RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось


  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

love.tasty.food
  • Главная
Ностальгия 🥹
12+
Ностальгия 🥹
8
просмотров
#полезно #питание #зож #рецепты #кулинария #готовимдома #еда #food #foodblogger #фудблог #вкусныерецепты #блюда #инстаеда #этовкусно #питомцы #домашниеблюда #кошка #ужин #покупки #обзоры #паста #выпечка
Страшная тайна обзоров 👀👀👀
12+
Страшная тайна обзоров 👀👀👀
4
просмотра
#полезно #питание #зож #рецепты #кулинария #готовимдома #еда #food #foodblogger #фудблог #вкусныерецепты #блюда #инстаеда #этовкусно #питомцы #домашниеблюда #кошка #ужин #покупки #обзоры #паста #выпечка
В ЧЁМ ПРИКОЛ ТВЕРДЫХ СОРТОВ ПШЕНИЦЫ
12+
В ЧЁМ ПРИКОЛ ТВЕРДЫХ СОРТОВ ПШЕНИЦЫ
8
просмотров
🍝 Хлеб или паста? Выбираем сорт пшеницы! Все твердят про «макароны из твердых сортов», но что это значит? Давайте разберёмся! 🌾 Твердая пшеница (дурум) - Зерно: плотное, стекловидное, с высоким содержанием клейковины - Мука: крупчатая (семолина) - Идеально для: пасты, булгура, кус-куса - Почему полезно: медленно усваивается, сохраняет форму при варке 🍞 Мягкая пшеница - Зерно: рыхлое, мучнистое, с меньшим количеством клейковины - Мука: тонкого помола - Идеально для: хлеба, выпечки, блинов - Особенность: даёт ту самую пышность и воздушность 💡 Главное отличие Твердая = упругость (спагетти al dente) Мягкая = нежность (душистый каравай) Теперь вы знаете, почему для пасты нужен «дурум», а для пирогов — обычная мука! А какой вариант любите вы? 😊 #полезно #питание #зож #рецепты #кулинария #готовимдома #еда #food #foodblogger #фудблог #вкусныерецепты #блюда #инстаеда #этовкусно #уют #домашниеблюда #fixchocolate #ужин #покупки #обзоры #паста #выпечка
НОВИНКИ ВО ВКУСВИЛЛ
12+
НОВИНКИ ВО ВКУСВИЛЛ
6
просмотров
🍪 Десертные новинки на полках — предупреждаем, пройти мимо невозможно! Делюсь сегодня своими находками из «ВкусВилл» — Печенье "Лепестки" с тремя вкусами: шоколад, сгущёнка и сливочный, хрупкое, тонкое, нежное — будто вафельный листик тает во рту. Стоит 208 рублей. — Миндально-ореховое печенье с жареным арахисом и миндалём — 94 рубля. Очень ароматное, не приторное, с приятным хрустом. — Печенье-сэндвич со сливочно-ягодной начинкой — 182 рубля. Вкус, как у самого любимого печенья из детства! — Картинки ягодные, песочное тесто и повидло — всё, как в «ягодном лукошке». Стоят 220 рублей и точно подойдут к чаю. — И не совсем новинка, но апельсиновые трещинки — настоящая находка. 237 рублей, и хочется сказать только одно: если не пробовали — срочно пробуйте 🍊 Мы обожаем такие находки — с коротким составом, без пальмового масла, когда можно просто выбирать то, что по душе. Если вы тоже любите устраивать себе десертный вечер — у нас в профиле @love.tasty.food всегда есть, чем вдохновиться. Пробовали что-то из этого? Расскажите, что понравилось больше всего 💛 #десерты #сладкое #сладости #ностальгия #полезно #вкусно #семья #вкусвилл #фудблогер #польза #безсахара #ужиндома #уют #тесто #рецепты #кулинария #еда #food #блюда #этовкусно #ужиндома #уют #стендап #шутки #релакс #отдых
ВКУСНЕЕ НАСТОЯЩЕГО ДУБАЙСКОГО ШОКОЛАДА
12+
ВКУСНЕЕ НАСТОЯЩЕГО ДУБАЙСКОГО ШОКОЛАДА
5
просмотров
Обзор протеинового батончика Snaqer «Дубайский шоколад» Неожиданно приятный вкус — в составе реальная фисташка и тесто катаифи, + шикарная арахисовая прослойка внизу. По ощущениям, даже насыщеннее, чем классический дубайский шоколад. Вкус действительно хорош, без приторности и химического послевкусия. Если учитывать, что это ещё и с протеином, то выбор более чем достойный. Даже без пользы остался бы просто вкусным десертом. Рекомендую попробовать #рецепты #кулинария #готовимдома #еда #food #foodblogger #фудблог #вкусныерецепты #блюда #инстаеда #этовкусно #уют #домашниеблюда #fixchocolate #ужин #покупки #обзоры #snaqer #fix #вафли #покупки #дубай #дубайскийшоколад #ужин #покупки #сладости #обзор
