помощью: Если вы чувствуете, что ситуация требует профессионального вмешательства, психотерапия может стать важным шагом к восстановлению. Не стоит ждать, пока проблема станет серьезной. Помните, что ранняя помощь и ваше внимание могут повлиять на будущее вашего ребенка. Давайте делать все возможное, чтобы они чувствовали вашу поддержку и заботу. Если вам нужна дополнительная информация или помощь — не стесняйтесь записываться на консультацию. Берегите своих детей! ❤️ #помощьподросткам #психическоездоровьедетей #психологическаяпомощь #поддержкаподростков #усталостьуподростков #потеряинтереса #отсутствиемотивации #низкаясамооценка #семейныепроблемы

Осенний лучик уже коснулся твоих волос! 🧚♀️ Осенняя хандра, негативные воспоминания, неконтролируемые эмоции, неуверенность в себе, неприятные разговоры дома и/или на работе... Как все это достало? ☀️Я - Елена Папковская, психолог, коуч для женщин и не только. Автор программ "Мир в душе", "Построение близких и доверительных отношений", "Иду к цели". Помогу вам выйти из кризиса, поверить в себя и увидеть новые цели и возможности.🍃 ☀️Вы найдете баланс в жизни, наладите отношения с близкими и осознаёте, чего по-настоящему хотите и можете. Я работаю с: 🍁Неуверенностью и непониманием своих желаний - которые, как топкое болото затягивают в неизвестность. 🍁Помогаю понять свои эмоции и начать ими управлять - это как легкий ветерок, прилетевший с моря, вдруг превращается в чудовище и сметает все без разбора на своем пути и нет с ним сладу. 🍁Помогаю наладить отношения в семье (в паре, с родителями, с детьми) - это как случайный мухомор-красевец попал в суп и вмиг может отравить жизнь. 🍁Помогаю справиться с жизненными перепетиями, которые наваливаются и лишают нас воли и стремления идти вперёд - это как огромная скала вдруг встала на пути и не забраться на нее и не обойти. 🍁Помогаю сформулировать цели и желания, а также выстроить путь реализации - это как отправиться в авантюрное путешествие на своей лодочке и укрепить веру в себя... Что я могу вам обещать 💯 ☂️ Ваша жизнь станет более насыщенной, интересной и спокойной - это как улыбаться новому утру и предвкушать самые лучшие события ☂️ Вы поймёте чего по-настоящему хотите и что можете делать для этого уже сейчас - это как белочка в лесу собирает шишки, орехи, грибочки... ☂️Вы станете верны себе и освоите необходимые навыки - это как величественный медведь может проявить характер, а может и великодушие. ☂️Научитесь доносить свои желания окружающим и выстраивать здоровые отношения - это как грибной дождик, после которого все становиться ещё краше. ☂️ Справитесь со многими страхами и сомнениями, которые ограничивают ваши стремления - это как вожак стаи, который целеустремлен, несмотря ни на что. ☂️Научу управлять своим состоянием и заряжаться энергией - это как веселые синички, которые весело скачут с ветки на ветку изо дня в день. ☂️Трансформируем ограничивающие убеждения в помогающие для покорения новых высот - это как перешагнул черту в новый мир, в котором новые законы и это удивительным образом манит и наполняет силой. О себе: 👩Я работаю в интегративном подходе, использую свои знания и опыт, чтоб помочь вам найти свою заветную тропку в буреломе житейских дел. Провела более 600 консультаций и коуч-сессий с самыми разными запросами, чтоб сделать людей счастливее. Прошла свой путь через ранний брак, рождение и воспитание 2х прекрасных детей, развод, сложные решения, отчаяние, ненависть, зависть, предательство, низкую самооценку... ☀️Лучик солнца сегодня заглянул и в твое оконце - следуй за ним! Не тревожь старые обиды и переживания, посмотри, сколько прекрасного ждёт тебя впереди?! 🔥Специальное предложение для новых клиентов - первый час психологической консультации всего 1000руб. Пишите в ТГ @Preobrazenie_s #психологическаяконсультация #мирвдуше #доверительныеотношения #идукцели #специальноепредложение

