Всего 5 минут в день, чтобы подтянуть ягодицы, подтянуть живот и убрать напряжение в пояснице10просмотровМесяц назад
Йога при стрессе, раздражительности и тревоге. Этот метод работает без таблеток!26просмотров3 месяца назад
Йога при гиперлордозе поясницы 🔥 Упражнения для осанки и снятия боли | Домашняя практика91просмотр3 месяца назад
✅ УБИРАЕМ СУТУЛОСТЬ и «ГУСИНУЮ ШЕЮ» за 20 минут в день! | Упражнения для ИДЕАЛЬНОЙ ОСАНКИ99просмотров3 месяца назад
20 минут ЖИРОСЖИГАЮЩЕЙ ЙОГИ для похудения! 🧘♀️ Легко, эффективно, без тренажеров!36просмотров5 месяцев назад
10 ват антов для укрепления рук в гамаке. флай йога в воздухе. дроздова вера. fly yoga54просмотра6 лет назад
