Вкусно и быстро 👩🍳

🔥 Похудеть без голода и ограничений — реально! 💚 Готовлю в любимом аэгриле Demiand Артикулы: 🔹 Аэрогриль Demiand WB: #258960480 OZON: #1706106498 Я сама через это прошла и теперь точно знаю: не нужно изнурять себя диетами и часами в зале. 💫 Всё начинается с питания. Спорт — это всего около 20%, а вот питание решает остальное. Главное — готовить правильн #демианд #аэрогрильdemiand #пп #ппеда #ппужин #ппзавтрак #ппобед #ппдесерт #здоровоепитание #похудение #похудениебездиет #правильноепитание #вкуснобезмасла #готовимдома #полезнаяеда #ппрецепт #ппготовка #легкоиполезно #здоровыйобразжизни #фитнеседа #стройноетело #ппсоветы

Куриный рулет с моцареллой и беконом в аэрогриле Demiand Артикул на WB: #258960480 Артикул на Ozon: #1706106498 Ингредиенты • Куриная грудка – 500 г • Сыр моцарелла (тёртый или нарезанный) – 100 г • Бекон (тонкие слайсы) – 6–8 шт. • Соль – ½ ч. л. • Чёрный перец – по вкусу • Чеснок сухой – ½ ч. л. • Пергамент для удобства сворачивания Приготовление 1. Куриное филе измельчите в фарш (можно через блендер или мясорубку). 2. На листе пергамента разложите фарш ровным пластом толщиной около 1 см. 3. Посолите, поперчите, добавьте чеснок по вкусу. 4. Равномерно распределите по поверхности сыр моцарелла. 5. Аккуратно сверните рулет, помогая себе пергаментом. 6. Оберните рулет ломтиками бекона. 7. Выложите рулет в корзину аэрогриля Demiand швом вниз. 8. Готовьте при 180 °C ~ 25–30 минут, до румяной корочки. 9. Дайте рулету немного остыть и нарежьте кружочками. 🔸 Получается нежный внутри, сочный и ароматный снаружи — идеален для ужина! ⸻ Хэштеги: #аэрогриль #demiand #курица #бекон #сыр #ужин #рецептываэрогриле #быстроивкусно #рулет

🔥 Сочные свиные рёбрышки в аэрогриле Demiand Артикулы: 🔹 Аэрогриль Demiand WB: #258960480 OZON: #1706106498 ⸻ Идеальный рецепт, когда хочется чего-то по-настоящему вкусного и ароматного — рёбрышки в медово-пряном соусе. Снаружи — аппетитная карамельная корочка, внутри — нежное, сочное мясо, которое буквально отходит от костей 🤤 ⸻ Ингредиенты: • Свиные рёбрышки – 800 г • Мёд – 1 ст. л. • Паприка – 1 ч. л. • Чеснок гранулированный – ½ ч. л. • Соль, перец – по вкусу • Немного растительного масла (по желанию) ⸻ Приготовление: 1. В миске смешайте все специи и мёд до однородной массы. 2. Обмажьте рёбрышки полученной смесью со всех сторон. 3. Выложите их на фольгу в корзину аэрогриля Demiand, заверните. 4. Запекайте при 190 °C ~ 60 минут. 5. Затем аккуратно разверните фольгу и готовьте ещё 7 минут при 180 °C, чтобы получить золотистую корочку. ⸻ ✨ Результат: рёбрышки получаются мягкие, сочные и с лёгкой сладостью мёда. Никаких лишних хлопот — только аромат, вкус и удовольствие! 💥 ⸻ КБЖУ на 100 г: • Калории: 260 ккал • Белки: 18 г • Жиры: 21 г • Углеводы: 3 г ⸻ Хэштеги: #аэрогриль #demiand #рецептываэрогриле #ребрышки #мясо #вкусноиполезно #ужин #домашняяеда #ппрецепты #быстровкусно #новыйгод #хрустящаякорочка