Разверни ⬇️ Часто ли вы задумываетесь о том, что внутри вас? О том, что скрыто за маской повседневности? 🤔 Я, Елена Папковская, психолог, помогаю женщинам раскрыть свою внутреннюю силу, понять свои истинные желания и обрести гармонию с собой и миром. ✨ Вместе мы: Разбираемся с эмоциями, которые управляют вами, и учимся управлять ими. Находим ответы на вопросы, которые тревожат вас. Строим прочные отношения, наполненные любовью и взаимопониманием. Достигаем целей, которые казались недостижимыми. И просто живем ярко, наполняя каждый день смыслом. Приглашаю вас в путешествие в мир самопознания и раскрытия своего потенциала! Подписывайтесь на мой канал, чтобы получить доступ к: Полезным статьям и видео Бесплатным упражнениям и медитациям Онлайн-вебинарам и мастер-классам Вместе мы сотворим чудеса! ✨ Подписывайтесь и чудесных вам перемен! 🙏 P.S. Поделитесь с подругами и меняйтесь вместе! #психологияженщин #внутренняясила #самопознание #отношения #личностныйрост #раскрытиепотенциала #любовьксебе #самоуважение #целеполагание #уверенностьвсебе #достижениецелей #онлайнпсихолог #психологическаяпомощь #психологияонлайн

Разверни ⬇️ Знаете, есть такие слова, которые звучат не просто красиво, а прямо "с душой". Как, например, "папа". В нем такая глубокая теплота, безусловная любовь, защита, что сердце сжимается от нежности. Папа — это первый мужчина в жизни девочки, первый образ "сильного" и "надежного". Он учит ходить, кататься на велосипеде, строить замки из песка, ловить рыбу, решать сложные задачи… И все это он делает с искренним удовольствием, с блеском в глазах и непоколебимой уверенностью. Он не просто воспитывает, он вдохновляет, учит жить, рисковать, не бояться падений, вставать и идти дальше. Он вкладывает в нас свои знания, убеждения, и мы впитываем их, как губка. Папа — это опора, это стена, это плечо, которое всегда поддержит, обнимет, успокоит. Это человек, который просто знает, как сделать тебе хорошо, даже если ты сам не можешь себе в этом признаться. Помню, как папа сажал меня на плечи и бегал с криками: "Лови меня, я убегаю!". И я, маленькая и счастливая, визжала от радости, закрыв глаза, чувствуя его силу и любовь. Папа — это не просто слово, это целый мир, полный счастья, уютный и безопасный. А чем вам запомнился ваш папа? Расскажите! ❤️ Давайте поделимся своей любовью и благодарностью к нашим отцам! 🙏 Подарите им чуточку тепла. #деньотца #папа #любовь #семья #благодарность #воспоминания #герой

🍂 Октябрь — время для наслаждения каждой минутой. ☕️ Вдыхаем аромат осени, ценим тепло и уют, и дарим себе радость от простых моментов. 🍁 А вы что любите в октябре? ✨ #октябрь #осень #любимоевремягода #наслаждаемсяосенью #уютнаяосень #осенниепрогулки #осеннеенастроение #осеннийуют #осеннийвечер #осенниемысли #осенняямагия #осенниекраски #жизньвкайф #позитив #счастье #моментырадости #жизньпрекрасна #ценимкаждыймомент

