Почему тело атакует само себя? Психосоматика аутоиммунных заболеваний. Вы знали, что наши мысли и эмоции могут напрямую влиять на иммунитет? Речь пойдет об аутоиммунных заболеваниях — когда защитная система организма вдруг перестает узнавать «своих» и объявляет бой собственным клеткам. 🔍 Если рассматривать аутоиммунные заболевания через психосоматику, то это внутренний конфликт. Тело буквально отражает то, что происходит в психике: атака на самого себя. Часто это связано с: ➖ Самоедством и перфекционизмом. Внутренний критик, который никогда не доволен, буквально «съедает» изнутри. ➖ Подавленной агрессией и обидой. Гнев, который не был выражен (из страха, вины), обращается против себя. ➖ Ощущением предательства или потери опор. Мир кажется небезопасным. ➖ Глубокой неуверенностью в себе и чувством «я не такой/такая». Постоянная борьба с собой за право быть «правильным». ➖ Травмой и длительным стрессом. Психика не справляется, и тело берет на себя удар, запуская воспалительные процессы. Онлайн-школа психосоматики создана для того, чтобы вы разбирались с внутренними подсознательными причинами. Работайте со старыми убеждениями и ограничениями через подсознание. С выбором программы помогут наши администраторы. ❓Какой из тезисов выше вам откликается? Как тело отреагировало на них? Может быть вы почувствовали боль, покалывание, напряжение в какой-то части тела? 👇

Знакомо чувство, когда после тяжелого дня ноет шея, между лопаток будто кол вбили, а поясница просит о пощаде? 💢 Часто мы списываем это на сквозняк, неудобную позу или просто усталость. Но причина глубже, где-то в наших мыслях и эмоциях. 🧠 Психосоматика: наше тело — это карта наших переживаний. И позвоночник, наша опора и стержень — не исключение. Он «несет» на себе груз наших проблем. ✔️ШЕЙНЫЙ ОТДЕЛ — это гибкость мышления, способность видеть разные точки зрения. Боль здесь может говорить: —«Я не могу повернуть голову» = нежелание смотреть на ситуацию с другой стороны. —Упрямство, подавленный гнев, страх оказаться неправым. —Ощущение, что вас «взяли за горло» на работе или в отношениях. ✔️ГРУДНОЙ ОТДЕЛ — это центр наших эмоций, любви, чувства вины и ответственности. Это символ доверия и открытости к миру и людям. Боль между лопатками может сигналить: —«На моих плечах слишком много всего» — непосильная ноша, гиперответственность. —Накопившаяся обида, тоска, груз прошлого, который мы не можем отпустить. —Чувство, что вас «предали», ударили в спину. Страх предательства и обмана. ✔️ПОЯСНИЧНЫЙ ОТДЕЛ — это опора, безопасность, страх перед будущим и материальные вопросы. Ответственность за свои слова, обещания долги.Боль здесь часто говорит: —«Я не чувствую опоры под ногами» — неуверенность в завтрашнем дне, финансовые тревоги. —Страх потери контроля и невозможности нести то, что на вас взвалили. Страх немощности, беспомощности. — Груз невыполненных обещаний, ментальных и материальных долгов. Что делать? Осознать. Прислушайтесь к боли. В какой момент она появилась? О чем вы думали, что переживали? Психосоматика раскрывает секреты, точнее вы начинаете понимать то, о чем говорит ваше тело. Ваше тело — ваш самый честный друг. Так помогите ему. Разберитесь с вопросами, которые заточили вас. 🎓Обучение "Психосоматолог-практик" — это самый верный путь к изучению себя. Это источник ваших знаний, осознаний, хорошего самочувствия и перемен. Перемены всегда невероятные — как в личной жизни, так и в профессии. Сейчас открыт набор на курс. Успевайте зайти по выгодным ценам до 4 сентября. Далее — повышение. Посмотреть модули курса и задать вопросы можно на сайте romansukhinin.ru и по ссылке в профиле @ ❓В каком отделе спины чувствуете напряжение вы? Делитесь в комментариях👇

