Найти быстрые рецепты? Купить контейнеры? Или Вакууматор? Или начать делать заготовки?
Нет 🚫
Самое первое - это записать, как вы хотите, чтобы было. Как вы хотите, чтобы питались вы, ваша семья, сколько времени вы готовы стоять на кухне у плиты, а сколько не готовы. И запишите это в виде меню на неделю.
Это и будет первым шагом.
И что в итоге?
✅ Вы колоссально экономите, Потому что не будете выбрасывать продукты, будете покупать только то, что нужно и сколько нужны
✅ Ваше питание станет более полезным и разнообразным
✅ Вы всегда будете знать, что у вас на обед, завтрак, ужин
✅ Вы будете меньше времени тратить на кухне..
Ну классно же?
Но есть проблема: если вы не умеете составлять меню, тогда будет сложно рассчитать, сколько вам нужно приготовить, в каком количестве купить продукты, что делать в семье едят разное или в разное время.
Если есть эти вопросы, тогда приходите на Практикум по планированию меню без сложных схем.
Всего один день, и вы организуете питание семьи, сможете сократить время на кухне в 2 раза и сэкономить до 15% продукты.
Подробности: https://shkola-menunedeli.com/praktikum_menu_10?utm_source=smm_rutube&utm_medium=reels&utm_campaign=zapusk&utm_content=pkm_funnel-220325&utm_term=menunedeli_none_1703_none_none
Всех обнимаю, ваша Дарья Черненко ❤️
#меню #заготовки #еда #менюнанеделю #готовить