🍎 Насыпной яблочный пирог в аэрогриле Demiand Артикулы: 🔹 Аэрогриль Demiand WB: #258960480 OZON: #1706106498 🔹 Форма для выпечки WB: #367177516 ⸻ Сегодня делала самый уютный осенний десерт — насыпной пирог с яблоками 🍏 Всё просто: без теста, без лишних движений — просто насыпаешь, выкладываешь яблоки и снова насыпаешь. Получается рассыпчатый, ароматный и очень домашний! ⸻ Ингредиенты: для теста: • Мука пшеничная – 110г • Манка – 110 г • Сахар – 150 г или сах.зам • Разрыхлитель – 1 ч. л. • Масло сливочное – 150 г для начинки: • Яблоки – 3 больших яблока • Корица – 1 ст. л. • Сахар – по вкусу( я использую сах.зам) • Лимонный сок – 1 ст. л. ⸻ Приготовление: 1. Смешайте муку, манку, сахар и разрыхлитель. 2. Добавьте сливочное масло и перетрите руками до состояния мелкой крошки. 3. Яблоки натрите на крупной тёрке, добавьте корицу, сахар и лимонный сок. 4. Смажьте форму сливочным маслом. 5. Насыпьте слой крошки, выложите яблоки и сверху ещё немного смеси. 6. Выпекайте в аэрогриле Demiand при 170 °C ~ 30 минут, до золотистой корочки. Я делала в один слой — насыпаю крошку, выкладываю яблоки и сверху немного посыпаю. Просто и идеально 💛 ⸻ ✨ Получается ароматный, рассыпчатый и тёплый пирог — как будто из детства. А аэрогриль Demiand делает всё сам: равномерно пропекает и не пересушивает! ⸻ Хэштеги: #насыпнойпирог #яблокипирог #аэрогриль #demiand #рецептываэрогриле #вкусноиполезно #домашниедесерты #уютнаявыпечка #новыйгод #осеннеенастроение #готовлюслюбовью

🍏 Запечённые яблоки в аэрогриле Demiand Артикулы: 🔹 Аэрогриль Demiand WB: #258960480 OZON: #1706106498 ⸻ Ингредиенты: • Яблоки — 2–3 шт. • Корица — по вкусу • Мёд или сироп топинамбура — 1 ч. л. (по желанию) • Орехи, изюм — для начинки (по вкусу) • Щепотка ванили или мускатного ореха — по желанию ⸻ Приготовление: 1. Яблоки вымойте и аккуратно удалите сердцевину. 2. Внутрь добавьте немного мёда, орешков и щепотку корицы. 3. Выложите яблоки в корзину аэрогриля. 4. Включите функцию пара — она помогает сохранить сочность и витамины. 5. Готовьте при 170 °C ~ 15–18 минут до мягкости и лёгкой карамелизации. ⸻ 🔸 Почему это полезно: Приготовление с паром сохраняет клетчатку, пектин и антиоксиданты, а значит — яблоки поддерживают работу ЖКТ, иммунитет и уровень энергии. Аэрогриль Demiand обеспечивает мягкий нагрев и не пересушивает фрукты — поэтому вкус получается насыщенный, а текстура — идеально нежная. 🍎 ⸻ КБЖУ на 100 г: • Калории: ~88 ккал • Белки: 0,4 г • Жиры: 1,5 г • Углеводы: 19 г ⸻ Хэштеги: #яблоки #аэрогриль #demiand #запеченыеяблоки #ппдесерт #здоровоепитание #вкусноиполезно #ппрецепты #осенниерецепты #рецептываэрогриле

🍕 Пицца из лаваша с адыгейским сыром и беконом в аэрогриле Demiand Артикулы: 🔹 Аэрогриль Demiand WB: #258960480 OZON: #1706106498 ⸻ Ингредиенты: • Лаваш — 2 тонких листа • Томатная паста — 2 ст. л. • Адыгейский сыр — 70 г • Пармезан — 30 г • Бекон — 3–4 ломтика • Оливковое масло — 1 ч. л. • Итальянские травы, щепоть соли — по вкусу ⸻ Приготовление: 1. На первый лист лаваша нанеси тонкий слой томатной пасты. 2. Разложи бекон и натёртый адыгейский сыр. 3. Накрой вторым листом лаваша, слегка прижми. 4. Сверху смажь томатной пастой, добавь пармезан и травы. 5. Сбрызни оливковым маслом. 6. Готовь в аэрогриле Demiand при 180 °C ~ 7–8 минут, до золотистой корочки. ⸻ 🔸 Тонкая, хрустящая и невероятно ароматная пицца — готовится за пару минут, а выглядит как из пиццерии 🍕✨ ⸻ КБЖУ на 100 г: • Калории: ~210 ккал • Белки: 14 г • Жиры: 12 г • Углеводы: 10 г ⸻ Хэштеги: #пицца #лаваш #аэрогриль #demiand #рецептываэрогриле #вкусно #бекон #адыгейскийсыр #быстрыерецепты #ппужин #пиццабезтеста #хрустящаяпицца

