246
просмотров
7 месяцев назад
Всем привет! Меня зовут Анастасия Канивец. Я сертифицированный инструктор Animal Flow L2 Мои соцсети: VK: https://vk.com/animalflowkrasnodar ; Telegram: https://t.me/animalflowexpert На моем канале вас ждут интересные и необычные упражнения. развить силу и гибкость, но и привнесут новизну и свежий взгляд на движение. Я с радостью поделюсь полезными советами и секретами, чтобы сделать ваше занятие максимально эффективным и увлекательным. Не забудьте подписаться на мои соцсети: VK: https://vk.com/animalflowkrasnodar Telegram: https://t.me/animalflowexpert сАЙТ: https://animal-flow.online
Shorts
Классное упражнение из Animal Flow, которой круто проработает мышцы кора, пресса и ног. На первый взгляд кажется, что всё очень просто, но если соблюдать все рекомендованные параметры, то выполнить его смогут далеко не все. Если вам интересно Animal Flow и вы хотите узнать больше об этой тренировке, то присоединяйтесь к базовому курсу. Вы откроете новые возможности своего тела, откройте новые грани движений. На сайте : https://animal-flow.online/ вас ждет бесплатный урок 🎁
Подписывайся на канал, там всё про #animalflow #animalflowofficial
#shorts #animalflow #animalflowrussia #энималфлоу
Animal Flow #shorts
