Треугольник Карпмана — ловушка в созависимых отношениях Треугольник Карпмана представляет собой психологическую модель взаимоотношений, предложенную американским психиатром Стивеном Карпманом. Эта концепция описывает типичные паттерны поведения, характерные для многих конфликтных ситуаций и эмоционально зависимых взаимодействий.❤️ Основные роли треугольника Карпмана: Жертва Человек, который чувствует себя угнетённым, беспомощным и несвободным от обстоятельств или действий окружающих. Жертвы часто воспринимают свою жизнь как череду несчастий и обвиняют других в собственных проблемах.❤️ Преследователь Тот, кто стремится контролировать ситуацию, навязывая другим своё мнение и заставляя поступать определённым образом. Преследователи ощущают удовлетворение от власти над жертвой и её страданиями.❤️ Спасатель Роль спасателя привлекательна своей кажущейся благородностью, однако такой человек склонен помогать жертве, даже когда помощь уже не нужна или бесполезна. Спасатели зачастую получают удовольствие от ощущения собственной значимости и нужности.❤️ Каждый участник модели периодически меняет одну роль на другую, формируя замкнутый круг взаимодействия, приводящий участников к постоянным стрессовым ситуациям и взаимному недовольству друг другом.✨ Важно отметить, что эта схема является деструктивной и препятствует развитию здоровых отношений. Для выхода из порочного круга необходимо осознание проблемы каждым участником, развитие способности брать ответственность за собственные чувства и поступки, а также отказ от желания манипулировать окружающими через чувство вины и жалости.💫 Выход из этой психологической ловушки возможен благодаря психотерапии, личностному росту и целенаправленной работе над изменением привычек восприятия себя и других.❤️ С любовью Олеся Казанцева ⭐️ 🪷 Сайт: https://beregini-life.ru 🪷 Telegram канал: https://t.me/beregini_life_ru 🪷 Telegram личные сообщения https://t.me/beregini_life 🪷 YouTube https://youtube.com/@beregini_life 🪷 Вконтакте сообщество https://vk.com/beregini_life_ru #психолог #регрессолог #энерготерапевт #психолог_олеся_казанцева