🍏 ПП Шарлотка с яблоками в аэрогриле Demiand Артикулы: 🔹 Аэрогриль Demiand WB: #258960480 OZON: #1706106498 🔹 Форма для выпечки: WB: #367177516 ⸻ Ингредиенты: • Яблоки – 2 шт. • Яйца – 4 шт. • Рисовая мука – 100 г • Подсластитель (сахзам) – по вкусу • Разрыхлитель – 1 ч. л. • Щепотка соли • Корица (по желанию) ⸻ Приготовление: 1. В миске взбейте яйца с подсластителем и щепоткой соли до пышной массы. 2. Добавьте рисовую муку и разрыхлитель, аккуратно перемешайте до однородного теста. 3. Яблоки нарежьте дольками или кубиками, выложите на дно формы для аэрогриля. 4. Залейте тестом, слегка встряхните форму, чтобы распределить массу равномерно. 5. Выпекайте в аэрогриле Demiand при 170 °C ~ 25 минут до румяной корочки. 6. Остудите, достаньте из формы и наслаждайтесь! 🍏 ⸻ 🔸 Минимум муки, максимум вкуса — идеальный десерт, если хочешь успеть похудеть к Новому году, но отказаться от сладкого не можешь 🎄💚 ⸻ КБЖУ на 100 г: • Калории: 142 ккал • Белки: 6 г • Жиры: 4 г • Углеводы: 18 г ⸻ Хэштеги: #шарлотка #ппвыпечка #аэрогриль #demiand #рецептываэрогриле #вкусноиполезно #новыйгод #успеюпохудеть #ппдесерт #яблоки #безсахара

🥦 ПП Гарнир из стручковой фасоли в аэрогриле Demiand Артикул на WB: #258960480 Артикул на Ozon: #1706106498 Ингредиенты • Стручковая фасоль (замороженная или свежая) – 200 г • Соль – по вкусу • Чёрный перец – по вкусу • По желанию: капля оливкового масла или чеснок для аромата Приготовление 1. Выложите фасоль в форму аэрогриля Demiand. 2. Посолите, поперчите, при желании добавьте немного масла или специй. 3. Готовьте при 200 °C ~ 17 минут в режиме «Сковородка». Пар удержит сочность, а верхний нагрев придаст лёгкий хруст. 🔸 Идеальный гарнир для лёгкого ужина: всего 60 ккал на 100 г, максимум клетчатки, минимум усилий. Подавайте к рыбе, курице или ешьте как самостоятельное блюдо — вкусно, просто и помогает успеть похудеть к Новому году 💚 ⸻ Хэштеги: #ппгарнир #стручковаяфасоль #аэрогриль #demiand #новыйгод #успеюпохудеть #вкусноиполезно #легкийужин #рецептываэрогриле

🍳 Обзор форм для аэрогриля Demiand Артикулы: 🔹 Аэрогриль Demiand WB: #258960480 OZON: #1706106498 🔹 Формы для аэрогриля DEMIAND • Силиконовая форма — WB: #399760649 • Прямоугольная форма — WB: #367177516 • Круглая форма — WB: #367184778 ✨ Обязательно ознакомьтесь с размерами форм перед покупкой, чтобы они идеально подходили под ваш аэрогриль! ⸻ 💚 Почему эти формы — идеальные помощники для Demiand: 🔸 Силиконовая форма — гибкая, лёгкая и универсальная. Ничего не прилипает, легко мыть, а доставать блюда — одно удовольствие! Идеальна для чизкейков, запеканок, омлетов и ПП-десертов. 🔸 Прямоугольная форма — фаворит для мясных рулетов, овощей, рыбы или лазаньи. Равномерно распределяет тепло, блюда получаются сочными и румяными без переворотов. 🔸 Круглая форма — классика для пиццы, овощных гратенов, шарлоток и пирогов. Даёт ровную золотистую корочку и красивую подачу прямо «из аэрогриля на стол». ⸻ 💫 С этими формами Demiand раскрывается на максимум — можно готовить всё: от завтрака до праздничного ужина, быстро, без лишнего масла и всегда вкусно! ⸻ Хэштеги: #аэрогриль #demiand #рецептываэрогриле #кухонныегаджеты #обзор #ппвкусно #вкусноиполезно #готовимдома #любимыйаэрогриль #функциональнаякухня