Ночные неприятности: когда причина энуреза не в мочевом пузыре, а в голове 🤯 Знакома ли вам ситуация, когда ночь за ночью вы меняете мокрое белье своего ребенка? Вы перепробовали всё: будили ночью, ограничивали воду, сдавали анализы (и они в норме), ходили к доктору... но проблема осталась. Возможно, пришло время взглянуть на нее под другим углом. 👇 Энурез, особенно вторичный (когда навык уже был, но пропал), часто является классическим примером психосоматики. Это не значит, что ребенок «притворяется» или делает это «назло». Нет! Его тело говорит о том, с чем не может справиться психика. О чем может «говорить» детский энурез через тело? 🧠 Тревога и стресс. Переезд, развод родителей, ссоры в семье, появление второго ребенка, начало учебы в школе. Давление и нестабильность — главные провокаторы. Ночью контроль ослабевает, и напряжение находит выход. 🧠 Повышенная ответственность и перфекционизм. Часто бывает у детей, которых хвалят только за достижения. Ребенок боится не оправдать ожиданий. Мочеиспускание — это акт расслабления, так тело компенсирует чрезмерный дневной контроль. 🧠 Нехватка внимания и чувства безопасности. Иногда даже негативное внимание (ругань, наказания) лучше, чем никакого. Ребенок бессознательно провоцирует ситуацию, где о нем позаботятся, даже если это будет ссора. 🧠 Подавленные эмоции. Страх, гнев, обида, которые ребенок не может выразить открыто, находят телесный выход. 🧠 Выведение негативных чувств, которые скрывают в себе родители. Да, есть свойство, когда дети "помогают" взрослым справиться с напряжением и стрессом. Что делать? 1. Прекратите ругать и стыдить! Это первое и главное правило. Вы не решите проблему, а лишь усугубите чувство вины и тревоги у ребенка. 2. Посетите врачей. Исключите физиологические причины (уролог, нефролог, невролог). 3. Обеспечьте чувство безопасности. Говорите, что вы любите его любого, и вы вместе справитесь с этой проблемой. Ночные происхождения — это ваша общая задача, а не его вина. 4. Снизьте уровень давления. В школе, в кружках, дома. Пересмотрите свои требования и ожидания. 5. Разберите вопрос через психосоматику. Если ребенку до 14-16 лет, то вы можете, как родители, помочь ему через себя. Об этом - на курсе "Психосоматолог-практик в модуле "Детская психосоматика". Разберем на практике вместе. Подробности по ссылке в профиле @roman.sukhinin Ваша поддержка и спокойствие — главное лекарство. 💙 А в вашей семье сталкивались с этой проблемой? Что помогло? Делитесь опытом в комментариях, чтобы поддержать других родителей!👇

Как мы создаем себе болезни? Через ограничивающие убеждения, подавление негативных эмоций, страхов и т.д. ▪️Какие есть главные мифы о здоровье, болезнях и психологическом состоянии? ▪️Как именно ваши глубинные установки выключают вашу защиту перед вирусами? ▪️Как найти и устранить механизм, через который ваши страхи превращают напряжение в реальные спазмы, боли и хроническую усталость? ▪️Как считывать первые, едва заметные сигналы тела, которые ваше сознание привыкло игнорировать, доводя ситуацию до обострения? ▪️И главное, как решить? Чтобы заменить вредоносные программы на осознанный выбор, сохраняющий вашу энергию и здоровье. ❤️🩹СПОСОБ ЕСТЬ! Проработать через психосоматику ваши внутренние ограничивающие установки. 🙌НА БЕСПЛАТНОМ ВЕБИНАРЕ 4 СЕНТЯБРЯ — «Как перестать загонять себя и свое тело в болезни» Регистрация открыта для всех по ссылке в профиле

Как реализовать себя и достигнуть гармонии во всех сферах жизни? Сегодня у нас в гостях Самат Амалбаев @ — эксперт по психологии отношений и личностному росту, автор методик по гармонизации жизни и раскрытию внутреннего потенциала, который уже более 10 лет работает с людьми и помог тысячам наладить здоровье, отношения и финансовую сферу. 🔥Темы, которые волнуют многих, мы успели обсудить: — Как не выгорать, и держать баланс между духовным и материальными ценностями? — Как сохранить здоровье, отношения, и вырасти финансово, не проседая ни в одной из сфер? — Три правила, которые нужно понимать для гармонии в отношениях с мужем — Что должен делать мужчина, чтобы сохранить гармоничные отношения? — Самые главные причины недугов в жизни человека, и причем тут родители? — Влияет ли ментальное состояние на физическое? Существует ли психосоматика? — Как принять свою травму? — Три рекомендации, чтобы вырасти во всех сферах? 🎬 Ролик уже на Ютуб, Рутуб и ВК видео. Обязательно поделитесь своим мнением в комментариях о подкасте. Это важно для авторов)

