RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Подписки
  • Моё
  • Фильмы
  • Смотреть позже
  • История просмотра
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Подписки
  • Моё
  • Фильмы

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Праздники
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телеканалы
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
  • Смотреть позже
  • История просмотра
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Подписки
  • Моё
  • Фильмы

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Праздники
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телеканалы
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
  • Смотреть позже
  • История просмотра
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Андрей Богданов (тренировки и личный блог)
Иконка канала Андрей Богданов (тренировки и личный блог)

Андрей Богданов (тренировки и личный блог)

108 подписчиков

  • Главная
  • Видео
  • Shorts
  • Плейлисты
  • О канале
Комплекс 40 подтягиваний + 40 отжиманий на брусьях за 10 минутКомплекс 40 подтягиваний + 40 отжиманий на брусьях за 10 минут
12+01:29
Комплекс 40 подтягиваний + 40 отжиманий на брусьях за 10 минут
Андрей Богданов (тренировки и личный блог)
34
просмотра
10 дней назад
Тренировка ПРЕССА за 10 минут в ДЕНЬ!Тренировка ПРЕССА за 10 минут в ДЕНЬ!
12+02:18
Тренировка ПРЕССА за 10 минут в ДЕНЬ!
Андрей Богданов (тренировки и личный блог)
12
просмотров
17 дней назад
Тренировка ног и пресса за 10 минут в день ДОМА!Тренировка ног и пресса за 10 минут в день ДОМА!
12+02:34
Тренировка ног и пресса за 10 минут в день ДОМА!
Андрей Богданов (тренировки и личный блог)
67
просмотров
19 дней назад
50 подтягиваний + 10 выходов силой50 подтягиваний + 10 выходов силой
12+03:53
50 подтягиваний + 10 выходов силой
Андрей Богданов (тренировки и личный блог)
9
просмотров
Месяц назад
Новогодний сет: 5 упражнений по 25 повторений 🎄🎉Новогодний сет: 5 упражнений по 25 повторений 🎄🎉
12+02:49
Новогодний сет: 5 упражнений по 25 повторений 🎄🎉
Андрей Богданов (тренировки и личный блог)
134
просмотра
2 месяца назад
29 подтягиваний - 29 отжиманий на брусьях - 29 приседаний с +16 кг29 подтягиваний - 29 отжиманий на брусьях - 29 приседаний с +16 кг
12+03:35
29 подтягиваний - 29 отжиманий на брусьях - 29 приседаний с +16 кг
Андрей Богданов (тренировки и личный блог)
29
просмотров
3 месяца назад
Сет на день рождения 💪🏻 31-31-31-31 (подтягивания-отжимания-приседания-отжимания) 🎉🥳Сет на день рождения 💪🏻 31-31-31-31 (подтягивания-отжимания-приседания-отжимания) 🎉🥳
12+04:35
Сет на день рождения 💪🏻 31-31-31-31 (подтягивания-отжимания-приседания-отжимания) 🎉🥳
Андрей Богданов (тренировки и личный блог)
58
просмотров
3 месяца назад
25 выходов силой после 40 подтягиваний за один подход25 выходов силой после 40 подтягиваний за один подход
12+06:31
25 выходов силой после 40 подтягиваний за один подход
Андрей Богданов (тренировки и личный блог)
93
просмотра
8 месяцев назад
50 подтягиваний за подход50 подтягиваний за подход
12+01:59
50 подтягиваний за подход
Андрей Богданов (тренировки и личный блог)
43
просмотра
8 месяцев назад
Разминочный сет: 20 подтягиваний + 8 выходов силой 💪🏻🔥Разминочный сет: 20 подтягиваний + 8 выходов силой 💪🏻🔥
12+01:09
Разминочный сет: 20 подтягиваний + 8 выходов силой 💪🏻🔥
Андрей Богданов (тренировки и личный блог)
10
просмотров
8 месяцев назад
Комплекс 50 подтягиваний - 50 отжиманий на брусьях +24 кг Дениса Семенихина. Не 5 тонн!Комплекс 50 подтягиваний - 50 отжиманий на брусьях +24 кг Дениса Семенихина. Не 5 тонн!
12+11:04
Комплекс 50 подтягиваний - 50 отжиманий на брусьях +24 кг Дениса Семенихина. Не 5 тонн!
Андрей Богданов (тренировки и личный блог)
20
просмотров
8 месяцев назад
Максимум подтягиваний за 120 секундМаксимум подтягиваний за 120 секунд
12+02:12
Максимум подтягиваний за 120 секунд
Андрей Богданов (тренировки и личный блог)
12
просмотров
10 месяцев назад
Сет на турнике: 10 выходов силой - 20 отжиманий от перекладины - 10 подтягиваний 🔥Сет на турнике: 10 выходов силой - 20 отжиманий от перекладины - 10 подтягиваний 🔥
12+01:14
Сет на турнике: 10 выходов силой - 20 отжиманий от перекладины - 10 подтягиваний 🔥
Андрей Богданов (тренировки и личный блог)
15
просмотров
10 месяцев назад
Когда рядом не оказалось турника 🔥Когда рядом не оказалось турника 🔥
12+01:04
Когда рядом не оказалось турника 🔥
Андрей Богданов (тренировки и личный блог)
10
просмотров
10 месяцев назад
40 подтягиваний за 40 секунд 🔥40 подтягиваний за 40 секунд 🔥
12+00:44
40 подтягиваний за 40 секунд 🔥
Андрей Богданов (тренировки и личный блог)
32
просмотра
Год назад
31 подтягивание за 30 секунд 💪🏻🙌🏻31 подтягивание за 30 секунд 💪🏻🙌🏻
12+00:32
31 подтягивание за 30 секунд 💪🏻🙌🏻
Андрей Богданов (тренировки и личный блог)
18
просмотров
Год назад
30 выходов силой (просто рабочий подход)30 выходов силой (просто рабочий подход)
12+04:01
30 выходов силой (просто рабочий подход)
Андрей Богданов (тренировки и личный блог)
39
просмотров
Год назад
Тренировка пресса дома за 10 минут в день, без оборудования!Тренировка пресса дома за 10 минут в день, без оборудования!
12+03:32
Тренировка пресса дома за 10 минут в день, без оборудования!
Андрей Богданов (тренировки и личный блог)
23
просмотра
Год назад
Тяжелый воркаут сет: 30 подтягиваний - 30 выходов силой ЗА ОДИН подход!Тяжелый воркаут сет: 30 подтягиваний - 30 выходов силой ЗА ОДИН подход!
12+06:23
Тяжелый воркаут сет: 30 подтягиваний - 30 выходов силой ЗА ОДИН подход!
Андрей Богданов (тренировки и личный блог)
22
просмотра
Год назад
30 выходов силой за 2 минуты 57 секунд 🔥30 выходов силой за 2 минуты 57 секунд 🔥
12+03:08
30 выходов силой за 2 минуты 57 секунд 🔥
Андрей Богданов (тренировки и личный блог)
13
просмотров
Год назад
Загрузка