RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось


  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Вселена Мастер
  • Главная
  • Видео
  • Shorts
  • Плейлисты

Новая Прогрессивная Психология: «Оставь прошлое. Живи настоящим. Твори будущее» 💎Мой Закрытый Клуб «АЗБУКА ЖИЗНИ»: https://t.me/IntellectUni_bot?start=link_sKSTyb6TrB 🙏Выбери Свой Комплекс Практик и Инструментов: https://t.me/IntellectUni_bot?start=link_Mx99wWgymg 🔝Кристаллы и Книги: https://vk.com/market-193984230?screen=group 👉Телеграм канал "ПОРА ПРОСНУТЬСЯ": https://t.me/vselenamaster_ps 🫶Благотворительный Фонд «Мир Вместе»: https://t.me/bf_mirvmeste 🎙️По Вопросам Сотрудничества и Рекламы: [email protected] либо в telegram @mifffffffffffffffff 👉VK: https://vk.com/academy5d 👉Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/vselena_master

Видео

  • Произойдет Обновление по Здоровью, Отношениям и Финансам / Применяйте это Знание с 26.07 по 06.08Произойдет Обновление по Здоровью, Отношениям и Финансам / Применяйте это Знание с 26.07 по 06.08
    12+02:01:56
    Произойдет Обновление по Здоровью, Отношениям и Финансам / Применяйте это Знание с 26.07 по 06.08
    4,39 тыс.
    просмотров
    2 дня назад
  • Утреннее Пробуждение Сознания Творца / Медитация ФениксУтреннее Пробуждение Сознания Творца / Медитация Феникс
    12+30:26
    Утреннее Пробуждение Сознания Творца / Медитация Феникс
    1,13 тыс.
    просмотров
    3 дня назад
  • Одно Знание и Конец Страданиям! В Эти Дни Каждый Может Легко Изменить Свою РеальностьОдно Знание и Конец Страданиям! В Эти Дни Каждый Может Легко Изменить Свою Реальность
    12+02:27:45
    Одно Знание и Конец Страданиям! В Эти Дни Каждый Может Легко Изменить Свою Реальность
    6,67 тыс.
    просмотров
    9 дней назад
  • Готовьтесь! Началась Глобальная Перестройка Мира / Предсказание Ученых с 16 Июля по 21 Августа 2025Готовьтесь! Началась Глобальная Перестройка Мира / Предсказание Ученых с 16 Июля по 21 Августа 2025
    12+01:55:08
    Готовьтесь! Началась Глобальная Перестройка Мира / Предсказание Ученых с 16 Июля по 21 Августа 2025
    8,98 тыс.
    просмотров
    12 дней назад
  • Измени Свою Судьбу Прямо Сейчас / Медитация ФениксИзмени Свою Судьбу Прямо Сейчас / Медитация Феникс
    12+30:26
    Измени Свою Судьбу Прямо Сейчас / Медитация Феникс
    3,19 тыс.
    просмотров
    13 дней назад
  • Предупредите Близких! Это Знание Спасет Миллионы Жизней с 15.07 по 21.08Предупредите Близких! Это Знание Спасет Миллионы Жизней с 15.07 по 21.08
    12+01:47:11
    Предупредите Близких! Это Знание Спасет Миллионы Жизней с 15.07 по 21.08
    12,5 тыс.
    просмотров
    16 дней назад
  • Ты Больше Никогда Не Будешь Одинокой! Новая Психология Счастливых ОтношенийТы Больше Никогда Не Будешь Одинокой! Новая Психология Счастливых Отношений
    12+02:11:33
    Ты Больше Никогда Не Будешь Одинокой! Новая Психология Счастливых Отношений
    6,25 тыс.
    просмотров
    20 дней назад
  • Медитация Феникс 330 / Духовное ПробуждениеМедитация Феникс 330 / Духовное Пробуждение
    12+30:08
    Медитация Феникс 330 / Духовное Пробуждение
    3,71 тыс.
    просмотров
    23 дня назад
  • Эта Ночь Летом 2025 Года Перевернет Жизнь Каждого Человека / Подготовка к ПробуждениюЭта Ночь Летом 2025 Года Перевернет Жизнь Каждого Человека / Подготовка к Пробуждению
    12+01:29:28
    Эта Ночь Летом 2025 Года Перевернет Жизнь Каждого Человека / Подготовка к Пробуждению
    11 тыс.