🍳 Полезный завтрак для всей семьи в аэрогриле Demiand Артикул на WB: #258960480 Артикул на Ozon: #1706106498 Артикул на форму : #399760649 Ингредиенты • Яйца – 3–4 шт. • Брокколи – 150–200 г (свежая или замороженная) • Соль – по вкусу • Твёрдый сыр (моцарелла, гауда или любой любимый) – 40 г Приготовление 1. Выложите соцветия брокколи в форму аэрогриля Demiand. 2. Вбейте яйца сверху, немного посолите. 3. Готовьте при 180 °C ~ 10–12 минут. 4. За 2 минуты до готовности посыпьте блюдо тёртым сыром — он расплавится и добавит нежности. 🔸 Завтрак готов! Белковый, насыщенный и полезный — идеально для всей семьи. Брокколи остаётся сочной, яйца — мягкие, а сыр добавляет тот самый «уютный» вкус. 💚 ⸻ КБЖУ на 100 г (в среднем): • Калории: 110 ккал • Белки: 9 г • Жиры: 7 г • Углеводы: 2 г ⸻ Хэштеги: #ппзавтрак #аэрогриль #demiand #рецептываэрогриле #вкусноиполезно #семейныйзавтрак #новыйгод #успеюпохудеть #брокколи #яйца

🔥 Аэрогриль DEMIAND Артикул на WB: #258960480 Артикул на Ozon: #1706106498 1️⃣ Разогрев до 200 °C + пар и режим «Сковородка». Аэрогриль DEMIAND нагревается до 200 градусов, а встроенный резервуар распыляет пар во время готовки — блюда остаются мягкими и сочными внутри. Режим «Сковородка» добавляет аппетитный хруст без лишнего масла. 2️⃣ Два нагревательных элемента. Сверху и снизу — для равномерного прожаривания и золотистой корочки. Без пересушивания и без необходимости переворачивать блюда. 3️⃣ Многофункциональность. Один прибор заменяет духовку, фритюрницу и тостер. Поддерживает автопрограммы, подогрев, разморозку и даже дегидрацию — всё для идеальной текстуры и вкуса. ⸻ ✨ DEMIAND — максимум вкуса, минимум усилий. Для тех, кто любит готовить вкусно, быстро и с удовольствием.

Дамплинги с сыром в аэрогриле Demiand Артикул на WB: #258960480 Артикул на Ozon: #1706106498 Артикул на форму: #367177516 Ингредиенты • Готовые замороженные дамплинги – 10–12 шт. • Растительное масло – 1 ч. л. • Вода – 50 мл • Сыр (моцарелла или другой лёгкий) – 40–50 г Приготовление 1. Выложите замороженные дамплинги в форму аэрогриля Demiand. 2. Смажьте их маслом и добавьте 50 мл воды на дно формы — это поможет сделать их мягкими и сочными. 3. Запекайте при 180 °C 5 минут, затем аккуратно переверните. 4. Готовьте ещё 5–7 минут, чтобы дамплинги стали золотистыми. 5. За пару минут до конца посыпьте сверху тёртым сыром — он расплавится и создаст аппетитную тянущую корочку. 6. Подавайте горячими, можно с соевым соусом или йогуртовым дипом. 🔸 Простая и быстрая закуска, которая идеально подойдёт даже к новогоднему столу! Минимум усилий — максимум вкуса. И да, даже с таким сырным соблазном ты успеешь похудеть к Новому году, если готовишь в Demiand 💚 ⸻ КБЖУ на 100 г (в среднем): • Калории: 180 ккал • Белки: 12 г • Жиры: 7 г • Углеводы: 16 г ⸻ Хэштеги: #новыйгод #дамплинги #аэрогриль #demiand #рецептываэрогриле #быстроивкусно #успеюпохудеть #вкусноиполезно #праздничныйстол

