Всё взаимосвязано: тело, эмоции, отношения, деньги Узнай, как работает система здоровья Регистрируйся на вебинар ➡️ https://reg.sanzharovvadym.ru/web_health_system?utm_source=rutube&utm_medium=web-22.10.25 Добро пожаловать на мой канал «Психосоматика на пальцах» 🙌 Здесь мы: ✅ Будем исследовать взаимосвязь между психикой и физическим состоянием человека; Я – Вадим Санжаров • Автор бестселлера «Психосоматика на пальцах». • Остеопат и кинезиолог в прошлом. Клинический психолог, гипнолог, специалист по психосоматике. • Основатель школы психосоматики с более 40 000 учеников. Telegram-канал: https://clck.ru/36d4hM Все программы: https://sanzharovvadym.su/?utm_source=rutube&utm_medium=shapka&utm_campaign=site Бестселлер - книга "Психосоматика на пальцах": https://ozon.ru/t/N8qENGP Отдел заботы⬇️ https://online.sanzharovvadym.ru/call_youtube?utm_source=rutube&utm_medium=shapka instagram https://www.instagram.com/sanzharovvadym?...
Shorts
- Кардиологи утверждают: гипертонии может не существовать. Поверхностное дыхание и спазмы – вот ключ к проблеме. Расслабьтесь, освободите сосуды шеи и забудьте о стрессе. #Гипертония #Здоровье #Кардиология #Стресс #Дыхание Подобрать программу под ваш запрос ➡️ https://online.sanzharovvadym.ru/call_rutube?utm_source=rutube&utm_medium=opisanie
- Диафрагма реагирует на стресс! В стрессовой ситуации тяжело дышать. Необходимо работать со стрессом, чтобы не изнашивать сердце. #Диафрагма #Стресс #Здоровье #Дыхание Подобрать программу под ваш запрос ➡️ https://online.sanzharovvadym.ru/call_rutube?utm_source=rutube&utm_medium=opisanie
- Просыпаетесь с зажатыми зубами? Живете в постоянном контроле? Поджатые плечи, каменные мышцы, проблемы с дыханием и сном? Это признаки хронического напряжения в теле. #Напряжение #Контроль #Стресс #ЗдоровьеТела Подобрать программу под ваш запрос ➡️https://online.sanzharovvadym.ru/call_rutube?utm_source=rutube&utm_medium=opisanie
- Многие эксперты утверждают: 90% здоровья зависит от ЖКТ. Это иммунитет, микробиом, гормоны. Но ЖКТ первым реагирует на стресс. Вспомните, когда вам страшно, живот сжимается. #ЖКТ #Здоровье #Иммунитет #Микробиом #Стресс Подобрать программу под ваш запрос ➡️ https://online.sanzharovvadym.ru/call_rutube?utm_source=rutube&utm_medium=opisanie
- Пять простых практик способны кардинально изменить вашу жизнь. Травмы и операции разрушают тело, но с этими техниками можно выгрузить боль, расслабиться и обрести здоровье. Регулярное выполнение сделает вас неуязвимым! #Здоровье #Долголетие #Практики #Травмы #Операции Подобрать программу под ваш запрос ➡️ https://online.sanzharovvadym.ru/call_rutube?utm_source=rutube&utm_medium=opisanie
- Кажется, выбора нет? Это иллюзия! Каждый день – это выбор: страдать в интернете или за 5 дней преобразить тело. Спа и расслабление, о которых вы мечтали. #ТрансформацияТела #ВыборЕстьВсегда #Здоровье #Расслабление Подобрать программу под ваш запрос ➡️ https://online.sanzharovvadym.ru/call_rutube?utm_source=rutube&utm_medium=opisanie
- Фраза "стресс - причина всех болезней" звучит повсюду. Важно не игнорировать стресс, чтобы избежать проблем со здоровьем. Разберемся, что такое стресс и как он влияет на наше тело. #Стресс #Кортизол #Здоровье #Психология Подобрать программу под ваш запрос ➡️ https://online.sanzharovvadym.ru/call_rutube?utm_source=rutube&utm_medium=opisanie
- Ученые доказали: наше тело способно жить до 100 лет. Но почему мы не доживаем? Воспаления, стресс, конфликты забирают ресурс организма. Продлите свою жизнь, устраняя эти факторы. #долголетие #здоровье #стресс #воспаление Подобрать программу под ваш запрос ➡️ https://online.sanzharovvadym.ru/call_rutube?utm_source=rutube&utm_medium=opisanie
- 62% людей признают, что стресс мешает жить. Таблетки и травки помогают временно, но важно менять реакции. Стресс важен для долголетия, здоровья и счастья. Нужно научиться с ним договариваться. #стресс #здоровье #долголетие #психология Подобрать программу под ваш запрос ➡️ https://online.sanzharovvadym.ru/call_rutube?utm_source=rutube&utm_medium=opisanie