300 РУБЛЕЙ УЖИН НА ВСЮ СЕМЬЮ
12+
300 РУБЛЕЙ УЖИН НА ВСЮ СЕМЬЮ
11
просмотров
Бюджетный и вкусный ужин: фарш с овощами и макаронами • Говяжий фарш – упаковка • Замороженная смесь овощей Планета витаминов из Ярче • Соевый соус • Макароны (по желанию) Разогреваем сковороду без масла (в говяжьем фарше достаточно своего жира). Выкладываем фарш, разбиваем лопаткой на небольшие кусочки и обжариваем на сильном огне с добавлением соевого соуса. Высыпаем замороженные овощи, перемешиваем, ещё немного соевого соуса, накрываем крышкой и тушим 7 минут на среднем огне. По желанию можно добавить отваренные макароны. Попробуйте и расскажите, как получилось! 🍽️ #интересно #рецепты #хочуврек #еда #food #пп #паста #разоблачение #shorts #рекомендации #ккал #рецепт #рецепты #вкусвилл #готовимдома #быстрыерецепты #быстрыеппрецепты #мясо #пп #ппрецепты #здоровье #обзорнапокупки #Россия #русский #белок #пп #бодибилдинг #похудение
ТИРАМИСУ ШАРИКИ ТРЕНД 2025
12+
ТИРАМИСУ ШАРИКИ ТРЕНД 2025
12
просмотров
Tiramisu balls (а-ля итальянская «картошка») Быстрый, вкусный и эффектный десерт в стиле тирамису, который готовится за 10 минут! Ингредиенты: • Печенье Савоярди – 200 г • Творожный сыр (или маскарпоне) – 3 ст. л. • Эспрессо – 150 мл (можно заменить часть на коньяк или кофейный ликёр, если не за рулём) • Какао-порошок – для обваливания • Сахарная пудра – по вкусу (по желанию) Приготовление: 1. Замачиваем печенье: Поломайте печенье Савоярди в миску, залейте эспрессо (и алкоголем, если используете). Оставьте на 5 минут, чтобы печенье размякло. 2. Формируем шарики: Добавьте творожный сыр, перемешайте до однородности. Если масса слишком влажная, можно добавить немного какао или крошки печенья. 3. Скатываем шарики: Мокрыми руками сформируйте небольшие шарики (как обычную «картошку»). 4. Обваливаем в какао: Каждый шарик обваляйте в какао-порошке. 5. Подаём: Можно сделать шапочку из взбитого творожного сыра с сахарной пудрой (как мини-тирамису). Готово! Просто, стильно и очень вкусно) Ваши love.tasty.food 😍 #хочуврек #reels #shorts #фудблогер #этополезно #еда #food #блюда #тренд #этовкусно #уют #ссср #тикток #сотрудничество #дети #обзорыпокупок #ностальгия #тирамису #тиктоктренды #обзоры #десерт
Уважаемые знатоки, внимание вопрос 🤓 #рецепты #кулинария #готовимдома #еда #food #foodblogger
12+
Уважаемые знатоки, внимание вопрос 🤓 #рецепты #кулинария #готовимдома #еда #food #foodblogger
14
просмотров
#рецепты #кулинария #готовимдома #еда #food #foodblogger #фудблог #вкусныерецепты #блюда #инстаеда #этовкусно #ужиндома #уют #домашнийуют #домашниеблюда #завтраки #ужин #обед #десерт #торты #сырки #покупки #сырок #зефир #выпечка #десерты #юмор #фрукты
ТАК ЗЕФИР ВЫ НЕ ЕЛИ
12+
ТАК ЗЕФИР ВЫ НЕ ЕЛИ
20
просмотров
Как есть зефир?) 1. Ешьте просто так с чаем, кофе или какао 2. Поджарьте как в кемпинге 3. Подсушенный зефир. Кто любит, тот поймет. Когда он полежал дня три-четыре и на нем эта шикарная корочка... 4. Замороженный зефир – охладите в морозилке пару часов для тягучего холодного десерта. Ваши зефирные эксперты, @love.tasty.food #рецепты #кулинария #готовимдома #еда #food #foodblogger #фудблог #вкусныерецепты #блюда #инстаеда #этовкусно #ужиндома #уют #домашнийуют #домашниеблюда #завтраки #ужин #обед #десерт #торты #сырки #покупки #сырок #зефир #выпечка #десерты #сладости #обзорнасладости
СТОИТ ЛИ ПОКУПАТЬ НОВЫЕ СЫРКИ?
