Персональный фитнес-тренер клуба F8 в Сочи. Консультации в составлении программы тренировок, обучение техники упражнений, рекомендации по рациону питания в зависимости от цели, мотивация и контроль прогресса. Набор мышечной массы и силовых показателей, сгон лишнего веса проработка рельефа тела. Канал о путешествиях по красивым местам, мотивация быть в движении с заботой о здоровье. Здесь вы найдете вдохновляющие видео о путешествиях, морских приключениях, лучших курортах и секретах идеального отдыха. Делимся советами по красоте, сохранению здоровья и активному образу жизни. Спорт, релакс, удивительные места и полезные лайфхаки для вашего образа — всё это ждёт вас в каждом выпуске!