🐟 Лосось с лимоном в аэрогриле Demiand Артикул на WB: #258960480 Артикул на Ozon: #1706106498 Ингредиенты (на 2 порции): • Стейк лосося — 2 шт. (по 180–200 г) • Лимон — ½ шт. + дольки для подачи • Соль — ½ ч. л. • Чёрный перец — по вкусу ⸻ Приготовление: 1. Лосось посоли и поперчи с обеих сторон. 2. Сбрызни соком лимона, сверху положи по дольке. 3. Выложи стейки в аэрогриль Demiand на решётку. 4. Готовь при 180 °C около 15 минут (до сочности и румяной корочки). 5. Подавай горячим с зеленью и лимонными дольками. ⸻ ✨ Лосось получается нежный внутри и с лёгким цитрусовым ароматом! Хэштеги: #аэрогриль #demiand #рыба #завтрак #ужин #рецептываэрогриле #быстроивкусно

🎄 ПП Чизкейк с матча в аэрогриле Demiand Артикул на WB: #258960480 Артикул на Ozon: #1706106498 Форма для запекания Demiand артикул WB: #399760649 Ингредиенты • Печенье «Мария» без сахара – 300 г • Масло сливочное или кокосовое – 50 г • Сливочный сыр – 140 г • Мягкий творог – 300 г • Яйцо – 1 шт. • Подсластитель – по вкусу • Матча (зелёный чай в порошке) – 2 ч. л. Приготовление 1. Измельчите печенье в крошку (в блендере или скалкой). 2. Смешайте с растопленным маслом, выложите на дно формы и утрамбуйте — получится плотный корж-основа. 3. В миске соедините сливочный сыр, творог, яйцо, подсластитель и чай матча. Взбейте до однородной массы. 4. Вылейте начинку на основу. 5. Выпекайте в аэрогриле Demiand при 160 °C ~ 25 минут. 6. Остудите и уберите в холодильник минимум на 2–3 часа. 🔸 Нежный, воздушный и полезный — идеальный десерт, чтобы успеть похудеть к Новому году, не отказываясь от сладкого! 💚 ⸻ КБЖУ на весь чизкейк: • Калории: 2125 ккал • Белки: 89.9 г • Жиры: 105.9 г • Углеводы: 223.9 г КБЖУ на 1 порцию (из 8): ➡️ 265 ккал / 11 г белка / 13 г жира / 28 г углеводов ⸻ Хэштеги: #новыйгод #ппчизкейк #аэрогриль #demiand #ппдесерт #матча #безсахара #рецептываэрогриле #успеюпохудеть #вкусноиполезно

🎅 Праздничные спиральки с беконом из слоёного теста в аэрогриле Demiand Артикул на WB: #258960480 Артикул на Ozon: #1706106498 Ингредиенты • Слоёное тесто (дрожжевое или бездрожжевое) – 1 пласт (~250 г) • Бекон (тонкие слайсы) – 6–8 шт. • Яичный желток – 1 шт. • Кунжут – 1 ст. л. • По желанию: чёрный перец, орегано или итальянские травы Приготовление 1. Разморозьте тесто и слегка раскатайте. 2. Нарежьте на длинные полоски шириной около 2 см. 3. На каждую полоску выложите бекон. 4. Аккуратно сверните в спираль, чтобы получились “ёлочные палочки” 🎄 5. Выложите на решётку или пергамент в аэрогриле Demiand. 6. Смажьте желтком, посыпьте кунжутом — для красивой золотистой корочки. 7. Выпекайте при 180 °C ~ 15–18 минут, пока не станут хрустящими и ароматными. 🔸 Эти спиральки — настоящая новогодняя закуска: румяные, хрустящие, пахнут праздником и готовятся всего за 20 минут! Идеальны к шампанскому или как дополнение к горячему блюду. 🍾✨ ⸻ Хэштеги: #новыйгод #аэрогриль #demiand #закуска #праздничныйстол #бекон #рецептываэрогриле #новогоднееменю #быстроивкусно

