Учебные видео по цигун и тайцзицюань
Shorts
- Тренируйся как я #кошки #кошка #котики #кот #котик #тренировка #жизнь #жиза #советы #мысли
- Тренируемся в любую погоду! #тренировка #жизнь #жиза #позитив #мысли #осень #зима
- Телеграм-канал Алексея Пояркова. Интересные и полезные заметки о цигун и китайской культуре, полезные упражнения, случаи из личной практики, размышления о цигун, людях и жизни вообще. https://t.me/cigun5
- Rule No. 1 is: don't sweat the small stuff. Rule No. 2 is: it's all small stuff. — Robert Eliot Video by Cottonbro studio from Pexels
- Если не живёшь настоящим моментом, Время стремительно улетает. И вот и старость, болезни и смерть Уже призывно машут тебе. — Cuckoo (Crazy Zen Master) Video from Pexels by Aliaksei Masiukevich #сейчас #момент #осознанность #мудрость #счастье #позитив #развитие #жизнь
- #цигунонлайн #цигундляначинающих #сила #силоваятренировка #цигун #накачатьсилу
- ✨Точка Хэ Гу - энергетическая точка широкого применения в китайской медицине, известная как точка здоровья или точка экстренной помощи. Подробнее читайте здесь https://t.me/cigun5/88 #здоровье #цигун #жктвпорядке #головнаяболь #мигрень #орви #акупрессура #акупрессуры
- Выход котоида Алексея, посланника расы котов. #ушу #кунгфу #коты #кот #котики
- Цигун для здоровья почек, мочеполовой системы и половой активности. #женскоездоровье #мужскоездоровье #потенция #омоложение
- Одна из мощнейших практик цигун. Считается путём к избавлению от сотни болезней и к бессмертию. Упоминается в книге "Семь даосских мастеров" о семерых учениках великого даосского патриарха Ван Чунъяна и их странствиях на пути к Дао.
- Цигун "Поддерживание луны" из книги "Искусство цигун" (Вон Кью-Кит). #цигун #оздоровительныйцигун #цигунонлайн
- Цигун "Подъём неба" из книги "Искусство цигун" (Вон Кью-Кит). #цигун #оздоровительныйцигун #цигунонлайн
- Вращение головы. Разминка шейного отдела позвоночника и укрепление мышц шеи, снятие зажимов шеи, улучшение кровоснабжения головного мозга.
- Смещения головы вперёд-назад и по кругу. Разминка шейного отдела позвоночника и укрепление мышц шеи, снятие зажимов шеи, улучшение кровоснабжения головного мозга.
- Вытягивания шеи в стороны вверх. Разминка шейного отдела позвоночника и укрепление мышц шеи, снятие зажимов шеи, улучшение кровоснабжения головного мозга.
- Повороты головы влево-вправо. Разминка шейного отдела позвоночника и укрепление мышц шеи, снятие зажимов шеи, улучшение кровоснабжения головного мозга.