Давать ли друзьям в долг? Как считаете? 👇 Кстати, работать с убеждениями и внутренними блокировками будем на вебинаре 4 сентября. Регистрация в профиле

Никому нельзя верить ❌ Откуда убеждение, что мир опасен и нужно всегда быть готовым защищаться? Наше тело берет на себя груз наших страхов. Психосоматика — это язык, на котором оно говорит о непрожитых эмоциях и потребности в безопасности. 👉Доверие — это не риск, а облегчение. Откройтесь миру без страхов и блоков. Совсем скоро мы разберём вредные внутренние установки, которые особенно активируются в холодный сезон и влияют на ваше здоровье. Вебинар по психосоматике будет бесплатным, чтобы вы могли получить пользу для себя и применять ее в жизни. После таких вебинаров всегда много отзывов и результатов. Присоединяйтесь и вы. Ссылка в профиле @roman.sukhinin Считаете ли вы себя открытым человеком? Или предпочитаете быть скрытным и не доверять окружающим? 👇

Загнались на фоне чувства вины? Доведете себя до… В видео даю краткий ликбез о том, как влияет внутреннее самонаказание. Вот вам и ответ, почему так часто бьетесь об углы и получаете травмы. Подумайте, за что себя корите. Как разобрать вредные внутренние установки? Предлагаю сделать это практически на первом вебинаре этой осени: 📎 Тема: «Как перестать загонять себя и свое тело в болезни» 🗓️ 4 сентября в 18:00 мск ✔️ Участие бесплатное. Регистрация обязательна 🎁 Бонус участникам Регистрация уже открыта по ссылке в профиле Как думаете, почему иногда так сложно просить прощения? А еще сложнее прощать? 👇

Когда удобство становится болезнью: как мы расплачиваемся за молчание 🩹 Есть особая категория людей — милейшие, душевные, готовые помочь в ущерб себе. Они сглаживают углы, подстраиваются под других и носят маску «все хорошо», даже когда внутри всё болит. Их девиз: «Лишь бы никто не расстроился», «Лучше я промолчу», «Мои интересы могут подождать». А знаете, куда уходят непрожитые эмоции, невысказанные «нет», подавленные обиды и гнев? Они не исчезают в никуда. Они отправляются в тело. И тело начинает кричать там, где молчит его хозяин. Это и есть психосоматика. 🧠 Тело как мессенджер: • Боль в горле, ангины — «Я не могу высказать то, что думаю», «Проглотил обиду». • Проблемы со спиной, боль в плечах— нет опоры, ощущение, что никто не поддерживает и приходится тащить все на себе. • Мигрени — постоянное напряжение, необходимость «соответствовать», гиперконтроль. • Проблемы с желудком — «Я не перевариваю эту ситуацию/человека». • Панические атаки, тревожность — тело сигнализирует: «Стой! Опасность!», но разум игнорирует личные границы. • Проблемы с сердечно-сосудистой системой — «сердце за других болит» Это не значит, что болезнь «надуманна». Боль — самая настоящая. Но ее корень часто не в вирусе, а в невыстроенных границах и заброшенных собственных потребностях. Что делать? Учиться выбирать себя: ✅ Говорить «нет» без чувства вины. ✅ Выражать несогласие и злость экологично. ✅ Просить о помощи и поддержке. ✅ Ставить свои интересы хотя бы на один уровень с чужими. ✅ Выбирать то, что интересно и нравится ВАМ Если вы чувствуете, что хотите разбираться в психосоматике и применять ее в жизни и деятельности — то выберете это для себя. До 4 сентября я задержал стартовые цены на обучение «Психосоматолог-практик» — это самая полная программа техник и технологий. Берт и действуй! Подробности на romansukhinin.ru и по ссылке в шапке профиля @ ❓ «Неудобный человек» — всегда ли эгоист?

