🥊 Когда пловцы пробуют бокс… Кажется, в воде они короли, а в зале боевых искусств — импровизаторы 😎 Ставьте лайк, если у вас тоже свой стиль! GET IN TOUCH 💻 fijisportclub.ru 📍3-я Хорошевская улица, 21А ⏰Ежедневно с 07:00 до 00:00 📞 +7(495)292-61-52

💥 FIJI ATHLETIC — функциональная тренировка с технологией Dex Bee Хотите тренироваться максимально эффективно и видеть результаты в реальном времени? На занятиях FIJI ATHLETIC используются пульсометры Dex Bee, которые выводят показатели вашей работы прямо на экран, позволяя точно контролировать нагрузку. Тренировка направлена на: ✅укрепление всех мышечных групп, ✅развитие выносливости, ✅быструю коррекцию веса, ✅повышение уверенности в себе. FIJI ATHLETIC — это сочетание науки, силы и функциональности. Записывайтесь в приложении FIJI Sport Club и почувствуйте эффективность на собственном опыте! ———————⠀ GET IN TOUCH 💻 fijisportclub.ru 📍 3-я Хорошевская улица, 21А ⏰ Ежедневно с 07:00 до 00:00 📞 +7(495)292-61-52

WORKOUT для подростков в FIJI Kids 💪 Тренажёрный зал — это не просто «качать бицепс». Для подростков это шаг к здоровью, силе и уверенности в себе! На занятиях тренер закладывает основы здорового образа жизни: ✔️ правильную осанку и технику движений; ✔️ силу и выносливость; ✔️ уверенность в своём теле; ✔️ дисциплину и режим, которые пригодятся на всю жизнь. Это не просто тренировки — это инвестиция в энергичное будущее! 🏋️♂️ GET IN TOUCH 💻 https://t.me/FIJIkids 📍3-я Хорошевская улица, 21А 📞 +7(495)215-16-42

МФР + Stretch — растяжка, которая работает глубже ✨ Хотите понять, чем современные методики растяжки отличаются от привычной «потягушки»? В нашем новом видео мы расскажем: 1. Что такое МФР и Stretching? 2. Кому подходят такие тренировки и можно ли их делать новичкам? 3. Какие результаты вы почувствуете уже после первой тренировки? Погрузитесь в практику, которая возвращает легкость движения и заботится о вашем теле. ———————⠀ GET IN TOUCH 💻 fijisportclub.ru 📍 3-я Хорошевская улица, 21А ⏰ Ежедневно с 07:00 до 00:00 📞 +7(495)292-61-52

Бачата — танец, который завораживает с первого шага 💃 Один из самых ярких латиноамериканских стилей, Бачата — это плавность движений, гибкость и пластичность. На занятиях мы погружаемся в атмосферу ритма, страсти и лёгкости, где каждый шаг, каждый поворот — маленькая история 🎶 Позвольте себе раствориться в музыке, почувствовать энергию партнера и свободу движений. Вы удивитесь, как танец способен оживить тело и настроение. Записывайтесь в приложении FIJI Sport Club.  ———————⠀ GET IN TOUCH 💻 fijisportclub.ru 📍 3-я Хорошевская улица, 21А ⏰ Ежедневно с 07:00 до 00:00 📞 +7(495)292-61-52

Артур Поляков — тренер, который ведёт к результату! 💪 С 2016 года Артур помогает достигать целей в фитнесе и боевых искусствах. Он проводит тренировки для всех: от новичков до профессиональных спортсменов. Направления работы: ⚡️групповые программы и тренажерный зал; ⚡️боевые искусства: дзюдо, самбо, бокс, универсальный бой; ⚡️коррекция осанки, функциональные тренировки, TRX; ⚡️персональный стретчинг и реабилитация; ⚡️работа с детьми и людьми 55+; ⚡️подготовка к соревнованиям; ⚡️перкуссионный массаж. В спортивном багаже Артура: 20 лет занятий дзюдо, самбо и универсальным боем, вице-чемпионство мира и чемпионство России по универсальному бою, победы во всероссийских и международных турнирах по дзюдо. Артур — мастер спорта по универсальному бою, кандидат в мастера спорта по дзюдо и самбо. С ним каждая тренировка — это путь к силе и выносливости. ———————⠀ GET IN TOUCH 💻 fijisportclub.ru 📍 3-я Хорошевская улица, 21А ⏰ Ежедневно с 07:00 до 00:00 📞 +7(495)292-61-52

Одна мотивация вам… или две другому? 😅 Ставьте лайк, делитесь своими «мотивационными» моментами и приходите в FIJI Sport Club — мы поднимем настроение и приведем тело в форму! ———————⠀ GET IN TOUCH 💻 fijisportclub.ru 📍 3-я Хорошевская улица, 21А ⏰ Ежедневно с 07:00 до 00:00 📞 +7(495)292-61-52