Разверни ⬇️ Девочки, вы часто задумываетесь: "А как же все успеть? Как найти время для себя, для любимого дела, для собственных желаний?" 🤔 И, знаете, я вас прекрасно понимаю. Мы, женщины, - это настоящие волшебницы многозадачности! Но, иногда, все это "волшебство" превращается в бесконечный круговорот "сделать надо", "срочно нужно" и "не успеваю". А хочется чего-то большего! Хочется радости, удовлетворения, ощущения, что ты - хозяйка своей жизни, а не ее заложница! 💪 Именно поэтому я решила поделиться с вами простой, но действенной инструкцией по достижению личных целей. Шаг 1: Выйти из "режима ожидания" Самое сложное - это начать. ⛔Плохо: "Хочу похудеть к лету". ✅Хорошо: "Я хочу похудеть на 5 кг к лету, чтобы влезть в любимое голубое платье и почувствовать себя легко и свободно". 🔔Помни: Цель должна быть конкретной, измеримой, достижимой, актуальной и ограниченной по времени. Шаг 2: Разбить слона на кусочки Большие цели пугают! Разбей их на маленькие, управляемые шаги. ⛔Плохо: "Хочу открыть свой бизнес". ✅Хорошо: "Сначала составлю бизнес-план, потом найду партнера, потом найду помещение...". Разбей путь к цели на простые, понятные задачи, которые ты сможешь легко выполнить. Шаг 3: Вспомнить, зачем ты все это затеяла? Мотивация - это топливо! ⛔Плохо: "Хочу больше зарабатывать". ✅Хорошо: "Хочу больше зарабатывать, чтобы позволить себе путешествовать и жить в комфорте". Напомни себе, ради чего ты идешь к цели. Вспомни свои желания, мечты, причины, которые заставляют тебя двигаться вперед. Шаг 4: Сделать план \(и не бояться его нарушать!\) Планировать - это не значит "заковать себя в рамки". Это - организовать свою жизнь, чтобы добиться желаемых результатов. ⛔Плохо: "Хочу ходить в спортзал 3 раза в неделю". ✅Хорошо: "В понедельник и среду буду ходить на йогу, а по пятницам - на групповые тренировки". Не бойся отклоняться от плана, если это необходимо! Жизнь - динамичная штука. Главное - держать "курс" и сделать все возможное, чтобы двигаться к цели. Шаг 5: Найти поддержку Окружай себя людьми, которые верят в тебя и поддерживают твои стремления. ⛔Плохо: "Стыдно рассказать подруге, что я хочу открыть свой магазин". ✅Хорошо: "Я поделюсь своей идеей с подругой и попрошу ее помочь мне с маркетингом". Поделиться мечтами - это не значит "сдать" их. Это - привлечь поддержку и вдохновение от близких людей. Шаг 6: Не сдаваться! На пути к цели будут препятствия. Важно - не унывать и не опускать руки. ⛔Плохо: "Я не справлюсь! У меня ничего не получится!" ✅Хорошо: "Я столкнулась с трудностями, но я не сдамся! Я найду решение и продолжу двигаться вперед". Помни, что неудачи - это не провал, а важный опыт, который делает тебя сильнее. Шаг 7: Награждать себя! Не забывай баловать себя за достижения! ⛔Плохо: "Я не достойна отдыха, пока не достигну цели". ✅Хорошо: "Я заслужила небольшой отпуск за упорный труд! Я отправлюсь в путешествие и отдохну от всех дел". Награды - это не только "покупки". Это - время для себя, приятные эмоции, смена атмосферы. Помни, что достижение личных целей - это не бег с препятствиями, а захватывающее путешествие! Ты - капитан своей жизни, и ты можешь добраться до любой точки на карте своих желаний! Подпишись на канал, чтобы не пропустить новые посты и советы! 😊 А еще - поделись этой инструкцией со своими подругами, возможно, она поможет им тоже открыть двери к счастью и успеху! #женщины #цели #мотивация #саморазвитие #психология #личность #успех #жизнь #счастье #планирование #поддержка #неудачи #вдохновение #советы

Разверни ⬇️ Ника пришла ко мне с опустошенными глазами и грустным голосом: "Я не сдала сессию, и теперь всё рушится. Я откладываю всё, что важно..." Её слова пронзили меня, я узнала себя в прошлом, когда страхи и неуверенность подавляли меня. Я поняла, что ей нужна внутренняя сила, чтобы подняться и предложила начать с малого. "Что ты можешь сделать уже сегодня, чтобы приблизиться к цели?" — спросила я. Она задумалась: "Я могу включить комп." Я предложила сделать это прямо сейчас. Ника не верила, что это поможет: "Мне нужно столько выучить, а ты рекомендуешь просто включить компьютер." Я ответила: "Все начинается с малого." Она устала, была в отчаянии и собиралась спать, я поддержала её: "Включи комп и ложись." Связь разъединилась. Через несколько минут она прислала фото включенного монитора. Позже написала, что вспомнила пароль от личного кабинета и теперь нужно связаться с преподавателями. "Боже, как трудно!" — ныла Ника и спрашивала, как преодолеть это. Я спросила: "Что самое плохое может с тобой случиться?" Она начала перечислять. "Что ты можешь сделать в этом случае?" — продолжала я. Она начала перечислять и осознала, что даже при плохом раскладе может справиться. В её глазах вспыхнул огонёк. В тот же день она составила текст письма и отправила преподавателям. Узнала, что нужно сдать всего 3 предмета и начала смотреть конспекты. Мы начали еженедельные созвоны и переписку с обратной связью в мессенджере. Я была рядом, видела её сомнения и успехи. В итоге Ника не только сдала сессию, но и уверенно движется к своим целям. Она говорит: "Я научилась справляться с эмоциями и вижу пути решения, даже в сложных ситуациях!" Я горжусь её силой и понимаю, как важно не бояться обратиться за помощью. Вы можете преодолеть любые препятствия и достичь своих целей! Вместе мы сильнее! ✨ #историяпреодоления #внутренняясила #саморазвитие #психология #успех #мотивация #сдачасессии #студенческаяжизнь #небойтесьпроситьпомощь #вместемысильнее #шагзашагом #справитьсясэмоциями #уверенностьвсебе #целеустремленность #достижениецелей #онлайнпсихолог