Если работать не хочется, как найти мотивацию? Никак. Не то ищите 😁 Можно заставить или уговорить себя работать? Можно. На сколько это будет эффективно и как скоро будет откат? Да через день 😁 На самом деле нужно искать то, из-за чего у вас идет провал и нежелание — ищите демотивацию. 👇Масса причин может быть: 1. Не ваша сфера (надоело или выгорели); 2. Хочется роста и проф.развития; 3. Мало денег; 4. Коллеги и окружение не устраивают; 5. Упёрлись в потолок и каждый день — как день сурка. Это только вершина айсберга. Под каждой из этих причин кроется корень — истинная проблема. 👌Если вы давно чувствуете, что хотите что-то изменить в своей деятельности, то подумайте о сфере психосоматики. Если вы хотите быть полезным, найти свое предназначение и получить востребованную профессию для профессионального и финансового роста, то курс "Психосоматолог-практик" создан для вас. ❗️До 4 сентября я зафиксировал цены. Сейчас можно выбрать один из трех тарифов по весьма приятной стоимости. Далее будет повышение. Подробности на romansukhinin.ru и по ссылке в профиле ⁨@roman_sukhinin⁩ После выпуска из этого курса вам не нужно будет искать мотивацию — вы будете любить то, что делаете и вдохновляться своими результатами. ❇️Жду вас! ❓Какая главная демотивация в вашей работе?

Ответственность, которая лежит на детских плечах, порой, не каждый взрослый вынесет. Психосоматика объясняет, как внутренние переживания могут отражаться на теле. У детей сколиоз иногда становится следствием: 🔹 Нехватки поддержки — если ребёнок чувствует, что его не понимают или не принимают, он буквально «сгибается» под грузом эмоций. 🔹 Страха выразить себя — зажатость, боязнь ошибок или критики может приводить к мышечным зажимам и искривлению позвоночника. 🔸 Чрезмерной нагрузки — не только физической, но и эмоциональной (давление школы, высокие ожидания родителей). Что делать? ✔️ Больше разговаривайте с ребёнком, создавайте атмосферу доверия. ✔️ Следите за его эмоциональным состоянием — иногда нужна помощь психолога. ✔️ Поддерживайте физическую активность (плавание, йога, ЛФК). Тело и психика связаны. Порой, чтобы выпрямить спину, нужно «разгрузить» душу. ✔️Помогите ребенку через себя — проработайте психосоматический причины самостоятельно. Научиться работать с детской психосоматикой и помогать ребенку через себя или работать с другиии детьми можно на курсе «Психосоматолог-практик». На этом курсе есть специальный модуль — Детская психосоматика. Это полный набор инструментов для эффективной и безопасной помощи детям. Подробности на romansukhinin.ru и по ссылке в профиле. Выберете один из трех тарифов для себя. Цены заморожены до 4 сентября. Успевайте выгодно! ❓Говорили ли вам в детстве: «Только на тебя одна надежда!» 👇

Есть ли у болезни смысл? Болезнь — это не просто сбой в организме. Часто она становится сигналом, способом тела сказать то, что мы не слышим или не хотим замечать. 🔹 Что скрывается за симптомами? — Невыраженные эмоции — Подавленные переживания — Глубинные конфликты — Неосознанные страхи — Старые стрессовые события или фоновая тревожность Болезнь может быть попыткой тела защитить нас или даже подтолкнуть к изменениям. Но чтобы понять её язык, нужны знания и осознанность. Хотите научиться расшифровывать эти сигналы и помогать себе и другим? Приглашаем вас на профессиональное обучение «Психосоматолог-практик»! ✅ Глубокий разбор причин болезней. Чтобы вы смогли стать проводником для себя и других людей ✅ Работа с подсознательными установками. Поиск первопричины и проработка ✅ Практические инструменты. Делюсь рабочими навыками, которые применяю сам ✅ Диплом установленного образца (отправляем в любую точку мира). Его уже применяют выпускники из разных стран. Начало обучения - 16 сентября Есть три тарифа на выбор и два вида рассрочки без процентов и переплат. Подобрать тариф можно на сайте romansukhinin.ru или по ссылке в профиле @ ❓Нашли ли вы смысл своего заболевания? Или не видите подсознательной первопричины и нужна помощь? 👇