12+
СТОИТ ЛИ ПОКУПАТЬ НОВЫЕ СЫРКИ?
16
просмотров
👉🏻 Поэтому я одной из первых заметила на полках магазинов новинку — рожки со сгущенкой целых трёх вкусов от бренда «Коровка из Кореновки», делюсь с вами своими впечатлениями! Если вы пробовали сгущёнку в вафельной трубочке... Это вкуснее) Особенно классический десерт и с какао Уже пробовали новинку? ❤️ Рады стараться для вас. Уютные обзоры и рецепты в @love.tasty.food, всегда честно о продуктах, ценах на товары и лайфхаках :) #рецепты #кулинария #готовимдома #еда #food #foodblogger #фудблог #вкусныерецепты #блюда #инстаеда #этовкусно #ужиндома #уют #домашнийуют #домашниеблюда #завтраки #ужин #обед #десерт #бюалександров #сырки #покупки #сырок #коровкаизкореновки #выпечка #десерты #сладости #обзорнасладости
Интересно, а как в других городах?

#бессмертныйполк #спб #блог #лайфстайл #вов #санктпетербург
12+
Интересно, а как в других городах? #бессмертныйполк #спб #блог #лайфстайл #вов #санктпетербург
4
просмотра
Домашняя сметана за ночь – просто и вкусно! 🥛✨  

#рецепты #кулинария #готовимдома #еда #food
12+
Домашняя сметана за ночь – просто и вкусно! 🥛✨ #рецепты #кулинария #готовимдома #еда #food
5
просмотров
Домашняя сметана за ночь – просто и вкусно! 🥛✨ Хотите настоящую густую сметану без добавок? Попробуйте этот простой способ! Что нужно: ✔ Жирный кефир или ряженка ✔ Большое сито ✔ Кастрюля (или миска) ✔ Марля (в несколько слоёв) Как сделать: 1. Накройте сито марлей в 4-5 слоёв. 2. Вылейте кефир или ряженку и оставьте стекать на 2-3 часа (или на ночь в холодильник). 3. Утром – вуаля! Густая, нежная сметана, в которой ложка стоит! 😍 Попробуйте – это вкуснее магазинного варианта! А вы делали такую сметану? Делитесь в комментариях! 👇 #рецепты #кулинария #готовимдома #еда #food #foodblogger #фудблог #рецептпасты #вкусныерецепты #блюда #instafood #расследование #йога #покупки #уют #сметана #стендап #сухарики #кешбек #выгодныепокупки #здоровье #мем #юмор #стендап #квн
Люблю Перекрёсток за такие находки
12+
Люблю Перекрёсток за такие находки
7
просмотров
#рецепты #кулинария #готовимдома #еда #food #foodblogger #фудблог #рецептпасты #вкусныерецепты #блюда #instafood #расследование #йога #покупки #уют #трикорочки #стендап #сухарики #кешбек #выгодныепокупки #здоровье #мем #юмор #стендап #квн
ЭТО ВКУСНЕЕ ЧЕМ ЛАЗАНЬЯ 🤤🤤🤤
12+
ЭТО ВКУСНЕЕ ЧЕМ ЛАЗАНЬЯ 🤤🤤🤤
10
просмотров
