Приветствую вас на канале о саморазвитии человека Меня зовут Виктор, и уже 17 лет я делюсь знаниями о том, как быть в гармонии с собой и миром на трех уровнях: тело, душа, разум. На этом канале мы поговорим об очень интересном направлении - нейросоматики и ЛАДания, которым я посветил много времени и исследований, которыми делюсь с вами. Что вас ждет на канале: - Психология и стресс: Узнайте, как справляться с напряжением и стрессом, чтобы жить более спокойной и счастливой жизнью. - Здоровье и отношения: Советы по улучшению физического и ментального здоровья, а также по построению гармоничных отношений. - Духовное развитие: Погружение в практики и техники, которые помогут вам развиваться духовно и находить внутренний баланс. Подписывайтесь что-бы не пропустить обновления А так-же заходите на мой телеграмм-канал, где я провожу разборы подписчиков в прямом эфире. https://t.me/+eIsBKAjYAtViNTM6 https://www.instagram.com/viktor.kovyrzin
Shorts
- Хотите счастья или просто мечтаете о нём?💭 Настоящее желание — это не лежать на диване и ждать чуда, а встать, принять решение и действовать! Только тогда результат неизбежен⚡️
- Страхи рождаются в детстве 🐍 То, как взрослые реагируют на мир, формирует в нас программы тревоги, сомнений и неуверенности… А ты знаешь, какие страхи в твоей жизни действительно твои, а какие навязаны извне?
- Неприятие своего тела запускает программу самоуничтожения 💣 Перестаньте отрицать его и начните жить в мире со своим телом
- Ваши мысли — это магнит 🧲 Всё просто: то, что крутится в вашей голове, завтра окажется в вашей жизни!
- Мысли формируют реакцию, а реакция — состояние тела 😥 Отслеживайте, как вы реагируете, чтобы не допустить появления боли, патологических изменений и заболеваний…
- 😣 Больше 15 лет Настя жила с болью в спине. Кифоз, протрузии, вечное напряжение в шее. 💠 На обучении: — спина перестала болеть фоном, — руки и ноги согрелись, — осанка стала ровной, дыхание свободным. ⚡ А дальше начали меняться и другие сферы: — в работе планы на месяц выполнялись за 2 недели, — пришла премия и признание команды, — жизнь подарила неожиданные яркие события (включая концерт Джей Ло!). Настя впервые услышала свой взрослый уверенный голос, вместо зажатого «детского». Она пришла «просто за спиной». А получила — новую жизнь, новую себя и новую реализацию.
- Диагноз — это всего лишь ярлык 🔖 Не позволяйте словам формировать вашу реальность, выбирайте ее сами
- Мы не боремся с болью, мы меняем к ней отношение 🔄
- Каждое слово — это энергия, создающая нашу реальность⚡ Пора задуматься, что мы говорим и что притягиваем в свою жизнь!
- Хочешь разорвать этот порочный круг?
- То, о чём ты думаешь — тем ты и становишься 💭 Хочешь новую реальность? Пора сменить плейлист в голове!
- А куда направляешь своё внимание ты?
- Боль — это не враг💔 Настоящий враг — наша реакция на неё. Нас учили напрягаться при боли, а тело просит расслабиться💫 С каждым напряжением ты перекрываешь себе путь к восстановлению. Хочешь здоровье — научись слушать, а не сопротивляться.
- ПЕРЕСТАНЬТЕ ДУМАТЬ, ЧТО ВЫ БОЛЬНЫ Каждая мысль о болезни крадёт твою энергию. 🔋 Хочешь восстановиться? Перестань сливать внимание во вне. Начни слушать себя. Тело говорит с тобой — просто ты его не слышишь.
- 🧠 Мысли могут разрушать! Каждый раз, когда ты зацикливаешься на страхах, болячках и недостатках — тело напрягается → нарушается циркуляция крови → интоксикация → болезнь. Останови этот процесс — и начни с мыслей.
- Почему одни люди в 60 — бодрые, счастливые и полны жизни, а другие — уставшие, больные и несчастные? Разница в одном: куда направлено внимание: ❌ «Не хочу болеть» — фокус мысли на болезни ✅ «Хочу быть здоровым» + действия — трансформируют всё. Тело слушает мысли
- Всё, что с тобой происходит — результат твоих мыслей, слов и действий! Не нравится реальность? Значит, пора менять не обстоятельства, а себя в них🔥
- Сравнивай себя с собой вчерашним⚡️
- Чтобы понравиться другим — сначала полюби себя❤️ Измени отношение к себе И всё вокруг начнет меняться! А ты что видишь, когда смотришь на себя?
- ПЕРЕСТАНЬТЕ СТАРАТЬСЯ⛔️ Старание порождает напряжение А реальное действие - результат!