    просмотров
    23 дня назад
  • Судная Ночь / С 6 на 7 Июля 2025 Произойдет Феноменальное Событие для Всех Осознанных ЛюдейСудная Ночь / С 6 на 7 Июля 2025 Произойдет Феноменальное Событие для Всех Осознанных Людей
    12+01:14:09
    Судная Ночь / С 6 на 7 Июля 2025 Произойдет Феноменальное Событие для Всех Осознанных Людей
    9,35 тыс.
    просмотров
    Месяц назад
  • В Этом Подкасте Прозвучала Инструкция к Счастливой Жизни в 2025 ГодуВ Этом Подкасте Прозвучала Инструкция к Счастливой Жизни в 2025 Году
    12+01:44:36
    В Этом Подкасте Прозвучала Инструкция к Счастливой Жизни в 2025 Году
    3,79 тыс.
    просмотров
    Месяц назад
  • Одно Простое Действие и Чудо! Как Секреты из Русских Сказок Работают в Реальной ЖизниОдно Простое Действие и Чудо! Как Секреты из Русских Сказок Работают в Реальной Жизни
    12+52:40
    Одно Простое Действие и Чудо! Как Секреты из Русских Сказок Работают в Реальной Жизни
    7,36 тыс.
    просмотров
    Месяц назад
  • Исполняется Все - Помни про Эти Правила! Как Верно Загадать Желание в 2025Исполняется Все - Помни про Эти Правила! Как Верно Загадать Желание в 2025
    12+01:41:10
    Исполняется Все - Помни про Эти Правила! Как Верно Загадать Желание в 2025
    9,5 тыс.
    просмотров
    Месяц назад
  • Практика - Спасение Для Всех, Кто Устал от Своей СудьбыПрактика - Спасение Для Всех, Кто Устал от Своей Судьбы
    12+01:59:51
    Практика - Спасение Для Всех, Кто Устал от Своей Судьбы
    10 тыс.
    просмотров
    Месяц назад
  • Игра Началась! Все Люди Уже Разделены на Уровни / Что Нас Ждет ДальшеИгра Началась! Все Люди Уже Разделены на Уровни / Что Нас Ждет Дальше
    12+01:14:52
    Игра Началась! Все Люди Уже Разделены на Уровни / Что Нас Ждет Дальше
    3,71 тыс.
    просмотров
    2 месяца назад
  • Химия Успеха - Прорыв в Науке! Открытия Черниговской и Других Ученых Соединились в Один КодХимия Успеха - Прорыв в Науке! Открытия Черниговской и Других Ученых Соединились в Один Код
    12+02:36:14
    Химия Успеха - Прорыв в Науке! Открытия Черниговской и Других Ученых Соединились в Один Код
    7,17 тыс.
    просмотров
    2 месяца назад
  • Уже Ничего Не Изменить / Теперь Выбор за ВамиУже Ничего Не Изменить / Теперь Выбор за Вами
    12+02:26:07
    Уже Ничего Не Изменить / Теперь Выбор за Вами
    7,56 тыс.
    просмотров
    2 месяца назад
  • Рецепт Незабываемого Ужина за 30 Минут! Шикарный Луковый Пирог / Вкуснейшая Пицца / Нежный ЗефирРецепт Незабываемого Ужина за 30 Минут! Шикарный Луковый Пирог / Вкуснейшая Пицца / Нежный Зефир
    12+47:53
    Рецепт Незабываемого Ужина за 30 Минут! Шикарный Луковый Пирог / Вкуснейшая Пицца / Нежный Зефир
    851
    просмотр
    2 месяца назад
  • 5 Пунктов - Проверьте! Если Ваши Отношения Начались Так, то Они Будут Крепкими и Долгими5 Пунктов - Проверьте! Если Ваши Отношения Начались Так, то Они Будут Крепкими и Долгими
    12+08:39
    5 Пунктов - Проверьте! Если Ваши Отношения Начались Так, то Они Будут Крепкими и Долгими
    2,05 тыс.
    просмотров
    2 месяца назад
  • Помолодела на 15 Лет за 2 Года / Что Я Делала / Честный РазговорПомолодела на 15 Лет за 2 Года / Что Я Делала / Честный Разговор
    12+01:58:11
    Помолодела на 15 Лет за 2 Года / Что Я Делала / Честный Разговор
    5,41 тыс.
