Осанка стала ровнее, а плечи сильнее. Универсальное упражнение для ровной спины и крепких плеч25просмотров2 года назад
Внутренняя часть ног подтянется, бедра станут стройнее. Поможет это упражнение.40просмотров2 года назад
Красивые плечи без тяжелых гантелей. Подходит для мужчин и женщин любого возраста.32просмотра2 года назад
То самое упражнение от которого трясутся ноги. Упругие, подтянутые ноги - это проще, чем вы думаете.52просмотра2 года назад