Каннеллони с соусом бешамель – вкусно, как в Италии! Сегодня готовим каннеллони – нежные макаронные трубочки с мясной начинкой под сырной корочкой. А главный секрет – бешамель, который делает блюдо невероятно сочным! 🧀 Начинка: • Берем любой фарш (свинина + говядина, курица или даже грибы для вегетарианского варианта). • Обжариваем на сковороде, добавляя немного воды, чтобы фарш легче разделялся на мелкие кусочки. • Пока мясо готовится, режем лук (репчатый или зеленый – оба варианта отлично работают!). • Добавляем к фаршу орегано, базилик, соль и банку резаных томатов. • Тушим на среднем огне, пока не испарится вся жидкость. • Остужаем! Горячая начинка может привести к тому, что каннеллони треснут ещё до того, как вы успеете приготовить соус. 🥛Готовим соус бешамель • Растапливаем 100 г сливочного масла, добавляем 75 г муки (примерно 3 ст. л.) и перемешиваем до однородности. • Постепенно вливаем 1 л молока, постоянно помешивая. Если появились комочки – не страшно, просто пробейте блендером. 😋 Собираем и запекаем: • Начиняем охлажденной начинкой каннеллони. • Выкладываем в форму, заливаем бешамелем и щедро посыпаем тертым сыром (чем больше, тем лучше!). • Отправляем в духовку на 35-40 минут (можно ставить в холодную, но на последние 10 минут включить конвекцию для румяной корочки). Получается нежно, сытно и очень вкусно! Обязательно попробуйте – это ресторанный уровень дома. 😍 Кто уже готовил каннеллони? Делитесь впечатлениями! 👇 #интересно #рецепты #хочуврек #еда #ужин #пп #паста #разоблачение #shorts #рекомендации #ккал #рецепт #рецепты #готовимдома #быстрыерецепты #быстрыеппрецепты #мясо #пп #ппрецепты #здоровье #обзорнапокупки #Россия #русский #канеллони #пп #ленивыерецепты #лазанья
ФИСТАШКОВЫЕ ВАФЛИ СТОИТ ЛИ ПОКУПАТЬ
12+
ФИСТАШКОВЫЕ ВАФЛИ СТОИТ ЛИ ПОКУПАТЬ
8
просмотров
«Фисташковые» вафли Give me – сладкий обман? Купила в «Пятёрочке» за 30 рублей турецкие вафли Give me с фисташковым вкусом. К чаю на разок – пойдет, но ожидала большего: ✔ Цена – дёшево, формат удобный (можно кинуть в сумку). ✔ Текстура – стандартные вафли с воздушной прослойкой, хрустят нормально. ❌ Вкус – никакой фисташки! Просто сладкий как будто сливочный крем с лёгким химическим послевкусием. Если ждали намёка на дубайскую фисташковую пасту – не надейтесь. #рецепты #кулинария #готовимдома #еда #food #foodblogger #фудблог #вкусныерецепты #блюда #инстаеда #этовкусно #уют #домашниеблюда #fixchocolate #ужин #покупки #обзоры #шоколадfix #fix #вафли #покупки #дубай #дубайскийшоколад #ужин #покупки #сладости #обзор
Когда устанешь, приходи, приходи 🥹
Мы не могли пройти мимо этого тренда!..
#тренд #ностальгия
12+
Когда устанешь, приходи, приходи 🥹 Мы не могли пройти мимо этого тренда!.. #тренд #ностальгия
1,26 тыс.
просмотров
Когда устанешь, приходи, приходи 🥹 Мы не могли пройти мимо этого тренда!.. *музыка Бонд с кнопкой — Кухни #сливочноемасло #шок #хочуврек #reels #shorts #фудблогер #простыерецепты #блюда #инстаеда #жиза #ужиндома #уют #рецепты #food #забота #каквдетстве #кошка #питомцы #новинки #новинка #чокопай #ссср #путешествия #ностальгия #мем #детство #тренд
Позвать на чай с сочником или на плов?)
12+
Позвать на чай с сочником или на плов?)
