Добро пожаловать на канал Марины Сураевой — клинического психолога! Этот канал — для тех, кто хочет понять себя глубже, научиться справляться с тревогой, стрессом, выгоранием и просто жить осознаннее. Цель канала — популяризировать психологическое здоровье, сделать знания о психике доступными, а заботу о себе — нормой. Без клише и заезженных советов. Только наука, практика и искренний подход. Подписывайтесь, чтобы лучше понять себя и жить осознанно!
Shorts
- Мы часто говорим о материнстве, но реже — об отцовстве. Между тем роль отца в жизни ребёнка не менее важна, чем роль матери. 💪 Папа — это пример, защита, поддержка и друг. Для мальчика — образец мужского поведения, для девочки — первый мужчина, от которого она учится понимать и доверять мужчинам. Даже если папы нет рядом, важно, чтобы в жизни ребёнка была значимая мужская фигура. Отцовство — это не дополнение к материнству, а равная часть семьи. ❤️ Папы разные нужны, папы разные важны! ___________________________ Спасибо, что заглянули! Я — Марина Сураева, клинический психолог. На этом канале вы найдёте тёплые, честные и понятные разборы психологических тем: тревога, выгорание, самооценка, отношения и многое другое. Подписывайтесь, чтобы быть ближе к себе и своему внутреннему балансу. Если видео оказалось полезным — ставьте лайк и делитесь с теми, кому это может помочь! 📩 Для консультаций и сотрудничества: почта - [email protected] Telegram - @suraeva21
- Подкаст «МАМА, скажи...» 📅 Выходит 21 сентября в 12:00! 🔔 Поставь напоминание, чтобы не пропустить выпуск! Тема выпуска: Развитие детей: что важно знать и на что обратить внимание в разном возрасте | Часть 2 Это важная и актуальная тема для многих. Мы говорили честно и открыто, обсудили: — Как поддержать интересы ребенка и не «сломать» его желание заниматься тем, что ему по-настоящему нравится? — Зачем проверять готовность к школе заранее и к каким специалистам можно обратиться за помощью? — Почему вредно следовать популярным советам вроде «сам заговорит»? — Почему дети учатся для родителей? — Почему ребенку важно выполнять домашние задания самостоятельно — и как при этом правильно помогать? — Есть ли возраст, когда уже поздно воспитывать ребенка, и что важно успеть до этого момента? — На что стоит обратить внимание в воспитании мальчиков и девочек? — Как заметить и распознать гиперопеку в отношениях с ребенком! …и многое другое. Теперь подкаст доступен сразу на двух платформах — смотрите там, где вам удобно! VK Видео — vkvideo.ru/@suraeva21 Rutube — rutube.ru/channel/27... А пока вы можете посмотреть уже вышедшие выпуски — они доступны на наших платформах. Нам очень важна ваша обратная связь, какой бы она ни была. 🙏 Пишите, делитесь мнением, задавайте вопросы — мы всё читаем и обязательно учтём! 🫶🏻 _____________________________ Спасибо, что заглянули! Я — Марина Сураева, клинический психолог. На этом канале вы найдёте тёплые, честные и понятные разборы психологических тем: тревога, выгорание, самооценка, отношения и многое другое. Подписывайтесь, чтобы быть ближе к себе и своему внутреннему балансу. Если видео оказалось полезным — ставьте лайк и делитесь с теми, кому это может помочь! 📩 Для консультаций и сотрудничества: почта - [email protected] Telegram - @suraeva21
- 🎙 Подкаст «МАМА, скажи...»📅 Выходит 3 августа в 12:00!🔔 Поставь напоминание, чтобы не пропустить! Это важная и актуальная тема для многих. Мы говорили честно и открыто, обсудили: — Какова настоящая цель вступления в отношения? — Что такое стадия монады и почему она важна? — Почему история Золушки — миф, в который не стоит верить? — В чём состоит формула УСПЕШНЫХ отношений? …и многое другое. Теперь подкаст доступен сразу на двух платформах — смотрите там, где вам удобно! VK Видео — vkvideo.ru/@suraeva21 Rutube — rutube.ru/channel/27... А пока вы можете посмотреть уже вышедшие выпуски — они доступны на наших платформах. Нам очень важна ваша обратная связь, какой бы она ни была. 🙏 Пишите, делитесь мнением, задавайте вопросы — мы всё читаем и обязательно учтём! 🫶🏻