Shorts
- Биомеханическая стимуляция и моделирование лица (БМС) - это безоперационный метод подтяжки кожи лица и омоложения. Эта процедура успешно зарекомендовала себя в борьбе и предотвращении возрастных изменений. Процедура несет в себе эстетическое омоложение и омоложение организма. Таким образом, в одной процедуре вы решаете сразу две проблемы.
- ❗️АНДРЕЙ ВЯЧЕСЛАВОВИЧ, СКОЛЬКО МНЕ НУЖНО СЕАНСОВ? ❗️ В учебниках по физиологии и морфологии описаны сроки восстановления каждой ткани - нервной, хрящевой, мышечной и тд. Каждая из них обновляется со свой скоростью. Это естественный, биологический процесс, он заложен природой. Иногда его можно и нужно немного ускорить, но сильно бежать "впереди паровоза" нельзя, появляются не нужные риски. Поэтому каждому своё: Убрать боль - это одно время (один или несколько сеансов) Восстановить сустав - это уже другой промежуток времени. Реабилитация после замены связки - это третье. Все зависит от личной цели и задачи, которую необходимо решить каждому конкретному пациенту. Но обсуждается это все в самом начале, когда строится план восстановительных мероприятий.
- У меня протрузии. Будет ли толк от занятий? Или уже ничего не исправишь? 👆🏻Вчера получил такой вопрос. Давайте вместе разбираться. Чтобы вам было легче представить, приведу аналогию: Вот вы приходите к стоматологу и вам говорят, что на зубе есть небольшой кариес. Врач, очевидно, предложит сразу же полечить его, чтобы кариес не поразил весь зуб и не пришлось удалять нерв. Логично? Да. То есть, если не запускать кариес, то его можно легко удалить и спасти зуб. Протрузии — это "зачатки" грыж. Если их не лечить, как тот же кариес, то они неминуемо перерастут в грыжу. А это существенный вред для позвоночника. Поэтому, если у вас обнаружили протрузии, не теряйте время! Начинайте заниматься. Гимнастика отлично их убирает. КАК УБРАТЬ ПРОТРУЗИИ? 1. НОРМАЛИЗОВАТЬ КРОВООБРАЩЕНИЕ Это первое, что мы делаем, занимаясь суставной гимнастикой. При застое кровотока наши органы, мышцы, суставы недополучают питание. С помощью упражнений мы разгоняем кровь. ‼️Но делаем это бережно! Никаких прыжков и скачков. Быстрые и резкие упражнения при проблемах с позвоночником противопоказаны! 2. РАСТЯНУТЬ ПОЗВОНОЧНИК Из-за спазма позвоночник постоянно находится в сжатом состоянии. Спазм давит на протрузии, поэтому нам важно расслабить спину. 3.УКРЕПИТЬ МЫШЦЫ Мышцы — это каркас. Если он будет дряблым и слабым, то наши позвонки будут "гулять". 🧡Это три базовых принципа, которых я придерживаюсь в работе со своими пациентами. Те, кто прошёл мой курс БиоЭнергоСинхронизация, подтвердят, что уже через пару занятий: ✅боль в спине уходит ✅сон становится крепче ✅проход спазм в шее ✅поясница перестает болеть в конце дня Я понимаю, что не все могут приехать ко мне на занятия, поэтому я провожу скайпотерапию ☝️ 💥Сейчас самое время начать заниматься! Решайтесь! Всего 12 сеансов ради здоровой спины и жизни БЕЗ БОЛИ! Чтобы записаться, пишите в вотсапп +79775562341
- БИОМЕХАНИЧЕСКАЯ СТИМУЛЯЦИЯ ЛИЦА аппаратом Назарова! Прибор эффективно воздействует вибрационными волнами на кожу и как следствие оказывает разглаживающий эффект, делая ее эластичной и упругой, а также стимулирует обменные процессы и нормализует тонус мышц. Основная цель применения БМС лица — это естественное омоложение без вмешательств и возвращение былой красоты экологичными методами. Биомеханическая стимуляция лица показана при: Мимических, возрастных морщинах; Потере кожей упругости, эластичности; При провисании кожных покровов, изменении овала лица, втором подбородке. Результатом воздействия вибромассажа становится: Более упругая кожа; Здоровый (розовый) оттенок кожи; Поднятие верхнего века; Коррекция положения бровей; Поднятие опущенных уголков глаз; Ликвидация второго подбородка; Подтяжка овала лица; Сохранение высокого положения скул; Улучшение цвета и формы губ; Уменьшение морщин около губ, глаз, носогубных складок; Общее выравнивание рельефа кожи.
- Лечите то, что болит? Это не правильно! ⠀ на сколько все связанно. Поясница 🔁 таз 🔁 коленный сустав имеют общие мышцы! ⠀ ⚠️Если вас беспокоит спина, скорее всего проблема будет идти от таза. Наличие в пояснице грыж или протрузий означает что истинную причину до сих пор не обнаружили. ⠀ 💡Таз имеет самый крупный сустав, и это неспроста. 💡Тазобедренным суставов движут и стабилизируют самые крупные мышцы. ⠀ 💡Размер мышцы означает ее функциональность. 💡Мышцы бедра отвечают за поясницу и колени. ⠀ Таз является двигательным центром всего организма.❗ ⠀ Это означает что нарушение его положения или подвижности будет формировать особенности осанки, до самой шеи. ⠀ Если у вас болит сустав, поясничный регион, мышечная зона. Не спешите начинать это "лечить". Место боли является не местом проблемы, а местом компенсации проблемы. Компенсацию трогать нельзя, из-за риска обострения проблемы. ⠀ Обращайтесь за диагностикой и устранением причины! Будьте здоровы!