7
просмотров
#сливочноемасло #шок #хочуврек #reels #shorts #фудблогер #простыерецепты #блюда #инстаеда #жиза #ужиндома #уют #рецепты #food #забота #каквдетстве #кошка #питомцы #новинки #новинка #чокопай #бородатаяагама #путешествия #калуга #мем #плов #суп
АЙС ЛАТТЕ НА ВСЁ ЛЕТО ЗА 5 МИНУТ #тренд #хочуврек  #лето #кофедома #кофе #лайфхак #обзор
12+
АЙС ЛАТТЕ НА ВСЁ ЛЕТО ЗА 5 МИНУТ #тренд #хочуврек #лето #кофедома #кофе #лайфхак #обзор
12
просмотров
🧊 Летний айс латте за 5 минут — и запас на весь сезон! ☕ Знаете, как легко приготовить основу для айс латте или капучино дома? Просто смешайте: ☕ Растворимый кофе 💧 Воду 🍯 Сахар в пропорции 1:1:1 Взбейте миксером или просто потрясите в бутылке — получится густая кофейная пенка. Перелейте в контейнер и отправьте в морозилку на ночь. Утром: ➡️ Взбейте молоко, ➡️ Добавьте лёд, ➡️ Положите 2 ложки замороженной кофейной массы — и вкуснейший айс латте готов! Теперь у вас есть запас на всё лето — никаких переплат в кофейнях! 😍 Пробовали так делать? Делитесь в комментариях! ⬇️ #кофе #кофейня #рецепткофе #кофейныйгурман #рецепты #блюда #ссср #ужин #покупки #обзоры #мем #здоровье #удобрение #обзор
ВЫ НЕ ЗНАЛИ ЭТОГО О ПРОТЕИНОВЫХ БАТОНЧИКАХ #хочуврек #шок #пп
12+
ВЫ НЕ ЗНАЛИ ЭТОГО О ПРОТЕИНОВЫХ БАТОНЧИКАХ #хочуврек #шок #пп
4
просмотра
У протеиновых батончиков есть несколько скрытых проблем, которые важно учитывать: 1. Недобор белка Многие батончики позиционируются как высокобелковые, но на деле содержат значительно меньше протеина, чем заявлено, или используют неполноценные белки (например, коллаген, который не содержит всех незаменимых аминокислот). 2. Растительные жиры в составе Когда в составе указан просто растительный жир, это часто означает: - Пальмовое масло (дешевый, но вредный для здоровья и экологии жир, повышающий риск сердечно-сосудистых заболеваний). - Гидрогенизированные жиры (источник трансжиров, которые вредят сосудам и повышают уровень плохого холестерина). Такой жир добавляют для: ✔ Улучшения текстуры (чтобы батончик не крошился). ✔ Увеличения срока годности. ✔ Снижения себестоимости. 3. Другие скрытые проблемы - Избыток сахара или сахарозаменителей (многие фитнес-батончики по калорийности не отличаются от шоколадных). - Искусственные ароматизаторы и консерванты. - Высокий уровень обработки (такой продукт сложно назвать здоровым). Что делать? - Читать состав: искать батончики с чистыми белками (сывороточный, гороховый, рисовый протеин) и без гидрогенизированных жиров. - Сравнивать БЖУ: если жиров больше, чем белков, это скорее десерт, чем протеиновый продукт. - Рассмотреть альтернативы: орехи, творог, домашние протеиновые шарики из овсянки и протеина. Не все фитнес-продукты действительно полезны. Часто маркетинг маскирует обычные сладости под здоровый перекус. Внимательность к составу — уже большой плюс! 💪 #интересно #рецепты #хочуврек #еда #food #пп #паста #разоблачение #shorts #рекомендации #ккал #рецепт #рецепты #вкусвилл #протеиновыебатончики #быстрыерецепты #протеин #мясо #пп #ппрецепты #здоровье #обзорнапокупки #Россия #русский #белок #пп #бодибилдинг #похудение
ГАВАЙСКАЯ ПИЦЦА НА МИНИМАЛКАХ
12+
ГАВАЙСКАЯ ПИЦЦА НА МИНИМАЛКАХ
4
просмотра
Горячие бутерброды с ветчиной, ананасом и сырной шапочкой 🧀🍍 Что нужно: ✔ Зерновой хлеб (можно взять готовые нарезки) ✔ Ветчина или грудинка ✔ Ананасы (кольца или кубики) ✔ Для соуса: майонез + тёртый сыр + чеснок) Как готовить: 1. Смешиваем майонез, тёртый сыр, мелко натертый чеснок — это наша сырная шапочка. 2. Хлеб нарезаем (если не готовый), сверху кладем ветчину и пару кусочков ананаса. 3. Покрываем сырным соусом и отправляем в духовку на 10–15 минут при 180°C, пока сыр не расплавится. Идеально хрустящие, с кисло-сладкой ноткой ананаса и пикантным чесночным сыром! Отлично идут как быстрый аналог гавайской пиццы или просто как закуска к нулёвке 😋 #кофе #сырныйкофе #рецепткофе #кофейныйгурман #рецепты #готовимдома #еда #food #foodblogger #вкусныерецепты #блюда #ссср #гавайская #быстрыйперекус #ужин #покупки #обзоры #покупки #здоровье #состав #обзор
Загрузка