- Чтобы радоваться жизни каждый день, важно состояние безопасности и расслабления. Управление своим состоянием – ключ к долгой и счастливой жизни, даже если ничего не болит. #ДолгаяЖизнь #Счастье #УправлениеСостоянием #Радость Подобрать программу под ваш запрос ➡️ https://online.sanzharovvadym.ru/call_rutube?utm_source=rutube&utm_medium=opisanie
- Диафрагма – это не просто дыхательная мышца. Она массирует печень, поджелудочную и желудок, наполняя их кровью. Узнайте, как правильно дышать для здоровья! #диафрагма #дыхание #здоровье #массаж #печень Подобрать программу под ваш запрос ➡️ https://online.sanzharovvadym.ru/call_rutube?utm_source=rutube&utm_medium=opisanie
- Когда диафрагма напряжена, дыхание становится поверхностным, вызывая застой в теле. Правильное дыхание и массаж диафрагмы улучшают пищеварение, работу сердца и осанку, поскольку она крепится к позвоночнику. #диафрагма #дыхание #здоровье #осанка Подобрать программу под ваш запрос ➡️ https://online.sanzharovvadym.ru/call_rutube?utm_source=rutube&utm_medium=opisanie
- Неправильная работа диафрагмы приводит к нарушению дыхания и гипоксии. Тело и мозг не получают достаточно кислорода. Это также влияет на кровоток и лимфоток, вызывая отеки и проблемы с венами. #диафрагма #здоровье #дыхание #кислород #отеки Подобрать программу под ваш запрос ➡️ https://online.sanzharovvadym.ru/call_rutube?utm_source=rutube&utm_medium=opisanie
- Человек замирает в ожидании удара, не в силах вырваться из состояния страха. Крик застревает внутри, тело блокирует слова, возникает конфликт. #психология #страх #конфликт #тело #дыхание Подобрать программу под ваш запрос ➡️ https://online.sanzharovvadym.ru/call_rutube?utm_source=rutube&utm_medium=opisanie
- Ощущение нехватки воздуха, страх за целостность и даже смерти тесно связаны с состоянием легких. Узнайте, как страхи влияют на дыхательную систему и общее самочувствие. #здоровье #страх #легкие #психосоматика Подобрать программу под ваш запрос ➡️ https://online.sanzharovvadym.ru/call_rutube?utm_source=rutube&utm_medium=opisanie
- Конфликт идентичности возникает, когда человек теряется в жизни, не зная, кто он и какое его место. Это может быть связано со стрессовыми ситуациями, переездами или отказами, приводящими к потере себя. #психология #конфликт #идентичность #жизнь #стресс Подобрать программу под ваш запрос ➡️ https://online.sanzharovvadym.ru/call_rutube?utm_source=rutube&utm_medium=opisanie
- Этот ролик посвящен поиску и преодолению сложных жизненных ситуаций. Обсуждаются самообесценивание, непринятие себя и страх потери, предлагаются стратегии борьбы с этими чувствами. #психология #саморазвитие #страхи #трудности #жизнь Подобрать программу под ваш запрос ➡️ https://online.sanzharovvadym.ru/call_rutube?utm_source=rutube&utm_medium=opisanie
- Когда человек терпит, но не принимает ситуацию, это может сказаться на его здоровье. Кишечник реагирует на подавленные эмоции, такие как обида и злость. Важно обращать внимание на свои чувства и не держать их в себе. #психология #здоровье #эмоции #кишечник Подобрать программу под ваш запрос ➡️ https://online.sanzharovvadym.ru/call_rutube?utm_source=rutube&utm_medium=opisanie
- Страх голода и безденежья вызывает внутреннее напряжение, которое влияет на ЖКТ и создает ощущение напряжения во всем теле. Конфликт страха может иметь серьезные последствия для здоровья. #страх #голод #безденежье #здоровье #напряжение Подобрать программу под ваш запрос ➡️ https://online.sanzharovvadym.ru/call_rutube?utm_source=rutube&utm_medium=opisanie
- Когда иммунитет ослаблен, организм становится уязвимым для постоянных простуд, аллергических реакций и хронических воспалений. Это приводит к апатии и нехватке энергии. #иммунитет #здоровье #простуда #аллергия Подобрать программу под ваш запрос ➡️ https://online.sanzharovvadym.ru/call_rutube?utm_source=rutube&utm_medium=opisanie