RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось


  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Спортивные выходные
  • Главная
  • Видео
  • Shorts
  • Плейлисты

Проект «Спортивные выходные» — это серия бесплатных занятий по разным видам спорта. Любой желающий может принять участие в онлайн тренировке, не выходя из дома. По будням в 7:00 зрителей ждут утренние зарядки, а в выходные дни в 12:00 проходят тренировки на все группы мышц, soft fitness, сухое плавание, функциональные и танцевальные тренировки, йога, пилатес. Вечерние медитации — каждое последнее воскресенье месяца в 20:30.

Видео

  • Вечерняя медитация | Онлайн-тренировкаВечерняя медитация | Онлайн-тренировка
    12+10:31
    Вечерняя медитация | Онлайн-тренировка
    372
    просмотра
    8 дней назад
  • Утренняя зарядка | Онлайн-тренировкаУтренняя зарядка | Онлайн-тренировка
    12+13:13
    Утренняя зарядка | Онлайн-тренировка
    287
    просмотров
    11 дней назад
  • Утренняя зарядка | Онлайн-тренировкаУтренняя зарядка | Онлайн-тренировка
    12+11:53
    Утренняя зарядка | Онлайн-тренировка
    2,73 тыс.
    просмотров
    12 дней назад
  • Утренняя зарядка | Онлайн-тренировкаУтренняя зарядка | Онлайн-тренировка
    12+10:43
    Утренняя зарядка | Онлайн-тренировка
    251
    просмотр
    13 дней назад
  • Утренняя зарядка | Онлайн-тренировкаУтренняя зарядка | Онлайн-тренировка
    12+14:14
    Утренняя зарядка | Онлайн-тренировка
    496
    просмотров
    14 дней назад
  • Утренняя зарядка | Онлайн-тренировкаУтренняя зарядка | Онлайн-тренировка
    12+13:58
    Утренняя зарядка | Онлайн-тренировка
    419
    просмотров
    15 дней назад
  • Вечерняя медитация | Онлайн-тренировкаВечерняя медитация | Онлайн-тренировка
    12+10:24
    Вечерняя медитация | Онлайн-тренировка
    447
    просмотров
    Месяц назад
  • Утренняя зарядка | Онлайн-тренировкаУтренняя зарядка | Онлайн-тренировка
    12+10:34
    Утренняя зарядка | Онлайн-тренировка
    2,2 тыс.
    просмотров
    2 месяца назад
  • Утренняя зарядка | Онлайн-тренировкаУтренняя зарядка | Онлайн-тренировка
    12+11:00
    Утренняя зарядка | Онлайн-тренировка
    1,12 тыс.
    просмотров
    2 месяца назад
  • Утренняя зарядка | Онлайн-тренировкаУтренняя зарядка | Онлайн-тренировка
    12+11:34
    Утренняя зарядка | Онлайн-тренировка
    1,09 тыс.
    просмотров
    2 месяца назад
  • Утренняя зарядка | Онлайн-тренировкаУтренняя зарядка | Онлайн-тренировка
    12+11:23
    Утренняя зарядка | Онлайн-тренировка
    1,95 тыс.
    просмотров
    2 месяца назад
  • Утренняя зарядка | Онлайн-тренировкаУтренняя зарядка | Онлайн-тренировка
    12+12:43
    Утренняя зарядка | Онлайн-тренировка
    754
    просмотра
    2 месяца назад
  • Утренняя зарядка | Онлайн-тренировкаУтренняя зарядка | Онлайн-тренировка
    12+10:42
    Утренняя зарядка | Онлайн-тренировка
    3,01 тыс.
    просмотров
    2 месяца назад
  • Вечерняя медитация | Онлайн-тренировкаВечерняя медитация | Онлайн-тренировка
    12+11:26
    Вечерняя медитация | Онлайн-тренировка
    273
    просмотра
    2 месяца назад
  • Утренняя зарядка | Онлайн-тренировкаУтренняя зарядка | Онлайн-тренировка
    12+13:21
    Утренняя зарядка | Онлайн-тренировка
    1,07 тыс.
    просмотров
    2 месяца назад
  • Утренняя зарядка | Онлайн-тренировкаУтренняя зарядка | Онлайн-тренировка
    12+11:20
    Утренняя зарядка | Онлайн-тренировка
    1,14 тыс.
    просмотров
    2 месяца назад
  • Утренняя зарядка | Онлайн-тренировкаУтренняя зарядка | Онлайн-тренировка
    12+10:00
    Утренняя зарядка | Онлайн-тренировка
    728
    просмотров
    3 месяца назад
  • Утренняя зарядка | Онлайн-тренировкаУтренняя зарядка | Онлайн-тренировка
    12+11:59
    Утренняя зарядка | Онлайн-тренировка
    1,16 тыс.
    просмотров
    3 месяца назад
  • Вечерняя медитация | Онлайн-тренировкаВечерняя медитация | Онлайн-тренировка
    12+14:20
    Вечерняя медитация | Онлайн-тренировка
    278
    просмотров
    3 месяца назад
  • Утренняя зарядка | Онлайн-тренировкаУтренняя зарядка | Онлайн-тренировка
    12+13:04
    Утренняя зарядка | Онлайн-тренировка
    1,48 тыс.
    просмотров
    3 месяца назад

