fit.ivanova

Больше информации о здоровье у меня в профиле @fit.ivanova Подписывайтесь на мой канал, тут всё о спорте, здоровье и похудении…❤️

Больше информации о здоровье у меня в профиле @fit.ivanova Подписывайтесь на мой канал, тут всё о спорте, здоровье и похудении…❤️

Рецепт «Баранина-корейка» Ингредиенты: - Баранина корейка 1 кг - Специи прованские травы - Специи хмели-цунели - Специи чеснок - Оливковое масло - Соль, перец по вкусу Приготовление: Берем свежую баранину корейку на кости, промываем её. В тару выкладываем баранину, сбрызгиваем её оливковым маслом, сверху добавляем специи по вкусу, соль и перец. Перемешиваем. Противень с фольгой обмазываем оливковым маслом, выкладываем баранину, и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 20-30 минут. Готово ✅

Мы посетили самое красивое иммерсивное пространство Москвы… Это незабываемо красивый фантастический мир цифрового искусства. В этом пространстве несколько разных залов. И в каждом из них ждет особенное волшебство и магия света… Каждый сантиметр - стены, пол и даже потолок охвачен красивой проекцией переливающегося света. Кажется, будто ты попал в волшебную и удивительную сказку… Название места в описании. Подпишись, чтобы не пропустить новые обзоры на интересные места…

Рецепт «Картофель с сосисками» Ингредиенты: Картофель- 600 гр. Лук репчатый- 100 гр. Сосиски- 9 шт Масло растительное- 50 мл. Масло сливочное- 70 гр Перец черный молотый- 0.5 ч. л. Соль- 1 ч. л. Приготовление: 1. Картофель чистим и нарезаем небольшими кусочками. Перекладываем в закипевшую воду, солим по вкусу. Варим минут 15-20, до полной готовности. Солим. Сливаем воду. 2. Одновременно с варкой картофеля обжарим лук и сосиски. В разогретое масло высыпаем нарезанный лук. 3. Обжариваем нарезанные кружочками сосиски. Подрумяниваем с двух сторон минут пять на среднем огне. 4. Смешиваем сосиски с луком. Выкладываем в сковороду вареный картофель. Кладем сверху сливочное масло. Перчим. Вкуснейшая картошка с сосисками по рецепту моей мамули готова 🤗✅🙌🏼

Рецепт «Креветки в апельсиновом соусе» Это шедевр! Ингредиенты: Креветки - 300 г Апельсин - 1 шт. Чеснок - 2-3 дольки Сливочное масло - 50 г Петрушка - 1 пучок Приготовление: 1. С апельсина снимите цедру и выжмите сок. 2. Растопите сливочное масло и добавьте нарезанный мелко чеснок. Жарьте, помешивая, до готовности чеснока. 3. Добавьте сок выжатый из апельсина, цедру и нарезанную мелко зелень. Перемешайте. 4. Готовьте на средне-медленном огне минут 5-7. За это время соус загустеет. 5. Добавьте креветки. Помешивая, доведите их до готовности, буквально пару минут. Добавьте соль. Креветки в апельсиновом соусе готовы. ✅

Ингредиенты: - Спагетти- 250 г - Сливочное масло- 20 г - Чеснок- 2 зубчика - Красный лук- 1 головка - Бекон- 50 г - Сливки 20%- 200 мл - Пармезан тертый сыр- 50 г - Куриное яйцо- 4 штуки - Соль- по вкусу - Черный перец молотый- по вкусу Приготовление: 1. Вскипятите воду в большой кастрюле и сварите пасту до состояния аль денте. Обычно для этого нужно варить ее на минуту меньше, чем указано на пачке. 2. Пока паста варится, растопите на сковороде масло и обжарьте на нем мелко нарезанные лук, чеснок и бекон. 3. Снимите сковороду с огня и в глубокой миске взбейте четыре яичных желтка со сливками и тертым пармезаном. Посолите и поперчите смесь, еще раз взбейте. 4. В готовые спагетти выложите обжаренные с луком и чесноком кусочки бекона. Влейте смесь сливок, желтков и пармезана, перемешайте. И сразу подавайте, посыпав свеженатертым сыром и черным молотым перцем. Спагетти карбонара со сливками готова 🤗✅🙌🏼

Ингредиенты: Кабачки - 500 г Соль- по вкусу Морковь- 1 шт. Лук- 1 шт. Чеснок- 2–3 зубчика Зелень- 5–7 веточек Яйца- 2 штуки Мука- 4–5 ст. ложек Перец чёрный молотый- по вкусу Масло растительное- 1–2 ст. ложки Приготовление: 1. Кабачки натрите на тёрке. Слегка посолите и оставьте на 10 минут. После отожмите влагу, которая выделится. 2. Морковь натрите на тёрке. Лук нарежьте кубиками. Чеснок пропустите через пресс. Зелень мелко нарубите. 3. Соедините все овощи и зелень. Добавьте яйца и муку, перемешайте. Посолите, поперчите и перемешайте ещё раз. 4. В сковороде разогрейте масло на небольшом огне. 5. Ложкой выкладывайте в сковороду тесто и обжаривайте оладьи до золотистой корочки по 3–5 минут с каждой стороны. 6. Можно в конце (но не обязательно) переложите оладьи в форму для запекания и накройте фольгой. Поставьте в разогретую до 180 °С духовку на 10–12 минут.
 Оладьи из кабачков с морковью готовы 🤗✅

Рецепт «Морковно-яблочный пирог» ИНГРЕДИЕНТЫ: - Морковь 350 Грамм - Яблоки 3-4 Штук - Мука пшеничная 1 Стакан - Сахар 0,7 стакана - Яйцо 3 Штуки - Масло растительное 1/4 Стакана - Соль 1 Щепотка - Разрыхлитель для теста 1 Чайная ложка - Лимонная цедра 1 Чайная ложка
или ванильный сахар Приготовление: Шаг 1. Яйца разбиваем в миску, добавляем к стакан сахара и щепотку соли. Добавить лимонную цедру. Шаг 2. Взбиваем яйца с сахаром до пышной пены. Затем добавим растительное масло, ещё раз взобьем. Шаг 3. Добавляем муку, смешанную с разрыхлителем, и перемешиваем. Шаг 4. Чистим и натираем на средней терке морковь. Шаг 5. Добавляем в тесто морковь и перемешиваем. Шаг 6. Очищаем яблоки от сердцевины с семенами, нарезаем дольками. Шаг 7. Смазываем форму для выпечки сливочным маслом, выкладываем в нее тесто, и раскладываем-вдавливаем дольки яблок в тесто. Шаг 8. И ставим пирог выпекаться в разогретую до 180 градусов духовку минут на 35. Замечательный морковно-яблочный пирог готов. 🙌🏼✅