НАПИШУ ИНДИВИДУАЛЬНУЮ СХЕМУ ТРЕНИРОВОК, ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ, ДИЕТЫ.
ДАЖЕ ЕСЛИ ТЫ РАБОТАЕШЬ И НЕТ СОВСЕМ ВРЕМЕНИ ЗАНИМАТЬСЯ
ОБРАТИТЬСЯ КО МНЕ МОЖНО ВКОНТАКТЕ.
https://vk.com/smpvolk68 - МОЯ СТРАНИЦА ВКОНТАКТЕ ДЛЯ СВЯЗИ СО МНОЙ.
Мое интервью с Тамбовским корреспондентом "НТ" - https://newtambov.ru/news/zaryazhenny...
https://www.youtube.com/watch?v=nAp46... - ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ +45 КГ, + 55 КГ, +65 КГ.
https://www.youtube.com/watch?v=PLUpk... - ПОДТЯГИВАНИЯ НА ТУРНИКЕ +40 кг и +45кг.
https://www.youtube.com/watch?v=SwYmL... - МОЩНЫЙ ПАРЕНЬ ИЗ ТАМБОВА - МАКСИМ МАЧИХИН.
https://www.youtube.com/watch?v=nyACL... - МАКСИМ МАЧИХИН - ЛАСТОЧКА НА ТУРНИКЕ С УТЯЖЕЛЕНИЕМ.
https://www.youtube.com/watch?v=VBUK4... - MAX/TAMBOV/2017.
https://www.youtube.com/watch?v=PLLKo... - МАКСИМ МАЧИХИН - МОТИВАЦИЯ НА ТУРНИКАХ 2018.
https://www.youtube.com/watch?v=MOHEh... - ЛАСТОЧКА НА ТУРНИКЕ +250 кг (4 человека).
https://www.youtube.com/watch?v=AllEL... - HEFESTO.
https://www.youtube.com/watch?v=64x4g... - 122 ОТЖИМАНИЯ.
https://www.youtube.com/watch?v=brnUB... - ОТЖИМАНИЯ В СТОЙКЕ НА РУКАХ.
https://www.youtube.com/watch?v=dOKqI... - FLAG.