Взрыв энергии и результат в каждом движении — это HIIT! ⚡ Групповой класс идеально подходит для всех уровней подготовки — от новичков до опытных атлетов. На занятии вы: ✨активируете все основные мышечные группы; ✨работаете в тщательно подобранных интервалах; ✨развиваете силу и кардиореспираторные способности; ✨сжигаете калории и улучшаете физическую форму. Каждое занятие — заряд бодрости и новый шаг к вашим целям. Присоединяйтесь к FIJI HIIT! ———————⠀ GET IN TOUCH 💻 fijisportclub.ru 📍 3-я Хорошевская улица, 21А ⏰ Ежедневно с 07:00 до 00:00 📞 +7(495)292-61-52

🏊♀️ Юлия Чернакова — мастер плавания, который вдохновляет! Плавание — это свобода и радость движения. А с Юлией каждое занятие в бассейне превращается в увлекательное путешествие! 🌊 Чем занимается Юлия: 💦 Оттачивает технику плавания до совершенства; 💦 Помогает преодолеть страх воды; 💦 Обучает плаванию с нуля до владения всеми стилями; 💦 Ведёт спортивно-оздоровительные тренировки. Юлия — мастер спорта России по плаванию, победительница и призёр региональных и федеральных соревнований. Под её руководством дети учатся чувствовать себя уверенно в воде, развивают силу, координацию и любовь к плаванию. Она помогает превратить первые заплывы в маленькие победы, а регулярные тренировки — в уверенный путь к спортивным достижениям. Записывайтесь на тренировки по телефону +7(495)215-16-42 GET IN TOUCH 💻Telegram: https://t.me/FIJIkids 📍3-я Хорошевская улица, 21А 📞 +7(495)215-16-42

Творчество без границ в FIJI Kids! ☀️ Приглашаем на занятия в Студию рисования, где каждый ребенок сможет раскрыть свой талант и почувствовать себя настоящим мастером кисти и красок. Ребят ждут: ✨ увлекательные уроки с опытным преподавателем; ✨ знакомство с разными техниками: акварель, гуашь, пастель и другими; ✨ атмосфера вдохновения, поддержки и дружбы. Каждый рисунок — это история, а каждое занятие — маленький шаг в мир фантазии и самовыражения🎨 Записывайтесь на первое занятие по телефону +7(495)215-16-42 GET IN TOUCH 💻 Telegram: https://t.me/FIJIkids 📍3-я Хорошевская улица, 21А 📞 +7(495)215-16-42

FIJI Sport Club – место, где спорт становится удовольствием! Здесь не просто тренируются – здесь живут в ритме энергии и заботы о себе. Начните утро с заплыва в панорамном бассейне, зарядитесь энергией на тренировке, восстановите силы в FIJI SPA и завершите день полезным ужином в FIJI Cafe. Почему выбирают FIJI Sport Club: 🔥Просторные залы на 4000 м²; 🔥Бассейн с чистейшей водой; 🔥Профессиональный ринг и студия единоборств для сильных; 🔥Более 50 направлений тренировок – для тех, кто любит разнообразие; 🔥Пространство для семьи: детский клуб 600 м² и отдельный бассейн. FIJI Sport Club – это стиль жизни, в котором есть место и для силы, и для гармонии. Присоединяйтесь. ———————⠀ GET IN TOUCH 💻 fijisportclub.ru 📍 3-я Хорошевская улица, 21А ⏰ Ежедневно с 07:00 до 00:00 📞 +7(495)292-61-52

Результат там, где вы тренируетесь💪 Бешеный ритм современной жизни беспощаден, и тренировка в зале иногда может быть роскошью, на которую нет времени. В такие моменты на помощь приходят домашние тренировки. В этом видео собрали упражнения для проработки внутренней поверхности бедра. Выполнять упражнения в тренажерном зале или в своей гостиной – выбор за вами, главное – сохранять регулярность и дисциплину. Не позволяйте обстоятельствам мешать вам прогрессировать!  📲 Записаться на тренировки можно по телефону: +7-495-292-61-52 GET IN TOUCH 💻 fijisportclub.ru 📍3-я Хорошевская улица, 21А ⏰Ежедневно с 09:00 до 00:00

Готовы выйти на новый уровень эффективности тренировок и прогрессировать на глазах? 💪 Мастер-тренер Сергей Сафронов поможет достичь впечатляющих результатов, опираясь на свой опыт и спортивные достижения – подиум на чемпионате Москвы по бодибилдингу, чемпионский и вице-чемпионский титулы на международных турнирах лиги NPS Mr. Olympia amateur (Classic Physique).  Сергей может стать вашим наставником в: ✅ функциональных тренировках для комплексного развития силы и выносливости; ✅ работе на тренажерах с акцентом на коррекцию осанки и укрепление мышц; ✅ тренировках на петлях TRX и stretching для повышения гибкости и тонуса; ✅ программах для набора мышечной массы или снижения веса. Занимаясь под чутким надзором Сергеем, вы улучшите качество тела, вольетесь в процесс безопасных и эффективных тренировок, обретете уверенность и силу. 📲 Записывайтесь на тренировки к Сергею Сафронову по телефону: +7(495)292-61-52, в мобильном приложении или просто напишите нам в Директ. GET IN TOUCH 💻 fijisportclub.ru 📍3-я Хорошевская улица, 21А ⏰Ежедневно с 09:00 до 00:00