    просмотров
    2 месяца назад

Shorts

  • Внимательно Прослушай Технику Выполнения, Чтобы Был Результат
    12+
    Внимательно Прослушай Технику Выполнения, Чтобы Был Результат
    14
    просмотров
    💎Кристаллы: https://vk.com/market-193984230?screen=group
  • Активация 3 Центров Тела за 3 Минуты
    12+
    Активация 3 Центров Тела за 3 Минуты
    31
    просмотр
    1️⃣ 2 пальца ниже пупка — твой центр силы и уверенности. Здесь начинается поток жизненной энергии. 2️⃣ Между грудью — твое пространство баланса. Ощути гармонию между умом и телом. 3️⃣ Межбровье — точка, где происходит активация изобилия. Пусть твоё сознание откроет двери для новых возможностей! Как это работает? Глубокое дыхание — это твой способ связаться с собой и настроиться на нужную частоту. Направляй свои руки и пальцы, как бы направляя энергию в эти точки. Почувствуй, как твое тело откликается, как ты начинаешь «запускать» изобилие в свою жизнь! ‼️И чтобы усилить эффект, добавь кристаллы: https://vk.com/market-193984230?screen=group, которые в миллион раз увеличат твою энергию и помогут настроиться на позитивные вибрации!
  • Докажу за 45 Секунд / Смотри Описание
    12+
    Докажу за 45 Секунд / Смотри Описание
    1,08 тыс.
    просмотров
    Почему женщине важен мужчина? Наши тела устроены так, что без взаимного обмена энергией мы начинаем терять связь с собой( Мужчина — электрическая энергия: активная, направленная, дающая импульс. Женщина — как магнит, который принимает эту энергию, преобразует и поддерживает баланс. Когда два этих полюса взаимодействуют, создаётся поток жизни, который наполняет женщину силой и гармонией. У Земли есть своё магнитное поле, которое управляет всем живым. Мы устроены точно так же. У мужчины — лингам, у женщины — йоня. Когда они соединяются, их энергия работает на полную мощность. Когда женщины нет этого обмена, она начинает «выгорать». Без мужчины её магнетизм теряет свою силу, и энергия не поступает в полном объёме. Женщина начинает замыкаться, терять свою гармонию, становиться усталой и апатичной. Это не про слабость, а про то, как устроены наши тела и мир вокруг. Земля — огромный магнит. И через её ось течет энергия, как через наши тела. У мужчины есть лингам — это его канал энергии, а у женщины — йоня. Вместе они создают поток, который поддерживает баланс в теле и в жизни. А вы чувствуете, как ваша энергия меняется, когда рядом нет того, кто её подпитывает? Будь то женщина или мужчина?
  • Все Расскажу на Эфире 26 Июля
    12+
    Все Расскажу на Эфире 26 Июля
    101
    просмотр
    💎Мой Закрытый Клуб «АЗБУКА ЖИЗНИ»: https://t.me/IntellectUni_bot?start=link_sKSTyb6TrB
  • Ритуал на 25.07.25 в Описании
    12+
    Ритуал на 25.07.25 в Описании
    1,45 тыс.