Постоянные тренировки. Как не бросать? Признаюсь, спорт в моей жизни не постоянен 😅 Очень хочу услышать от вас, что во-первых, я не один такой, а во-вторых, как же сделать спорт привычкой? ✅Обсудим это в комментариях и на вебинаре «Повседневные привычки, которые крадут у вас 10+ лет жизни!» Повторюсь, на этом эфире не будет ничего банального. А реально обсудим 5 скрытых привычек, которые крадут у вас отличное самочувствие. И конечно, дам алгоритм — что с этим делать. ❓А пока вы регистрируетесь по ссылке в профиле, давайте вернёмся к вопросу спорта. Кто такой же? 👇

Три болезни, которые возникают от ненависти 🤬 Что такое "ненавижу"? Это про "не хочу видеть" или "больно смотреть на..." Отсюда тянутся ухудшение зрения, болезни печени и проблемы с желчным пузырем. Знаю случай, когда он подавленной ненависти на начальника у женщины слезились глаза. "Пелена" помогала не видеть и не замечать этого человека. Стоило разобраться в отношениях, как проблема испарилась. И это не совпадение. Подсознание всегда дает предупредительные сигналы человеку "обрати внимание, есть проблема". Первый раз, второй, третий.... А потом последнее китайское предупреждение в виде реального заболевания. 👉Для того, чтобы научиться предупреждать возникновение проблем со здоровьем, а также уметь работать со сформированными симптомами, приглашаю вас на профессиональное обучение "Психосоматолог-практик", которое начнется 14 сентября. 🎓Модули курса. В каждом до 6 разделов: ✔️1. Введение в профессию ✔️2. Диагностика и технологии работы ✔️3. Практические методики и инструменты в работе специалиста ✔️4. Поиск и работа с клиентами ✔️5. Работа с детьми с помощью психосоматики ✔️6. Развитие личного бренда и репутации психосоматолога ✔️7. Программа по продвижению блога психосоматолога в соцсетях 💡Обучаться можно из любой страны. После окончания есть возможность получить диплом установленного образца (применяется в РФ, странах СНГ, Европы и США) Подробности на romansukhinin.ru и по ссылке в профиле @

ТРИ ПРИЧИНЫ ПОВЫШЕННОГО ПОТООТДЕЛЕНИЯ 👇 1. Страх и тревожность; 2. Стыд, неуверенность в себе, сомнения; 3. Перфекционизм. Да, с этими чувствами можно жить. Они существуют фоново и, кажется, не несут особого вреда. Но это не так. ‼️Многие люди склонны не замечать неочевидных привычек и своё поведение, которое реально губит здоровье и красоту. Разобраться с этим будем 14 августа в 18:00 на бесплатном открытом вебинаре. ✔️Тема: «Повседневные привычки, которые крадут у вас 10+ лет жизни!» 🎁 Бонус участникам 🔎 Регистрация открыта по ссылке в профиле ⁨@roman_sukhinin⁩ Регистрируйтесь, чтобы мы потом смогли отправить вам запись вебинара 🙌 От какой привычки вы бы не отели избавиться? 👇

💪Пока локтями всех расталкивали, себя потеряли. Разбираем психосоматику болей в локтевых суставах Когда приходится постоянно отвоевывать себе место под солнцем, сопротивляться всему — уже входит в привычку. Понятие «добиться счастья через бой» — становится стилем поведения. 👌Предлагаю эти привычки менять. Не нужно ни за что бороться, всё само к вам придет. Легко и просто. 🔝Об этом будем говорит на бесплатном вебинаре 14 августа в 18:00 по Москве. Тема: «Повседневные привычки, которые крадут у вас 10+ лет жизни!» 🟢Регистрация открыта по ссылке в профиле @roman.sukhinin 💯 Бонус всем участникам Считаете ли вы себя мягким человеком? Или вы среди тех, кто расталкивает всех локтями? 👇

