Кистевая терапия. Стол для MAPS терапии применяется в : 1. Неврологии: - Инсульт (парезы, спастичность, восстановление мелкой моторики). - Черепно-мозговая травма. - ДЦП у взрослых и подростков. 2. Ортопедии и травматологии - После операций на сухожилиях, нервах, костях кисти. - После переломов лучевой кости, пястных костей, фаланг. - Артрозы и контрактуры кисти и пальцев. - Болевые синдромы -Туннельные синдромы (карпальный, кубитальный). - Комплексный региональный болевой синдром (CRPS). - Хронические тендинопатии. 3. Ревматологии - Ревматоидный артрит. - Псориатический артрит. 4. Функциональной реабилитации - Тренировка бытовых навыков (манипуляции мелкими предметами). - Подготовка к возвращению к труду (ремесло, письмо, работа с клавиатурой). Я врач физической и реабилитационной медицины, спортивный врач и мануальный терапевт. Много лет занимаюсь реабилитацией и лечением после травм, операций, инсульта, при хронических заболеваниях различного профиля. Следуйте за мной в моих социальных сетях: Яндекс Дзен: https://dzen.ru/pavellebedev.ru ВКонтакте: https://vk.com/club229315957 Телеграм-канал: https://t.me/PRM_chitaem Youtube: https://www.youtube.com/@%D0%94%D0%BE%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80_%D0%9B%D0%B5%D0%B1%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%B2 Слушайте мой подкаст: Apple podcast https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D0%B4%D0%BE%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80-%D0%BF%D0%B0%D0%B2%D0%B5%D0%BB-%D0%BB%D0%B5%D0%B1%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%B2/id1819827629 Яндекс Музыка https://music.yandex.ru/album/37064554?utm_medium=copy_link Звук https://zvuk.com/podcast/39189932 Mave https://pavellebedev.mave.digital/ Покупайте мою книгу "Инсульт. Шаг за шагом к себе". На Различных платформах: Ridero (https://ridero.ru/books/insult_shag_za_shagom_k_sebe/)

Коротко о влиянии сосудистого фактора в развитии боли внизу спины. Неврогенная перемежающаяся хромота сопровождается не только болью, но и ухудшением регуляции работы сосудов, которые кровоснабжают нервы ног. Это вносит вклад в ухудшение здоровья. И может стать мишенью лечения и реабилитации. Фактор, часто недооцениваемый в клинической практике. Но о нем стоит помнить!

Боль в шее — не всегда остеохондроз. В этом видео я, врач физической и реабилитационной медицины, расскажу о трёх доказательных причинах боли в шее: острой неспецифической боли, шейной радикулопатии и мышечном перенапряжении. Разберём, как их отличить, какие симптомы требуют обращения к врачу, и почему «защемление нерва» и «миозит» — не совсем точные термины. Я врач физической и реабилитационной медицины, спортивный врач и мануальный терапевт. Много лет занимаюсь реабилитацией и лечением после травм, операций, инсульта, при хронических заболеваниях различного профиля. Добро пожаловать на мой сайт: pavellebedev.ru Следуйте за мной в моих социальных сетях: Яндекс Дзен: https://dzen.ru/pavellebedev.ru ВКонтакте: https://vk.com/club229315957 Телеграм-канал: https://t.me/PRM_chitaem Youtube: https://www.youtube.com/@%D0%94%D0%BE%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80_%D0%9B%D0%B5%D0%B1%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%B2 Слушайте мой подкаст: Apple podcast https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D0%B4%D0%BE%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80-%D0%BF%D0%B0%D0%B2%D0%B5%D0%BB-%D0%BB%D0%B5%D0%B1%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%B2/id1819827629 Яндекс Музыка https://music.yandex.ru/album/37064554?utm_medium=copy_link Звук https://zvuk.com/podcast/39189932 Mave https://pavellebedev.mave.digital/ Покупайте мою книгу "Инсульт. Шаг за шагом к себе". На Различных платформах: Ridero (https://ridero.ru/books/insult_shag_za_shagom_k_sebe/)