🍕 Белковая пицца из куриного фарша в аэрогриле Demiand Артикул на WB: #258960480 Артикул на Ozon: #1706106498 Ингредиенты • Куриная грудка – 500 г (измельчить в фарш) • Соль – ½ ч. л. • Чёрный перец – по вкусу • Чеснок сухой – ½ ч. л. • Помидоры – 1–2 шт. • Лук красный – ½ шт. • Бекон (тонкие слайсы) – 3–4 шт. • Сыр моцарелла – 100–120 г Приготовление 1. Из куриной грудки сделайте фарш, добавьте соль, перец и чеснок. 2. На листе пергамента сформируйте из фарша круглую основу, толщиной около 1 см — это будет «тесто». 3. Переложите основу в корзину аэрогриля Demiand. 4. Запекайте при 180 °C ~ 10 минут, чтобы схватилась. 5. Затем достаньте, аккуратно переверните и выложите начинку: нарезанные помидоры, лук, кусочки бекона и сыр моцарелла. 6. Верните в аэрогриль и готовьте ещё 10–12 минут при 180 °C, пока сыр не расплавится и не появится лёгкая корочка. 7. Остудите пару минут и нарежьте как классическую пиццу. 🔸 Получается сочная, ароматная и сытная пицца без муки и лишних углеводов — чистый белок и вкус! 💪 ⸻ Хэштеги: #аэрогриль #demiand #пицца #пп #рецептываэрогриле #курица #быстроивкусно #белковаяпицца

🥓 Куриный рулет с моцареллой и беконом в аэрогриле Demiand Артикул на WB: #258960480 Артикул на Ozon: #1706106498 Ингредиенты • Куриная грудка – 500 г • Сыр моцарелла (тёртый или нарезанный) – 100 г • Бекон (тонкие слайсы) – 6–8 шт. • Соль – ½ ч. л. • Чёрный перец – по вкусу • Чеснок сухой – ½ ч. л. • Пергамент для удобства сворачивания Приготовление 1. Куриное филе измельчите в фарш (можно через блендер или мясорубку). 2. На листе пергамента разложите фарш ровным пластом толщиной около 1 см. 3. Посолите, поперчите, добавьте чеснок по вкусу. 4. Равномерно распределите по поверхности сыр моцарелла. 5. Аккуратно сверните рулет, помогая себе пергаментом. 6. Оберните рулет ломтиками бекона. 7. Выложите рулет в корзину аэрогриля Demiand швом вниз. 8. Готовьте при 180 °C ~ 25–30 минут, до румяной корочки. 9. Дайте рулету немного остыть и нарежьте кружочками. 🔸 Получается нежный внутри, сочный и ароматный снаружи — идеален для ужина! ⸻ Хэштеги: #аэрогриль #demiand #курица #бекон #сыр #ужин #рецептываэрогриле #быстроивкусно #рулет

🥔 Картошка по-деревенски в аэрогриле Demiand Артикул на WB: #258960480 Артикул на Ozon: #1706106498 Ингредиенты • Картофель – 500 г • Растительное масло – 1 ст. л. • Соль – ½ ч. л. • Паприка сладкая – 1 ч. л. • Чеснок сухой – ½ ч. л. • Чёрный перец – по вкусу • По желанию: сушёные травы (розмарин, орегано, тимьян) Приготовление 1. Картофель хорошо вымойте и обсушите (кожуру можно оставить для деревенского стиля). 2. Нарежьте дольками или крупными брусочками. 3. Смешайте масло со специями, добавьте картофель и тщательно перемешайте, чтобы каждая долька была покрыта. 4. Выложите в корзину аэрогриля Demiand ровным слоем. 5. Готовьте при 180 °C ~ 15 минут. В середине приготовления встряхните корзину или перемешайте для равномерной корочки. 🔸 Если хочется хрустящей корочки – можно добавить ещё 3–5 минут на 200 °C в конце. ⸻ Хэштеги: #аэрогриль #demiand #картошка #гарнир #рецептываэрогриле #быстроивкусно #деревенскийстиль

🐟 Лосось с лимоном в аэрогриле Demiand Артикул на WB: #258960480 Артикул на Ozon: #1706106498 Ингредиенты (на 2 порции): • Стейк лосося — 2 шт. (по 180–200 г) • Лимон — ½ шт. + дольки для подачи • Соль — ½ ч. л. • Чёрный перец — по вкусу ⸻ Приготовление: 1. Лосось посоли и поперчи с обеих сторон. 2. Сбрызни соком лимона, сверху положи по дольке. 3. Выложи стейки в аэрогриль Demiand на решётку. 4. Готовь при 180 °C около 15 минут (до сочности и румяной корочки). 5. Подавай горячим с зеленью и лимонными дольками. ⸻ ✨ Лосось получается нежный внутри и с лёгким цитрусовым ароматом! Хэштеги: #аэрогриль #demiand #рыба #завтрак #ужин #рецептываэрогриле #быстроивкусно