    просмотров
    1. Возьми два листка бумаги, красную шерстяную нить, стакан воды, спички, свечу и большую тарелку для сжигания бумаги. Важно: время проведения ритуала не имеет значения. Просто найди место, где тебе никто не будет мешать. Делай всё неторопливо и осознанно. 2. Зажги свечу. Поставь её слева от себя. Стакан воды — справа. На одном листке напиши, каких отношений ты не хочешь, — так, как будто это уже произошло в твоей жизни. ❗ Во время ритуала будь готова совершить любое простое позитивное действие, связанное с отношениями с собой и с людьми в целом. Например — поклон со словами благодарности всем людям, которые были с тобой в прошлом и помогли стать такой, какая ты есть сейчас. 3. Сожги этот лист, повторяя три раза: «Огонь-батюшка, поглощай моё прошлое во благо будущему, очищай мой путь и прими в благодарность это действие. После сожжения соверши то простое действие, которое ты задумала. 4. На втором листке напиши, каких отношений ты хочешь — пиши так, как если бы это уже происходит в твоей жизни. ❗ Здесь важно создать образ будущих отношений и подкрепить его позитивным, искренним действием по отношению к себе, чтобы оно выражало акт любви. (То есть — так, как ты хочешь, чтобы к тебе относились другие люди.) Например: обними себя и скажи несколько раз в своём сердце и шёпотом: «Я тебя люблю.» 5. Прочти написанное над стаканом воды и затем произнеси три раза: «Вода-матушка, оживляй запрошенное и порождай это в моей жизни — здесь и сейчас.» 6. Выпей воду маленькими глотками, осознанно проживая рождение нового образа жизни внутри себя и соверши любое любовное действие по отношению к своему телу. 7. Сверни лист бумаги, обмотай его красной нитью и носи рядом с сердцем в течение 7 дней. Важно! Все 7 дней повторяй ритуал с водой.После 7 дней сохрани лист в укромном месте — до тех пор, пока желаемое не сбудется. Усиль эффект ритуала психопрактикой «Я Любовь» по ссылке: https://t.me/IntellectUni_bot?start=link_sKSTyb6TrB ‼️И да, психопрактика ЯЛюбовь имеет гораздо более глубокий и мощный ресурс - это по факту Пятый элемент и точка сборки всех сил нашей личности, по этому, вне зависимости от того нужен вам внешние отношения с кем либо или нет ее делать важно и нужно для того, чтобы ваш мир любил вас и отзывался вам всегда самой благополучно стороной своей многомерной реальности.
  • В Эту Ночь Важно Осознать 3 Вещи
    12+
    В Эту Ночь Важно Осознать 3 Вещи
    1,11 тыс.
    просмотров
    Вот 3 вещи, которые важно осознать в эту ночь: Всё, что болело — хочет завершиться. Психика может поднимать старое: обиды, потери, тревоги. Не для того, чтобы снова страдать. А чтобы выпустить это из тела навсегда. 2. Ты больше не обязана быть той, кем тебя привыкли видеть. Старые роли, маски, ожидания — становятся тяжёлым грузом. Сними их. Новый виток требует новой тебя. Более честной, живой, настоящей. 3. Намерение сейчас — это не просто слова. Это энергетическая заявка во Вселенную. Формулируй из сердца. Без «должна». Только «хочу», «чувствую», «мне важно». 4.‼️ Важно верно подготовиться к Новому Году, чтобы ваше желание 100% сбылось и следующие 12 месяцев вы получили тот опыт жизни, который вам хочется — переходи в мой клуб Азбука Жизни, подготовимся вместе❤️ Ссылка: https://t.me/IntellectUni_bot?start=link_sKSTyb6TrB ❤️
  • Новый Год с 10 на 11 Августа 2025 / Смотри Описание
    12+
    Новый Год с 10 на 11 Августа 2025 / Смотри Описание
    258
    просмотров
    ЧТО ДЕЛАТЬ?👇🏻 1. Выбери, как ты хочешь жить следующие 12 месяцев : — В режиме выживания — всё контролировать, терпеть, бороться, уставать… — Или в состоянии выбора — с доверием, лёгкостью, радостью, в гармонии с собой? 2. Спроси себя, чего ты действительно хочешь: Готова ли я получить опыт «здесь ваще желание, мечта, намерение» ? 3. Если чувствуешь, что да — сделай прямо сейчас шаг навстречу своему ДРУГОМУ будущему. Прямо сейчас перейди по ссылке в описании канала и получи практики и инструкцию в моем клубе как верно встретить действительный НОВЫЙ ГОД и раздели это с тысячами людей ❤️
  • Новый Год, о Котором Ты Не Знаешь уже Совсем Скоро
    12+
    Новый Год, о Котором Ты Не Знаешь уже Совсем Скоро
    2,14 тыс.
    просмотров
    1.С 10 на 11 августа — момент, когда Солнце возвращается в точку начала звёздного времени. Это гелиактический восход Сириуса — у египтян он открывал неделю рождения богов. 2. Неделя рождения богов — 5 священных дней до Нового года. Именно в это время египтяне писали свою судьбу. Они мечтали, загадывали то, что хотят прожить, почувствовать, воплотить. Желаемый опыт своей жизни на 12 месяцев вперёд. 3. А мы… Живём по календарю долгов — "календе", откуда и пошло римское «календарь». Где каждый день — расплата. Только спешка и попытка «закрыть» долги. 4. Хочешь узнать, как подготовиться? Что делать в эту сакральную неделю? Переписать код своей реальности? Всё это — в клубе Азбука Жизни, бесплатно, по ссылке: https://t.me/IntellectUni_bot?start=link_sKSTyb6TrB
  • Ни Плохой, Ни Хорошей Кармы Не Существует
    12+
    Ни Плохой, Ни Хорошей Кармы Не Существует
    1,42 тыс.
