Я начала создавать пространство, где могу поделиться видео о том, как осваиваю новые элементы аэройоги и йоги, а также медитациями, которые я наконец-то начала записывать. Очень скоро начну добавлять видео о наиболее популярных асанах йоги: различные их вариации и адаптации для гамака, а также советы для пошагового освоения. Надеюсь, что этот канал сможет стать полезным дополнением к моему сайту yoga-as-life.ru, где можно глубже погрузиться в философию йоги и почитать полезные статьи о здоровом образе жизни и повседневных задачах, которые помогает решать йога.