Плейлисты

  • МЕДИТАЦИЯМЕДИТАЦИЯ
    27
    МЕДИТАЦИЯ
    Обновлён 16 дней назад
  • УТРЕННИЕ ЗАРЯДКИУТРЕННИЕ ЗАРЯДКИ
    282
    УТРЕННИЕ ЗАРЯДКИ
    Обновлён 16 дней назад
  • ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКАФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
    25
    ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
    Обновлён Год назад
  • ПИЛАТЕСПИЛАТЕС
    22
    ПИЛАТЕС
    Обновлён 3 года назад
  • СУХОЕ ПЛАВАНИЕСУХОЕ ПЛАВАНИЕ
    5
    СУХОЕ ПЛАВАНИЕ
    Обновлён 3 года назад
  • ЙОГАЙОГА
    24
    ЙОГА
    Обновлён 3 года назад
  • Тренировки на мышцы верхней части телаТренировки на мышцы верхней части тела
    8
    Тренировки на мышцы верхней части тела
    Обновлён 3 года назад
  • Тренировка на мышцы нижней части телаТренировка на мышцы нижней части тела
    4
    Тренировка на мышцы нижней части тела
    Обновлён 3 года назад
  • ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКАТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
    19
    ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
    Обновлён 3 года назад
  • COMBATCAMPCOMBATCAMP
    6
    COMBATCAMP
    Обновлён 3 года назад
  • SOFT FITNESSSOFT FITNESS
    14
    SOFT FITNESS
    Обновлён 3 года назад
  • О ПРОЕКТЕ «СПОРТИВНЫЕ ВЫХОДНЫЕ»О ПРОЕКТЕ «СПОРТИВНЫЕ ВЫХОДНЫЕ»
    8
    О ПРОЕКТЕ «СПОРТИВНЫЕ ВЫХОДНЫЕ»
    Обновлён 3 года назад
  • MOBILITYMOBILITY
    7
    MOBILITY
    Обновлён 3 года назад
  • СПЕЦПРОЕКТЫСПЕЦПРОЕКТЫ
    13
    СПЕЦПРОЕКТЫ
    Обновлён 3 года назад
  • ТРЕНИРОВКИ СО ЗВЁЗДАМИ | Анна Семенович, Алексей Ягудин и др.ТРЕНИРОВКИ СО ЗВЁЗДАМИ | Анна Семенович, Алексей Ягудин и др.
    10
    ТРЕНИРОВКИ СО ЗВЁЗДАМИ | Анна Семенович, Алексей Ягудин и др.
    Обновлён 3 года назад
  • TOTAL STRETCHTOTAL STRETCH
    7
    TOTAL STRETCH
    Обновлён 3 года назад
  • СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБАСКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА
    2
    СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА
    Обновлён 3 года назад