🔴 Боль в шее — это не всегда результат неудобной позы или переохлаждения. Часто за этим стоят психологические причины: ➡️ «Несу неподъёмную ношу» – когда берёте на себя слишком много ответственности, чужие проблемы или обязанности, шея буквально «напрягается» под этим грузом. ➡️ «Не хочу этого» – если ситуация вызывает сильный стресс, но вы не можете или не хотите её принять, тело реагирует скованностью и болью. ➡️ Упрямство и отсутствие гибкости – ригидность в мышлении, нежелание смотреть на ситуацию с разных сторон могут отражаться в теле как зажимы в шее. 💡 Что делать? ✔️ Снижайте нагрузку – учитесь делегировать, говорить «нет» и заботиться о себе. ✔️ Развивайте гибкость – не только физическую (растяжка, йога), но и эмоциональную. ✔️ Проговаривайте эмоции – гнев, обида, страх «застревают» в теле, если их не выпускать. Кстати упрямство и категоричность - одна из негативных привычек, которая портит вам жизнь. На вебинаре 14 августа ряд н неочевидных привычек, которые мешают вам жить яркой жизнью. 🎁Участников ждет подарок. ✅Регистрация открыта по ссылке в профиле Тело всегда говорит с нами – важно услышать его вовремя. А у вас бывает, что шея болит «на нервной почве»? Делитесь в комментариях!

🔎Как научиться работать с подсознательной выгодой? 👉Заболевание — это следствие. Симптом — это конкретный сигнал тела о напряжении, перегрузке, стрессе, подавленном состоянии, жизни в негативе. Вот вам несколько примеров из практики: — Почему болит голова? — Чтобы полежать и меня никто не трогал. — Почему есть зажатость в плечах и ломит шею по утрам? — Чтобы снять с себя чужие обязанности и ответственность других людей. — Почему есть сбой цикла? — Чтобы я приняла себя как женщину, научилась просить помощи у других и выключила режим «я сама». ✔️ Связь психосоматических подсознательных симптом и пережитого жизненного опыта — это то, с чем мы работаем на курсе «Психосоматолог-практик». Один из модулей посвящен работе с эмоциями, сигналами тела и выводу негатива из хронического состояния. Обучаемся профессиональному уровню владения навыками. Подробнее на romansukhinin.ru и по ссылке в профиле ⁨@roman_sukhinin⁩ ‼️Старт 16 сентября. Присоединяйтесь! 🟢Сложно ли вам найти выгоду вашей болезни? 👇

Почему вы двигаетесь «со скрипом»? Разбираем психосоматику 👌 Суставы — это символ движения, развития и роста. Когда человек внутренне не согласен с решением, ситуацией, жизненной дорогой и есть сопротивление 👉 тело начнёт подавать знаки, что «мы что-то делаем не так». У кого чаще всего болят суставы? 🔹 У тех, кто слишком требователен к себе и окружающим 🔹 Кто хочет найти свое предназначение или чувствует себя не на своем месте 🔹 Если потеряли ориентир в жизни, в ранее выбранные цели потеряли смысл Тело дает знаки — пора перестроить маршрут. Как быть? 🔎Найти свое предназначение в помощи людям. Если вы чувствуете свои потребность быть полезным миру, консультировать людей, чтобы сделать их жизнь лучше, то курс «Психосоматолог-практик» поможет в вашей реализации. Вы сможете проработать свои внутренние подавленные состояний и обрести деятельность по душе. 🔝Освоить навыки можно из любой точки мира. Мы отправляем диплом в любую страну! Старт обучения 16 сентября. Подробности по ссылке в профиле В какой сфере жизни вы сейчас чувствуете сопротивление? 👇

❤️🔥Я РАСКРЫЛ СЕКРЕТ. ТЕПЕРЬ ДЕЛЮСЬ С ВАМИ. ✔️ДА, проработки часто бывают через боль. ✔️ДА, хочется зарыть в себе весь негатив и никогда к нему не возвращаться. ✔️ДА, можно делать вид, что всё хорошо, но знаки будут. Если вы сейчас не готовы идти к специалисту или считаете, что вам и так нормально живется со старыми обидами и стрессом, то у меня для вас есть метод — КАК ПРОРАБОТАТЬ ПСИХОСОМАТИКУ САМОСТОЯТЕЛЬНО. Всё, что от вас требуется — это зайти и попробовать. 🟢Получится — супер! Похвалите себя и будете жить свободно от напряжения и зажатости. 🟡Не получится? Получится! После этого урока большинство людей выходят под впечатлением. Даже маленький, но инсайт будет пойман 👌 Бесплатный урок можно забрать по ссылке в профиле