    просмотров
    💎Мой Закрытый Клуб «АЗБУКА ЖИЗНИ»: https://t.me/IntellectUni_bot?start=link_sKSTyb6TrB
  • Как Избавиться от Напряжения за 1 Минуту
    12+
    Как Избавиться от Напряжения за 1 Минуту
    211
    просмотров
    1.Контраст. Ноги на ширине плеч, руки подними и вытяни вдоль земли, пальцы смотрят к земле 👎🏻. Закрой глаза. Дыши глубоко — животом, грудью. 30 секунд. Почувствуй, как всё тяжёлое стекает вниз. 2.Переключение. Теперь пальцы — вверх👍🏻. Добавь улыбку. Продолжай дышать глубоко. Сделай 10 вдохов. Почувствуй, как тело начинает закручиваться — как будто вихрь внутри. Это и есть очищение. Это и есть спинирование. ‼️Контраст нужен, чтобы тело почувствовало разницу. Ты сбрасываешь — и наполняешься. Так работает энергия. Хочешь больше таких простых и настоящих психопрактик? Они ждут тебя в моём клубе Азбука Жизни. Переходи по ссылке: https://t.me/IntellectUni_bot?start=link_sKSTyb6TrB
  • Счастье за Пару Минут! Информация в Описании
    12+
    Счастье за Пару Минут! Информация в Описании
    2,08 тыс.
    просмотров
    💎Мой Закрытый Клуб «АЗБУКА ЖИЗНИ»: https://t.me/IntellectUni_bot?start=link_sKSTyb6TrB
  • Секрет Молодости и Здоровья в Описании
    12+
    Секрет Молодости и Здоровья в Описании
    2,31 тыс.
    просмотров
    Все в этом мире взаимосвязано, и наше тело — не исключение. Мы же не просто физическая оболочка, а совокупность разных уровней: от клеток до духа. И вот когда мы начинаем работать с внутренним состоянием — открывается настоящая сила! Как сделать так, чтобы твоё тело всегда оставалось молодым и здоровым, а желания сбывались? Вот что нужно делать: 1.Загляни внутрь себя, сделай внутренний взор в сердце ❤️ 2.Определи, чего хочешь 3.Почувствуй всем телом, как это случается( именно слови состояние) Важно! Если в этот момент в тебе начинают возникать сомнения, страхи или недоверие — это может всё сломать. Поэтому твои эмоции должны быть чистыми и положительными. Если не знаешь, как настроить биохимию своего тела и сделать так, чтобы оно работало на тебя — переходи по ссылке: https://t.me/IntellectUni_bot?start=link_sKSTyb6TrB заходи в мой клуб Азбука Жизни. Будем работать!
  • Человек Может Жить Вечно?
    12+
    Человек Может Жить Вечно?
    2,65 тыс.
    просмотров
    💎Мой Закрытый Клуб «АЗБУКА ЖИЗНИ»: https://t.me/IntellectUni_bot?start=link_sKSTyb6TrB
  • Дорогая, Твоя Жизнь Сразу Изменится
    12+
    Дорогая, Твоя Жизнь Сразу Изменится
    3,02 тыс.
    просмотров
    Когда ты начинаешь любить себя ты создаешь пространство, в котором энергия живая,где нет блоков и ограничений. Ты излучаешь любовь, и мир отвечает тем же. Эта любовь — не случайность. Это закон. Когда ты внутри целостна, весь мир становится зеркалом, отражая твою гармонию, твою внутреннюю силу. Ты получаешь то, что даешь. Всё возвращается к тебе. ❤️Чтобы прийти к состоянию любви и принятия себя, — попробуй психопрактики по ссылке в описании канала.
