RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0
  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Tatianafitnes
  • Главная
  • Видео
  • Shorts
  • Плейлисты

Дипломированный фитнес тренер и тренер групповых программ! Опыт более 8 лет! Автор онлайн-марафона «Новая Я»! Член ассоциации ФББО! Тренер-нутрициолог! Тренировки и здоровое питание!

Видео

  • Full Body 5 СушилкаFull Body 5 Сушилка
    12+02:20
    Full Body 5 Сушилка
    21
    просмотр
    2 месяца назад
  • 3. Мини тренировка на каждый день.3. Мини тренировка на каждый день.
    12+02:32
    3. Мини тренировка на каждый день.
    19
    просмотров
    3 месяца назад
  • 2. Мини тренировка на каждый день2. Мини тренировка на каждый день
    12+01:56
    2. Мини тренировка на каждый день
    16
    просмотров
    3 месяца назад
  • 1. Мини тренировка на каждый день1. Мини тренировка на каждый день
    12+01:49
    1. Мини тренировка на каждый день
    29
    просмотров
    3 месяца назад
  • Full Body 3 СушилкаFull Body 3 Сушилка
    12+02:45
    Full Body 3 Сушилка
    18
    просмотров
    3 месяца назад
  • Full Body 2 СушилкаFull Body 2 Сушилка
    12+02:02
    Full Body 2 Сушилка
    37
    просмотров
    3 месяца назад
  • Ежедневная лимфодренажка⏰Ежедневная лимфодренажка⏰
    12+05:28
    Ежедневная лимфодренажка⏰
    122
    просмотра
    3 месяца назад
  • Full body 1 СушилкаFull body 1 Сушилка
    12+02:50
    Full body 1 Сушилка
    54
    просмотра
    3 месяца назад
  • Укрепляем верх тела!Укрепляем верх тела!
    12+02:26
    Укрепляем верх тела!
    11
    просмотров
    5 месяцев назад
  • Пресс 3Пресс 3
    12+02:20
    Пресс 3
    14
    просмотров
    5 месяцев назад
  • Табата 3Табата 3
    12+02:23
    Табата 3
    19
    просмотров
    5 месяцев назад
  • Табата 2Табата 2
    12+02:18
    Табата 2
    5
    просмотров
    5 месяцев назад
  • Тренировка на даче!Тренировка на даче!
    12+02:00
    Тренировка на даче!
    12
    просмотров
    5 месяцев назад
  • Изоляция на ягодицыИзоляция на ягодицы
    12+01:58
    Изоляция на ягодицы
    31
    просмотр
    5 месяцев назад
  • Грудь-Спина с разборомГрудь-Спина с разбором
    12+06:19
    Грудь-Спина с разбором
    28
    просмотров
    5 месяцев назад
  • Табата 40/20 онлайнТабата 40/20 онлайн
    12+08:54
    Табата 40/20 онлайн
    37
    просмотров
    5 месяцев назад
  • Круговая ИнтервальнаяКруговая Интервальная
    12+15:32
    Круговая Интервальная
    31
    просмотр
    5 месяцев назад
  • 6 круговая6 круговая
    12+06:42
    6 круговая
    21
    просмотр
    6 месяцев назад
  • 5 круговая5 круговая
    12+04:10
    5 круговая
    60
    просмотров
    6 месяцев назад
  • 4 круговая4 круговая
    12+04:02
    4 круговая
    25
    просмотров
    6 месяцев назад

Shorts

  • Тренировка в отпуске☀️
    12+
    Тренировка в отпуске☀️
    18
    просмотров
    T-Fitness
  • Ноги-Ягоды 3 (зал)
    12+
    Ноги-Ягоды 3 (зал)
    5
    просмотров
    T-Fitness
  • Ноги-Ягоды 2 (с паузой)
    12+
    Ноги-Ягоды 2 (с паузой)
    19
    просмотров
    T-Fitness
  • Ноги-Ягоды 1
    12+
    Ноги-Ягоды 1
    7
    просмотров
    T-Fitness
  • Табата 1
    12+
    Табата 1
    20
    просмотров
    T-Fitness
  • Пресс 2
    12+
    Пресс 2
    4
    просмотра
    T-Fitness
  • Пресс 1
    12+
    Пресс 1
    36
    просмотров
    T-Fitness
  • Full Body 3
    12+
    Full Body 3
    32
    просмотра
    T-Fitness
  • Full Body 2
    12+
    Full Body 2
    45
    просмотров
    T-Fitness
  • Full body 1
    12+
    Full body 1
    69
    просмотров
    T-Fitness
  • Красивые ягоды без нагрузки на колени!
    18+
    Красивые ягоды без нагрузки на колени!
    11
    просмотров
    T-Fitness
  • Верх тела с резинкой
    12+
    Верх тела с резинкой
    35
    просмотров
    T-Fitness
  • Красивую спину делаем в зале
    12+
    Красивую спину делаем в зале
    21
    просмотр
    T-Fitness
  • Ягодицы без нагрузки на колени
    12+
    Ягодицы без нагрузки на колени
    16
    просмотров
    T-Fitness
  • Full body 4
    12+
    Full body 4
    79
    просмотров
    T-Fitness
  • Растяжка для расслабления мышц и мобильности суставов!
    12+
    Растяжка для расслабления мышц и мобильности суставов!
    86
    просмотров
    T-Fitness
  • Bungee Fitness
    12+
    Bungee Fitness
    12
    просмотров
    T-Fitness