Что делать при боли и ограничении подвижности в коленном суставе? Диагноз Артроз коленного сустава - не всегда операция. Попытка консервативного лечения актуальна даже при тяжелом артрозе. Я врач физической и реабилитационной медицины, спортивный врач и мануальный терапевт. Много лет занимаюсь реабилитацией и лечением после травм, операций, инсульта, при хронических заболеваниях различного профиля. Добро пожаловать на мой сайт: pavellebedev.ru Следуйте за мной в моих социальных сетях: Яндекс Дзен: https://dzen.ru/pavellebedev.ru ВКонтакте: https://vk.com/club229315957 Телеграм-канал: https://t.me/PRM_chitaem Youtube: https://www.youtube.com/@%D0%94%D0%BE%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80_%D0%9B%D0%B5%D0%B1%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%B2 Слушайте мой подкаст: Apple podcast https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D0%B4%D0%BE%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80-%D0%BF%D0%B0%D0%B2%D0%B5%D0%BB-%D0%BB%D0%B5%D0%B1%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%B2/id1819827629 Яндекс Музыка https://music.yandex.ru/album/37064554?utm_medium=copy_link Звук https://zvuk.com/podcast/39189932 Mave https://pavellebedev.mave.digital/ Покупайте мою книгу "Инсульт. Шаг за шагом к себе". На Различных платформах: Ridero (https://ridero.ru/books/insult_shag_za_shagom_k_sebe/)

Я врач физической и реабилитационной медицины, спортивный врач и мануальный терапевт. Много лет занимаюсь реабилитацией и лечением после травм, операций, инсульта, при хронических заболеваниях различного профиля. Добро пожаловать на мой сайт: pavellebedev.ru Следуйте за мной в моих социальных сетях: Яндекс Дзен: https://dzen.ru/pavellebedev.ru ВКонтакте: https://vk.com/club229315957 Телеграм-канал: https://t.me/PRM_chitaem Youtube: https://www.youtube.com/@%D0%94%D0%BE%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80_%D0%9B%D0%B5%D0%B1%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%B2 Слушайте мой подкаст: Apple podcast https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D0%B4%D0%BE%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80-%D0%BF%D0%B0%D0%B2%D0%B5%D0%BB-%D0%BB%D0%B5%D0%B1%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%B2/id1819827629 Яндекс Музыка https://music.yandex.ru/album/37064554?utm_medium=copy_link Звук https://zvuk.com/podcast/39189932 Mave https://pavellebedev.mave.digital/ Покупайте мою книгу "Инсульт. Шаг за шагом к себе". На Различных платформах: Ridero (https://ridero.ru/books/insult_shag_za_shagom_k_sebe/)

Как заниматься спортом при артериальной гипертензии? Короткое видео - тизер большого видео на тему "Впервые повысилось артериальное давление?", которое раскрывает важнейшие темы: - новые клинические рекомендации Европейского общества кардиологов 2024 - диагностика артериальной гипертензии - образ жизни - полезные физические нагрузки - диета, продукты богатые калием - реабилитационные методы при гипертонии - гипертония у молодых - апноэ во сне и СИПАП терапия #гипертония #спорт #советыврача #реабилитация #нагрузкипригипертонии Подписывайтесь на канал и смотрите главное видео по теме!

Короткое видео на тему двух возможных осложнений при физической нагрузке и спорте у людей с сахарным диабетом - гипогликемии и гипергликемии. Редко говорят именно про гипергликемию и проверку уровня кетоновых тел в моче перед физической нагрузкой. Применяются специальные тест полоски. Безопасно, неинвазивно, просто, а главное - правильно! Посещайте канал и смотрите большое видео о физической нагрузке при сахарном диабете! #гипергликемия #физическаянагрузка #спорт #сахарныйдиабет #советыврача #доктор_павел_лебедев

Можно ли применять физические нагрузки, заниматься спортом при диабетической стопе? Какие простые меры предосторожности соблюдать?