  • Узнаешь 19 Июля на Канале
    12+
    Узнаешь 19 Июля на Канале
    285
    просмотров
    💎Мой Закрытый Клуб «АЗБУКА ЖИЗНИ»: https://t.me/IntellectUni_bot?start=link_sKSTyb6TrB
  • Смотри Описание
    12+
    Смотри Описание
    122
    просмотра
    День 1. Утром кортизол на пике. Если первым делом включаешь новости и переписки — программируешь себя на тревогу. Встань, выпей воды, сделай психопрактику «Я-концепция» — она настроит тело, состояние и пробудит твою психоэнергию в нужном ключе, а также снизит уровень тревоги. Покажи телу: всё под контролем. День 2. Завтрак. Смешай несколько видов масел — например, миндальное, грецкое, льняное. Это — твой гормональный и психологический баланс. Но только не кофе на пустой желудок — это удар по надпочечникам. Яйца, масло, сыр, рыба — включай в рацион. Не потому что «так правильно», а чтобы не дрожать от внутреннего напряжения весь день. День 3. Работа с телом. Начинай день с психопрактики «Цветок Жизни» — пробуждение сексуального, духовного и ментального центра. Перезапусти тело и душу. Затем потянись, растяни тело, сделай небольшие упражнения (можешь найти у меня в профиле). Просто шагай, без цели и маршрута. Тело движется — мозг понимает: опасности нет. Это не спорт, а инструкция лимбической системе: всё спокойно. День 4. Утренний самомассаж после контрастного душа — 1 минута: 30 секунд горячей воды, 30 секунд холодной. Повторить 3 раза. Самомассаж ступней, лица, тела включает парасимпатический отдел ЦНС и переводит тело в режим наслаждения жизнью. Кортизол уходит при резком физическом переключении. Ты не устаёшь — ты застрял в одном состоянии. Выйди из него. День 5. 30 минут вечером — психопрактика «Макропозволения». Она снимет внутренние ограничения, которые наведались в течение дня, и поможет перейти в ресурсную форму жизни — вместо скроллинга в соцсетях. Тебе нужно сместить фокус с контроля на принятие. Это снижает кортизол более чем на 20% за 6 дней (японские исследования). День 6. Утром и перед сном: отпусти внутренний взор на сердце и скажи себе всё, за что благодарна — себе, жизни, миру. Чувство искренней благодарности снижает уровень стресса и тревоги. Закрепи состояние психопрактикой «Очищения» (найдёшь по ссылке в шапке профиля, она очень мощная — аккуратно). День 7. Молчание. 20 минут в день — никакой речи, даже внутри головы. Только дыхание и внимание. Кортизол снижается, когда ты перестаёшь быть реакцией — и становишься тишиной. Чтобы убрать лишние мысли и достичь внутреннего покоя — сделай психопрактику «Дефрагментация личности», которая уберёт старые образы поведения и сознания. А также — практику спинирования энергии (последний рилс в профиле — подпишись). Такого состояния ты ещё точно не испытывала. Кортизол — не враг, а сигнал, что пора перестать бежать и заняться собой. Больше телесных, энергетических и психологических практик — в моём клубе «Азбука Жизни» по ссылке: https://t.me/IntellectUni_bot?start=link_sKSTyb6TrB ❤️
  • Задайте Себе Этот Вопрос Как Только Почувствовали, Что Вас Кто-то Бесит
    12+
    Задайте Себе Этот Вопрос Как Только Почувствовали, Что Вас Кто-то Бесит
    2,03 тыс.
    просмотров
    💎Мой Закрытый Клуб «АЗБУКА ЖИЗНИ»: https://t.me/IntellectUni_bot?start=link_sKSTyb6TrB
  • За Эти 50 Секунд Твое Отношение к Стрессу Изменится Навсегда
    12+
    За Эти 50 Секунд Твое Отношение к Стрессу Изменится Навсегда
    1,45 тыс.