- ✅ Освоить технику правильного дыхания Это укрепит мышечный каркас, не даст грудной клетке проваливаться, поможет восстанавливаться суставам быстрее ✅ Увеличивать подвижность суставов Для этого важно выполнять специальные упражнения РЕГУЛЯРНО. Чтобы суставы находились в движении и не болели ✅ Заняться своей осанкой Выделите 1,5 часа для своего для своего здоровья, чтобы улучшить качество жизни. 💁🏻♀️Хотите научиться двигаться без болезненных ощущений, иметь полноценный сон без онемения ног и рук и ходить с прямой спиной? Записывайтесь на мой курс БИОЭНЕРГОСИНХРОНИЗАЦИЯ. Я дам вам гарантированный результат и научу поддерживать ег самостоятельно✔️ 🔥 ТОЛЬКО 2 ДНЯ! 🔥 вы можете занять своё место со скидкой А для тех, кто хочет понять, КАК ПРОХОДЯТ мои СЕАНСЫ... 👇
- Тренажёр правИло эффективно борется с первыми проявлениями искривления позвоночника, которые не всегда ощутимы, особенно для тех, кто ведет сидячий образ жизни. Кроме того, «Правило» – это один из наиболее эффективных методов профилактики искривления позвоночника, помогает развивать мышцы тела, избавляет от солевых залежей. Разрешены занятия тем, у кого наблюдаются синдромы сколиоза, радикулита, артроза, артрита; он помогает улучшить осанку, делает походку женщины плавной и уверенной, а также повышает стройность тела в целом; эффективен если наблюдаются боли в спине, шейном отделении позвоночника или в мышцах в целом, также снимает зажимы в спине, судороги, спазмы, уменьшает невралгии; тренажер помогает в лечении межпозвоночных грыж; «Правило» – универсальный тренажер, который позволяет развивать организм в целом, при этом тратя минимум энергии и времени; занятия на этом тренажере усиливают кровообращение, чем помогают насытить мышцы и органы кислородом; «Правило» помогает в вопросах реабилитации после спортивных травм мышц или же сухожилий; благоприятно воздействует на суставы, укрепляет кости и помогает равномерно растягивать сухожилия, повышает гибкость тела и стимулирует регенеративные процессы в мышцах;
- Лечение остеохондроза как остеопат включает комплексный подход, нацеленный на восстановление функции позвоночника и улучшение качества жизни пациента. Первым шагом является всесторонняя оценка состояния пациента, где я выявляю не только локализацию боли, но и функциональные нарушения и постуральные аспекты. На основе полученных данных я применяю специальные мануальные техники, направленные на облегчение мышечных спазмов, улучшение кровообращения и восстановление подвижности суставов. Эти техники включают мягкие мануальные манипуляции, мобилизацию суставов и миофасциальное освобождение. Они помогают снять напряжение и восстановить гармонию в организме. Особое внимание я уделяю образовательному аспекту: обучаю пациента правильным упражнениям для укрепления мышечного корсета, методу саморелаксации и важности соблюдения правильной осанки в повседневной жизни. В дополнение к мануальным техникам, обязательно занятия на тренажере правИло, что позволяет достичь наилучших результатов в лечении остеохондроза. Такой многоуровневый подход способствует не только снятию симптомов, но и предотвращению рецидивов.
- НЕ МОГУ СМИРИТЬСЯ С КРИВОЙ СПИНОЙ! Как жить с искривлением позвоночника? Со сколиозом не нужно жить! Нужно быстрее от него избавляться! ОТКУДА ВЗЯЛСЯ СКОЛИОЗ? Сколиоз — это искривление позвоночника вправо или влево относительно своей оси. Важно не путать сколиоз с кифозом, то есть — с сутулостью. Это разные нарушения осанки. Сколиоз возникает из-за: 🔻малоподвижного образа жизни 🔻сидячей работы 🔻неудобного рабочего места (неправильный стул или стол не по росту) 🔻несбалансированного питания КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СКОЛИОЗА? 1⃣РАСТЯНУТЬ ПОЗВОНОЧНИК Как вы уже поняли, при сколиозе происходит искривление, которое нужно выпрямить! Именно поэтому плавание или скандинавская ходьба не вылечит искривление — просто не то воздействие. Для растяжки нужен комплекс упражнений. Важно проработать все отделы позвоночника, шею, суставы, поясницу. 2⃣УКРЕПИТЬ МЫШЦЫ После того, как выровняем спину, её важно укрепить. Иначе вся ось снова "поплывёт".
- Петля Глиссона представляет собой устройство, которое были создано для вытяжения позвонков шейного отдела. Кому показаны занятия с помощью петли Глиссона? Больно ли заниматься на петле Глиссона? смотрите видео.
- Тренажер помогает избавиться от боли и напряжения в шейном и грудном отделах позвоночника, а также ускорить мозговое кровообращение. Использование петли Глиссона показано при остеохондрозе, грыже, протрузии, сколиозе, гиперлордозе шейного отдела, формировании «холки», миалгии, атрофии шейных мышц. Занятия также помогают уменьшить напряжение в мышцах при сидячем образе жизни, после длительной работы за компьютером, а также избавиться от головных болей напряжения. Вытяжение шейного отдела является отличной профилактикой болезней опорно-двигательного аппарата для тех, кто часто сидит, наклонив голову вперед: менеджеров, писателей, программистов, студентов. #остеохондроз #остеохондрозупражнения #остеохондрозлечение #остеохондроз #массаж #остеохондрозшейногоотдела #упражнения #остеохондрозпозвоночника #петляглиссонавидео #петляглиссонадляроста #петляглиссонакакзаниматься
