Как выполнить пуловер в кроссовере для широчайших | 2-минутное руководство2,2 тыс.просмотров10 месяцев назад
Как правильно выполнять подъём гантелей в стороны | 2-минутное руководство706просмотров10 месяцев назад
Как делать приседания со штангой на спине | 2-минутное руководство1,29 тыс.просмотров10 месяцев назад
Распаковка и обзор Nike romaleos 4 kumquat (Кроссовки Nike Romaleos 4 'Marina Kumquat', синий)55просмотровГод назад
Качаем ТЕЛО по НАУКЕ: 6 КЛЮЧЕВЫХ принципов ТРЕНИРОВОЧНОГО процесса для качественного РОСТА МЫШЦ22просмотра2 года назад
ПЕРВЫЙ раз в тренажерном зале: что нужно делать и чего не стоит бояться НОВИЧКАМ25просмотров2 года назад
Как я использую картофель и банан перед тренировкой и чем это можно заменить, если есть лишние деньг19просмотров3 года назад
Поход в "Пятерочку": какие продукты мы покупаем, если обедать приходится не у себя дома18просмотров3 года назад
Меняю стратегию тренировок, приглашаю тренироваться под моим руководством и кое что еще5просмотров3 года назад