    просмотров
    Как отпустить стакан стресса 👇🏻 1. Перенеси фокус из головы в момент "Сейчас" Стресс — это застревание между "что было" и "что может случиться". Ты не обязана решать всё сразу.Есть срочное, а есть важное. Важно выбрать покой — прямо сейчас. Настоящее — единственное место, где ты свободна от стресса. 2. Сделай внутренний выбор — скажи себе. Ты не обязана проживать стресс снова и снова. Каждый раз, когда ты вспоминаешь ситуацию,ты заново запускаешь реакцию тела. А можешь сказать: я могу выбрать,что хочу чувствовать, а не автоматическую реакцию. Стресс — не приговор. Это настрой, который можно сменить. 3.Стресс застрял в твоем теле, поэтому не отпускает Работай через дыхание, движение, звук, а в психопрактиках все вместе работает на твое состояние и перезагрузку тела, мыслей, души. Люди отпускают сильнейший груз, который тащит их на дно уже на 7,10 день ежедневных психопрактик. Психопрактики — это не уход от реальности — это способ вернуть контроль над ней. Поверь мне, тело знает, как выйти из режима выживания. Хочешь прочувствовать освобождение, поддержку, любовь и получить ответы на твои вопросы? Заходи в мой клуб по ссылке: https://t.me/IntellectUni_bot?start=link_sKSTyb6TrB 🫶 Люблю
  • Читай Шаги в Описании к Видео
    12+
    Читай Шаги в Описании к Видео
    951
    просмотр
    1.Закрой глаза. Внутренний взор в сердце. Сделай 3 медленных, глубоких вдоха — и на каждом выдохе представь, как ты сбрасываешь маску. Маску «должна быть лучше, не имею права на это, нельзя». 2.Позволь себе высказать то, что обычно прячешь. «Я чувствую злость. Она во мне кипит, и я не знаю, что с ней делать». «Я не принимаю себя. Я плюю свои желания в угоду чужим.И мне от этого больно». «Я устала. Я хочу быть нужной, но не за счёт того, что подстраиваюсь под всех и пытаюсь быть хорошей ». то когнитивная декатастрофизация — снимает напряжение. 3. Прикосновение к себе. Положи руку туда, где, по ощущениям, сидит усталость,боль,обида ( может, ты чувствуешь пульсацию) — на грудь, живот, шею. Скажи себе шёпотом или про себя: «Я разрешаю этому быть. Это часть меня. Я живая. Я не обязана пытаться всем угодить». «Я не обязана меняться в угоду чужим желаниям, чтобы быть достойной, я уже достойная и достаточная»— твое чувственное прикосновение к себе снижает кортизол и активирует окситоцин. 4. Завершение — благодарность. Скажи себе что-то мягкое. Как друг, как мама, как самый близкий человек на земле: «Спасибо, что не убежала от себя». «Спасибо, что позволила себе проявиться». «Я с тобой. И это больше, чем достаточно». ‼️Если ты чувствуешь, что эта практика помогла, то углубить своё принятие и трансформацию — переходи в мой клуб (там ещё больше эффективных практик, которые направлены на то, чтобы твое состояние было изобильным) Ссылка: https://t.me/IntellectUni_bot?start=link_sKSTyb6TrB
  • Ученые Снова Зафиксировали Это / 3 Шага в Описании
    12+
    Ученые Снова Зафиксировали Это / 3 Шага в Описании
    2,66 тыс.
    просмотров
    Солнечные вспышки снова зафиксированы учёными. И это обостряет нашу чувствительность,и любая идея или внешнее сообщение вызывает реакцию, ты можешь ощущать как: 1.Настроение скачет. 2.Хочется одновременно и спрятаться, и действовать. 3.Тело сильно устает. 3 шага, что нужно делать👇🏻 1.Найди точку удовольствия — даже если это вкус воды или улыбка мужа. 2.Чувствовать, проживать телом ( ощущать себя в теле) — психопрактики в такой период аккумулируют энергию и направляют ее в нужное тебе направление. 3.Поощри свой ум — он ищет решение, и уже молодец. Если чувствуешь, что контакт с телом и эмоциями потерян — не тяни. В моем клубе тебя ждут лучшие психопрактики для твоего лучшего состояния❤️ Вход свободный — ссылка: https://t.me/IntellectUni_bot?start=link_sKSTyb6TrB

Плейлисты

  • Прямые ЭфирыПрямые Эфиры
    122
    Прямые Эфиры
    Обновлён 2 дня назад
  • Медитации и ЭнергопрактикиМедитации и Энергопрактики
    102
    Медитации и Энергопрактики
    Обновлён 3 дня назад
  • Просто о СложномПросто о Сложном
    126
    Просто о Сложном
    Обновлён 20 дней назад
  • Подкасты / ИнтервьюПодкасты / Интервью
    13
    Подкасты / Интервью
    Обновлён Месяц назад
  • Новый МирНовый Мир
    6
    Новый Мир
    Обновлён 9 месяцев назад
  • Второй Сезон Реалити-Шоу ″ВМЕСТЕ″Второй Сезон Реалити-Шоу ″ВМЕСТЕ″
    7
    Второй Сезон Реалити-Шоу ″ВМЕСТЕ″
    Обновлён Год назад