Веганские рецепты на каждый день ? ТАК ВКУСНО, ЧТО ЕДЯТ ДАЖЕ МЯСОЕДЫ? А ещё у многих перестают болеть животы?
Shorts
Шикарный и мой самый любимый коктейль! А главное, что ещё и белковый! Протеин я советую с озона. Вот ссылка. Вкусы есть разные, мне нравятся все. Но советую брать именно тот, в котором 3 вида белка. https://www.ozon.ru/products/349171186/?asb=1ROco2uFhF2rVJS%252Bh4AmRk9O69u0f5SdkEiHR9mf3BM%253D&asb2=1e-RCdfnPu7UjAtkXmHZTDnsrsJYD6fZexJenZT8I2qR9Qpw0skiYzQB5GLs75GO&keywords=%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B5%D0%B8%D0%BD+%D0%B2%D0%B5%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9&sh=x8vXPAhDBg&from=share_ios Что нам понадобится на 2 больших стакана: 1. Протеин - 2 порции 2. Ягоды/пюре - 1ст 3. Банан - 1 шт 4. Лён - 2-3 чл 5. Суперфуды - если есть, по 1 чл 6. Молоко жирное кокосовое или вода - 2 ст вода
Просто невероятное блюдо! Что нам будет нужно: 1. Кукурузные хлопья - 1 ст 2. Ореховая паста - 1/2 ст (можно любую, арахисовую тоже) 3. Сироп топинамбура - 1/4 ст Шоколад - 1 плитка (по желанию) #shorts