🌟 Дорогие друзья! 🌟 Вы когда-нибудь задумывались о том, как изменить свою жизнь и достичь гармонии в душе? Приглашаю вас в мои психолого-коучинговые программы: 💖 "Мир в душе" 💖 "Построение близких и доверительных отношений" 💖 "Иду к цели" Вместе мы сформулируем ваши цели и создадим шаги к их достижению. Каждую неделю мы будем внедрять новые привычки и действия, прорабатывая страхи и ограничивающие убеждения, чтобы вы смогли почувствовать легкость и уверенность в себе. Вы научитесь управлять своим состоянием, проанализируете все сферы своей жизни и увидите первые желаемые изменения. Понимание своих сильных и слабых сторон откроет двери к новым возможностями. В рамках программ вы: ✨ Научитесь осознавать свои эмоции ✨ Восстановите утраченные связи и получите поддержку ✨ Выявите, что наполняет вас энергией, а что отнимает ✨ Получите доступные инструменты для повышения своей эффективности 💫 Форматы участия: 🔹 3 недели – 3 встречи онлайн по 1 ч + помощь в мессенджере. Обычная стоимость 15,000 руб, сейчас 10,000 руб. 🔹 6 недель – 6 встреч онлайн по 1 ч + помощь в мессенджере. Обычная стоимость 30,000 руб, сейчас 20,000 руб. 🔹 12 недель – 12 встреч онлайн по 1 ч + помощь в мессенджере. Обычная стоимость 60,000 руб, сейчас 40,000 руб. 🎉 Акция действует до 15.10.2024 включительно. Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему! 🌈 Откройтесь переменам и не откладывайте на завтра. Присоединяйтесь к нам и сделайте первый шаг к новым результатам! 💌 Напишите мне, чтобы узнать больше! #коучинг #психология #доверие #цели #новаяжизнь

Разверни ⬇️ Представьте: вы в красивом платье, с сияющими глазами, стоите в центре внимания на своем празднике. Вас окружают близкие люди, звучит любимая музыка, и в воздухе витает атмосфера радости и любви. Какое самое желанное событие для вас сейчас актуально? ✨ 🍃 Может быть, вы мечтаете о долгожданной поездке на море, чтобы наконец-то отдохнуть и перезагрузиться? 🍃 Или, быть может, вас греет мысль о том, что вы, наконец-то, найдете свою любовь, ту, что сделает вас по-настоящему счастливой? 🍃 А может, вы просто хотите, чтобы ваши дети были здоровы и успешны, чтобы ваша семья была крепкой и любящей? В этот особенный день хочется, чтобы все мечты сбылись! Но что мешает? 😔 Возможно, вас мучают сомнения, неуверенность в себе, страхи, которые не дают вам двигаться вперед? Или, быть может, вы устали от токсичных отношений и хотите, наконец, обрести гармонию в своей личной жизни? Не отчаивайтесь! 💪 Я, Елена Папковская, психолог и коуч, помогаю женщинам преодолеть сложные периоды жизни, научиться новым навыкам, наладить отношения со значимыми людьми, стать более уверенной и успешной. Я знаю, как важно чувствовать себя счастливой и полной сил! 💫Вместе мы можем: Проработать внутренние блоки и ограничения Развить самооценку и уверенность в себе Построить гармоничные отношения с собой и окружающими Научиться управлять своими эмоциями и достигать поставленных целей А сейчас давайте поиграем! 🎉 В комментариях напишите, какое событие было бы для вас самым желанным ко дню рождения и в чем сложность? Каждый ответ получит свой номер в комментариях, а 16.10 я опубликую имена трех победительниц, которые получат в подарок 3 сессии по вашему запросу! 🎁 Вступайте в игру и узнайте, как я могу помочь вам осуществить ваши мечты! 💫 #деньрождения #3дня #психология #твоеимя #ЕленаПапковскаяПсихолог

