Tomash_fit | Томаш Игорь - смотреть онлайн все 149 видео на RUTUBE. (23760370). Страница №2.

Планируете сжигать жир: выполняйте этот комплекс упражнений через день

Планируете сжигать жир: выполняйте этот комплекс упражнений через день

Планируете сжигать жир: выполняйте этот комплекс упражнений через день

333

просмотра

5 месяцев назад

Ноги в огне: 7 упражнений с собственным весом тела на нижнюю часть

Ноги в огне: 7 упражнений с собственным весом тела на нижнюю часть

Ноги в огне: 7 упражнений с собственным весом тела на нижнюю часть

9,76 тыс.

просмотров

5 месяцев назад

Тренировка для роста мышц натуральным путем: 7 лучших упражнений на верхнюю часть тела

Тренировка для роста мышц натуральным путем: 7 лучших упражнений на верхнюю часть тела

Тренировка для роста мышц натуральным путем: 7 лучших упражнений на верхнюю часть тела

9,84 тыс.

просмотров

5 месяцев назад

То, что нужно для сжигания жира: 15 минут интенсивной работы в домашних условиях

То, что нужно для сжигания жира: 15 минут интенсивной работы в домашних условиях

То, что нужно для сжигания жира: 15 минут интенсивной работы в домашних условиях

9,84 тыс.

просмотров

5 месяцев назад

10 минут "убиваем" укрепляем мышцы пресса: Отличная тренировка, когда сжигаем жир

10 минут "убиваем" укрепляем мышцы пресса: Отличная тренировка, когда сжигаем жир

10 минут "убиваем" укрепляем мышцы пресса: Отличная тренировка, когда сжигаем жир

10,4 тыс.

просмотров

5 месяцев назад

V-образная форма/Только гантели: 7 упражнений в домашних упражнениях

V-образная форма/Только гантели: 7 упражнений в домашних упражнениях

V-образная форма/Только гантели: 7 упражнений в домашних упражнениях

9,73 тыс.

просмотров

6 месяцев назад

Жир будет гореть, а мышцы сохраняться: Полноценная тренировка в домашних условиях

Жир будет гореть, а мышцы сохраняться: Полноценная тренировка в домашних условиях

Жир будет гореть, а мышцы сохраняться: Полноценная тренировка в домашних условиях

10,4 тыс.

просмотров

6 месяцев назад

6 упражнений Кегеля для мужчин и женщин: Обязательные упражнения для людей старше 45 лет

6 упражнений Кегеля для мужчин и женщин: Обязательные упражнения для людей старше 45 лет

6 упражнений Кегеля для мужчин и женщин: Обязательные упражнения для людей старше 45 лет

10,5 тыс.

просмотров

6 месяцев назад

Лучшие упражнения для мужского здоровья: Выполняем раз в неделю и наслаждаемся результатом

Лучшие упражнения для мужского здоровья: Выполняем раз в неделю и наслаждаемся результатом

Лучшие упражнения для мужского здоровья: Выполняем раз в неделю и наслаждаемся результатом

9,77 тыс.

просмотров

6 месяцев назад

Пресс в огне: 5 упражнений для прокачки живота в домашних условиях

Пресс в огне: 5 упражнений для прокачки живота в домашних условиях

Пресс в огне: 5 упражнений для прокачки живота в домашних условиях

2,65 тыс.

просмотров

6 месяцев назад

Горит жир, мышцы сохраняются: Выполняем от 8: 7 упражнений с собственным весом тела

Горит жир, мышцы сохраняются: Выполняем от 8: 7 упражнений с собственным весом тела

Горит жир, мышцы сохраняются: Выполняем от 8: 7 упражнений с собственным весом тела

9,95 тыс.

просмотров

6 месяцев назад

Формируем V-образную форму: 7 упражнений на верхнюю часть тела в тренажерном зале

Формируем V-образную форму: 7 упражнений на верхнюю часть тела в тренажерном зале

Формируем V-образную форму: 7 упражнений на верхнюю часть тела в тренажерном зале

10,5 тыс.

просмотров

6 месяцев назад

Жир горит: Создаем дефицит калорий этими 7 упражнениями с собственным весом

Жир горит: Создаем дефицит калорий этими 7 упражнениями с собственным весом

Жир горит: Создаем дефицит калорий этими 7 упражнениями с собственным весом

696

просмотров

6 месяцев назад

В 50 без них никуда. Выполнять ежедневно! 6 упражнений Кегеля для мужчин и женщин для укрепления

В 50 без них никуда. Выполнять ежедневно! 6 упражнений Кегеля для мужчин и женщин для укрепления

В 50 без них никуда. Выполнять ежедневно! 6 упражнений Кегеля для мужчин и женщин для укрепления

721

просмотр

6 месяцев назад

Качаем бицепс без оборудования: Отличный вариант для тренировки рук в домашних условиях

Качаем бицепс без оборудования: Отличный вариант для тренировки рук в домашних условиях

Качаем бицепс без оборудования: Отличный вариант для тренировки рук в домашних условиях

1,81 тыс.

просмотров

6 месяцев назад

Сжигаем жир в домашних условиях: 6 упражнений с собственным весом тела

Сжигаем жир в домашних условиях: 6 упражнений с собственным весом тела

Сжигаем жир в домашних условиях: 6 упражнений с собственным весом тела

10,4 тыс.

просмотров

6 месяцев назад

В 50 без них никуда: Всего 5 минут в день! Эффективный комплекс упражнений Кегеля

В 50 без них никуда: Всего 5 минут в день! Эффективный комплекс упражнений Кегеля

В 50 без них никуда: Всего 5 минут в день! Эффективный комплекс упражнений Кегеля

14,6 тыс.

просмотров

2 года назад

Оптимальная тренировка плеч: Комплекс упражнений для развития объемных дельтовидных мышц

Оптимальная тренировка плеч: Комплекс упражнений для развития объемных дельтовидных мышц

Оптимальная тренировка плеч: Комплекс упражнений для развития объемных дельтовидных мышц

2,68 тыс.

просмотров

2 года назад

Только гантели: 6 упражнений на бицепс и трицепс. Эффективный комплекс упражнений на руки

Только гантели: 6 упражнений на бицепс и трицепс. Эффективный комплекс упражнений на руки

Только гантели: 6 упражнений на бицепс и трицепс. Эффективный комплекс упражнений на руки

4,39 тыс.

просмотров

2 года назад

Качаем широкую спину правильно: 5 упражнений для оптимальной проработки мышц спины

Качаем широкую спину правильно: 5 упражнений для оптимальной проработки мышц спины

Качаем широкую спину правильно: 5 упражнений для оптимальной проработки мышц спины

11 тыс.

просмотров

2 года назад

Загрузка