MBfitness | тренировки • питание • психология Со мной ты преобразишься физически и ментально! ✨ Каждый день новое видео для твоей идеальной фигуры ✅ Подпишись Мой курс «Тело Мечты» 👉🏼 MBFITNESS.RU 🔥
Shorts
Эти упражнения не только сделают твою грудь подтянутой и красивой, но и помогут избавиться от валиков подмышками.
Ты тоже стоишь у полки в магазине и думаешь: “Так… подсолнечное — вроде норм. Оливковое — вроде полезно. Кокосовое — модно. А что брать-то?!” Понимаю! Я тоже раньше путалась, пока не разобралась, на каких маслах реально можно жарить, а какие — только в салат и ни в коем случае на сковородку! ⠀ ⚠️ Потому что да, масло — это не просто “вкусно” или “полезно”. Если выбрать не то и использовать не так, можно испортить вкус блюда, потратить деньги впустую, а главное — нанести вред здоровью. ⠀ Вот почему я сняла для тебя понятную шпаргалку прямо из магазина — без заумных слов, без рекламы, просто по факту: • Что берём для жарки • Какие масла оставляем только для салатов ⠀ Можешь забыть про масляную путаницу навсегда 😁 ⠀ 📌 Это то видео, которое лучше сохранить, пересматривать и скинуть маме, подруге и мужу, чтобы потом не ругаться у плиты 😅 Больше полезного в профиле 🤓 Подпишись ✅
ТГК: https://t.me/MBroom
💥 Если хочешь наконец-то научиться подтягиваться — сохраняй это видео 📲, делай вместе со мной и пиши в комментариях, на каком ты этапе!💬 Мы все начинаем с нуля. Главное — не сдаваться. #фитнес #подтягивания #подтягиванияснуля #shorts #турник #обучалка