2 дня до дня рождения! 🎉 🤫 ✨ Знаешь, я часто сравниваю жизнь с ярким мозаичным панно: каждый кусочек — это отдельный опыт, событие, встреча. И каждая деталь делает картину уникальной! ✨ В честь моего дня рождения я решила поделиться несколькими фактами о себе. 😈 Возможно, ты уже слышала о моей любви к психологии, коучингу и помощи женщинам в построении гармоничной и успешной жизни. Но уверена, тебя удивит моя история! ✨ Для тех, кто меня ещё не знает или мы мало знакомы, вот несколько фактов обо мне: 1. Первое образование - воспитатель. 👩🏫 Да-да, я всегда любила работать с людьми, помогать им расти и развиваться. И в этом заключается и моя любовь к психологии! 2. Вышла замуж в 17 лет. 💍 Это было решение сердца, и я ни о чём не жалею. Вместе с мужем мы прошли многое, и я научилась ценить силу любви и поддержки. 3. Получила красный диплом. 📚 Я — человек, который любит учиться и стремится к знаниям. И это позволило мне достичь успехов в своей профессии. 4. Работаю со здоровыми людьми. ❤️ Моё призвание — помогать людям расширять свои границы, обретать уверенность и достигать успеха! 5. Я — интроверт. 🧘♀️ Тишина и одиночество — мои лучшие друзья. Но это не означает, что я не люблю общаться. Просто мне нужно время, чтобы перезарядиться. 6. У меня дочь и сын. 👨👩👧👦 Они — мои самые "полноводные источники" счастья. Их любовь и поддержка — моя главная сила! 7. Живу на море. 🌊 Свежий воздух, шум волн — это то, что делает мою жизнь полной гармонии и красоты. 8. В детстве меня называли Ленка-Пенка. 😜 Просто рифмовалось легко. Но это милое прозвище напоминает мне о безоблачных детских годах. 9. Люблю ночёвки на природе. 🏕️ Звёздное небо, костёр, пение птиц — это то, что делает мои выходные незабываемыми! 10. У меня нет комнатных цветов. 🪴 Я — не самый лучший садовод, но я наслаждаюсь красотой природы в своих путешествиях. Что из этого не относится к правде? 🤔 Ставьте ответ в комментариях! Первым 5 угадавшим — в подарок онлайн-сессия по вашему запросу! 🎁 P.S. Верный ответ опубликую в комментариях в пятницу 11.10.2024г вечером 😊 #деньрождения #3дня #психология #твоеимя #ЕленаПапковскаяпсихолог #онлайнсессия #конкурс

Разверни ⬇️ Девочки, уже совсем скоро я буду отмечать свой день рождения! 🎉 И знаете, что меня больше всего радует в этом году? 😊 Это вы, мои замечательные девушки! Ваши улыбки, ваши истории, ваши победы - все это наполняет мою жизнь смыслом и делает её действительно яркой! 💖 За этот год я провела: 🌟 "Марафон желаний" - на котором разобрались в своих мечтах, определили приоритеты и сделали самостоятельно первые шаги к исполнению! 💫 🌸Я провела "Челлендж перемен" - на котором затронули самые частые препятствия в достижении целей и теперь вы с уверенностью шагаете в новую, более счастливую, жизнь! 💪 💫В практикуме "Я и моя жизнь" мы активизировали вашу решимость и стали на путь позитивных изменений и бережного отношения к себе! 🧭 💪На консультациях я делилась своим опытом и помогала вам найти решения и справиться с эмоциями! 🤝 Но это ещё не все! 😉 В этом году я сама многому училась и развивалась: 🌿прошла программу по когнитивно-поведенческой терапии, 🌿курс по денежному мышлению 🌿прокачке харизмы 🌿 участвовала в т-играх по разным темам 🌿 проходила супервизии и интервизии 🌿 стала участником новых психологических сообществ. И сейчас я готовлю для вас особенный сюрприз! 🎁 Подписывайтесь на мой Тг-канал (ссылка в шапке профиля), скоро вы узнаете все подробности! 🤫 А пока скажите, что вам больше всего запомнилось в этом году? 😊 #психолог #деньрождения #женскийпсихолог #сюрприз #психология #личность #развитие #подарки #женщины #осознанность #позитив #жизнь #вдохновение #успех #любовь #мечты #цели #саморазвитие