Серия коротких видео о том, как не навредить реабилитации близкого после инсульта. В этом видео: - совета врача-реабилитолога о том, что не нужно игнорировать эмоциональное состояние близкого после инсульта - постинсультная депрессия - отдельная проблема у человека после инсульта, и требует специальной помощи - медицинский психолог не менее важен в реабилитации, чем специалист по ЛФК и физической реабилитации Больше советов на канале "Доктор Павел Лебедев". Подписывайтесь! Будем вместе заботиться о своем здоровье и здоровье ценных для нас людей!

💡 Новое исследование показало, что правильно подобранные силовые тренировки могут значительно улучшить функциональность у женщин старше 70 лет. Вместо общих рекомендаций вроде «больше ходите», участницы проходили блоковую программу из упражнений на силу, мощность и выносливость. Всего 9 недель — и: ✔️ сила хвата выше, ✔️ ходьба быстрее, ✔️ тесты на вставание и движение — лучше. Это пример того, как точно дозированная нагрузка может менять качество жизни даже в пожилом возрасте. 📍Если работаете с пациентами 60+, не бойтесь назначать силовые упражнения — но не «наугад», а по плану.

Как не навредить реабилитации близкого после инсульта? Совет 6 из серии коротких видео на эту тему. Физические нагрузки, ЛФК, эрготерапия должны носить регулярный, неотступный характер. - Переходите на канал врача-реабилитолога Доктора Павла Лебедева - подписывайтесь, чтобы получать новые советы, обзоры актуальных исследований из сфер медицинской реабилитации, спортивной медицины, общей врачебной практики - Посещайте сайт -pavellebdev.ru

Короткое видео об исследовании влияния носимых школьных сумок на развитие боли в спине у школьника. Как помочь ребенку? Что сделать, чтобы предотвратить боль в спине у школьника? Смотри на моем канале полную версию презентации исследования, и советы врача-реабилитолога о здоровье детей

Ортезирование кисти при различных невропатиях. Источник - "Секреты Физической и реабилитационной медицины". У вас слабеют пальцы кисти? Боль и онемение? Это может быть невропатия одного из трех нервов - лучевого, локтевого или срединного. Признаки и подход к терапии.

Продолжаем серию коротких видео о том, как не навредить реабилитации близкого человека после инсульта. Будьте добры и к себе тоже - позаботьтесь о своем здоровье, психическом благополучии, ресурсах, чтобы помочь близкому.

🎯 Идиопатический сколиоз: что происходит на самом деле? Это не просто «искривление осанки»! В основе — генные мутации, сбои в эмбриональном развитии и асимметричный рост позвоночника. Почему он возникает? Насколько помогает ЛФК? Объясняю просто и по делу. 📌 В этом видео: – Современная концепция патогенеза идиопатического сколиоза – Молекулярные и эмбриональные механизмы – Что реально делает ЛФК и для кого она эффективна 👨⚕️ Видео подготовлено врачом физической и реабилитационной медицины.

Очередное видео из короткого цикла о том, как не навредить реабилитации после инсульта близкого человека. В этот раз речь идет об известном феномене - гиперопека. Когда вы окружаете своего близкого после инсульта излишним вниманием, запрещаете ему проявлять собственную активность, инициативу - вы делаете хуже. Будьте добры к своему родному - поощряйте самостоятельность!

Доктор Павел Лебедев - практикующий врач реабилитолог продолжает высказывать свое мнение на тему "восстановление после инсульта".

Совет второй о том, как не навредить восстановлению близкого после инсульта. Продолжаем цикл коротких видео. Больше рассуждений и информации от практикующего врача реабилитолога на моем канале.

Начинаю цикл коротких видео на тему того, как не помешать восстановлению человека после инсульта.

Возможно ли восстановление после инсульта? В этом видео врач-реабилитолог Павел Лебедев отвечает на главный вопрос: есть ли шанс вернуться к активной жизни после инсульта. Иллюстрация историей из жизни. Немного печальный, но честный ответ. 🔹 Подписывайтесь, если хотите знать больше о современной реабилитации