Сохраняй себе и отправляй подругам 😉
#одеждадляфитнеса #фитнес #стильжизни
#фитнесстиль #фитнестренировки
#дисциплина #фитнес #фитнессстильжизни #характеримеетзначение #характер #спорт #зож #fitnessmotivation #fitnesslifestyle
Сохраняй этот комплекс с канатом🔻
▫️4 упражнения
▫️2-3 круга
▫️30 секунд работа
▫️15 секунд отдых
▫️45-60 секунд отдых между кругами
Отметь друга, кто готов сделать 👇🏽
#battleropes #hiit #hiitworkout #muscularendurance #explorepage #fitfam #athlete #fitness #fitnessmotivation #functionaltraining #workoutreels #workoutroutine #fitnessreels #fitnesstraining
#жимлежа #паурлифтинг #рекорд #жимлёжа #фитнесс #тренажерныйзал #фитнесмотивация #фитнесюмор #юмор #power #powerlifting #benchpress #gym #gymhumor #fitness #fitnessmotivation #fitnesshumor #фитнестренер #тренер
Каждое маленькое позитивное изменение, которое мы делаем в самом себе, воздаст нам уверенность в будущем 💪🏽
#harmony #fitnessmotivation #fitnesslifestyle #fitness #тренировка #мотивация #training #fit #тренировкадома
⠀
Наша миссия - физическое и ментальное здоровье членов клуба в условиях напряженной городской жизни🙌🏽
⠀
Мы создаем Community людей, которые хотят развиваться, быть энергичными, здоровыми, иметь красивую фигуру и развитое тело💪🏽
⠀
Индивидуальная система тренировок и грамотный подход с лучшими фитнес-наставниками, программа сбалансированного питания, мотивация и важнейшая психологическая поддержка🤝🏼
⠀
Эффективные инструменты для получения результата, мы поможем не бросить тренировки на пол пути, вовлекая в жизнь и активность нашего клуба💜
⠀
#Harmony #fitnesslifestyle #fitnesscomunity #мыоткрыты
Приглашаем на мастер-класс по спортивному переодеванию😂💪🏽
Хорошо развивает мышцы и помогает вовремя приходить на работу😉
#Harmony #fitnessmotivation #фитнесстильжизни
Как говорила моя бабушка: «Вот зачем ты качаешься? Если ни тарелку за собой убрать, ни ремонт сделать этими руками…?».
⠀
Полностью согласен с бабушкой, поэтому провели нашей командой круговую тренировку по бытовому фитнесу в @harmony_fit_moscow 🤘🏽⚒😁
⠀
Даже не верится, что уже можно позаниматься в нашем зале, а кажется, будто совсем недавно было лишь пустое помещение🔥
#Harmony #fitnesslifestyle #фитнесстильжизни #ждемдрузей #спорт #спортилюбовь